До цих пір є ще багато батьків, які збентежені, чому вони не повинні давати коров'ячому молоку своїм дітям. Легко: коров'яче молоко важко перетравлювати, порівняно з харчовим вмістом молочної суміші.
Коров'яче молоко містить високий рівень білків і мінералів, які можуть посилити навантаження на нирки дитини і викликати хворобу, наприклад, стрес, лихоманку або діарею. Крім того, коров'яче молоко не містить достатньо заліза, вітаміну С та інших поживних речовин, необхідних немовлятам, тому діти до 1 року мають ризик розвитку дефіциту заліза. Коров'яче молоко також може зашкодити травному тракту дитини, що може викликати випорожнення стільця.
У порівнянні з молочним сумішшю, вміст жиру в коров'ячому молоці класифікується як жир, що не добре для росту та розвитку дитини. З наведених вище причин свіже коров'яче молоко або UHT-молоко не підходить для дітей віком до 1 року.
Якщо кількість і якість харчування вашої дитини нормальна, що характеризується збалансованою дієтою (отримання адекватного харчування від зернових, овочів, фруктів і м'яса), то це не має значення, якщо ви даєте свіже молоко або молоко після 1 року . Однак обмежте частину. Вживайте 2 чашки молока (946 мл) на день для вашої дитини. Більше, ніж рекомендована порція, споживання калорій у вашої дитини буде надмірним, і це зменшить апетит. Якщо ваша дитина не готова споживати різноманітні тверді продукти, обговоріть з лікарем про правильне харчування для маленького
Ваша дитина все ще потребує високого споживання жиру протягом свого періоду росту, тому коров'яче молоко, збагачене вітаміном D, рекомендується дітям старше 1 року. Якщо вага вашої дитини надмірна, або він піддається ризику ожиріння, або має сімейне медичне лікування з ожирінням, високим кров'яним тиском або хворобою серця, лікар порекомендує 2% молока. Не дайте дитині 1% молока (з низьким вмістом жиру) або знежиреного (знежиреного) до 2 років. Вашій дитині також потрібні адекватні вітаміни А і D.
Знежирене, знежирене або слабо слабке молоко містить занадто високий рівень білків і мінералів для дітей до 2 років. Після того, як Вашій дитині виповниться 2 роки, обговоріть з Вашим лікарем про потреби у вашій дитині, включаючи вибір молока, який є корисним для споживання Вашої дитини.
