Зміст:
- Медичне відео: DIY Night Routine Life Hacks! 30 DIY Hacks - DIY Makeup, Healthy Recipes & Room Decor
- Коли потрібно вводити продукти з пальцями?
- Які кращі продукти для пальців?
Медичне відео: DIY Night Routine Life Hacks! 30 DIY Hacks - DIY Makeup, Healthy Recipes & Room Decor
Що мається на увазі харчові продукти пальця?
Кожна частина дитячого харчування, яку ви можете взяти самостійно, називається харчові продукти пальця. Їжте харчові продукти пальця не тільки задоволення для дітей, але й важливий крок, щоб малюки могли розвивати дрібну моторику та координацію.
Харчування під час гри може бути дуже брудним, але не поспішайте його очищати. Дозвольте дитині насолоджуватися нею, а також досвідом навчання.
Коли потрібно вводити продукти з пальцями?
Коли дитині віком від 8 до 9 місяців, він може спробувати «сказати вам», що він готовий починати їсти поодинці. Ви робите це, хапаючи ложку, коли ви годуєте її, або захоплюючи їжу з вашої тарілки.
По-перше, ваша дитина може тільки приймати їжу і покласти її в рот, але в кінці кінців він знайде спосіб використовувати свій великий палець і вказівний палець, щоб взяти їжу. Такі дрібні моторики називаються затискач.
Які кращі продукти для пальців?
Ваша дитина може мати хороший апетит, але він ще не має багато зубів, тому почніть з продуктів, які легко розчиняються в роті. Коли він виросте, щоб стати малюком, ви можете дати йому будь-які частини їжі, які ви їсте.
Пам'ятайте, що діти дізнаються про текстуру, колір і аромат їжі, тому намагайтеся запропонувати різноманітні продукти. Не дайте солодощі, такі як торти або тістечка, а також закуски з високим вмістом жиру, такі як і чіпси. Вашій дитині потрібні продукти, багаті поживними речовинами, а не порожні калорії.
Їжа повинна бути легко схоплена, але не викликає небезпеки задухи. Овочі потрібно готувати так, щоб вони були досить м'якими, щоб ковтати легко, і всі вони повинні бути розрізані на дрібні шматочки. Вино занадто велике для вашої дитини і може зробити її задушливою, тому її слід уникати спочатку.
Завжди переконайтеся, що вибираєте правильну їжу для свого віку. Експерти кажуть, що не дають яйця, рибу чи продукти арахісу дітям, які ще занадто малі, тому що це може підвищити ризик харчової алергії. Але недавнє дослідження Американської академії педіатрії говорить, що немає жодних доказів того, що алергії у дітей з'являються через раннє розпізнавання одного типу їжі. (Хоча арахісове масло все ще має бути обмежене, тому що це занадто липке для ковтання в цьому віці)
Однак деякі лікарі рекомендують обережність при введенні їжі дітям. Якщо ви стурбовані тим, що у вашої дитини є алергія на певні продукти, введіть їжу по одному і стежте за алергічними реакціями.
Ось список улюблених продуктів, які можна ввести у дитину:
- Запечені вівсяні пластівці або інші зернові з низьким вмістом цукру
- Невеликі шматочки тостів або бубликів (змішані з овочами для додаткових вітамінів)
- Невеликі шматочки бананів або інших стиглих фруктів, таких як манго, слива, груша, персик, диня або кавун без кісточок
- Тофу
- Приготовану спіральну пасту потім розрізають на шматки
- Невеликий шматочок м'якого сиру
- Рублене варене яйце
- Дрібні шматочки варених овочів, такі як горох, цукіні, картопля або солодкий картопля
- Приготовлену брокколі або цвітну капусту
- Курка, яловичина або індичка, або інше м'яке м'ясо, яке нарізають дрібними кубиками і варять
