Зміст:
Медичне відео: Our Miss Brooks: Conklin the Bachelor / Christmas Gift Mix-up / Writes About a Hobo / Hobbies
Форма і розмір грудей можуть змінюватися протягом усього життя, особливо під час вагітності та лактації. Великий розмір грудей визначається кількістю жирової тканини, що міститься в ній. Коли молочні залози виробляють молоко, жирова тканина зміцниться, і груди будуть виглядати збільшеними. Тоді, чому груди провисають, коли ви більше не виробляєте молока?
Що відбувається з грудьми матері після годування грудьми
Груди взагалі не містять м'язи, чисту жирову тканину. Ваші груди прикріплюються до м'язів грудної стінки за допомогою тонких смуг (зв'язки Купера). Ці зв'язки не настільки швидкі, тому ваші груди можуть рухатися, коли ви стрибаєте або біжите.
Коли ви вагітні, зв'язки і шкіра, які підтримують груди, розтягуються після більш повного і важкого росту грудей, щоб підготувати місце для виробництва молока, а колір сосків і шкіри навколо грудей (ареола) потемніє. Після народження дитини в світі кровопостачання збільшується до грудей, щоб виробляти молоко. Коли ви годуєте грудьми, ваші груди стануть повніше і важче, щоб запас молока текла.
Як тільки ви припините грудне вигодовування, структура грудей починає поступово замінювати тканину, що виробляє молоко, жировою тканиною, щоб дозволити грудям повернутися до початку. Ця зміна є природним процесом, який триває приблизно через шість місяців після того, як ви припините грудне вигодовування. Це розтягнення може призвести до того, що ваші груди не відчуватимуть себе так щільно, як раніше. Ця зміна все одно відбуватиметься незалежно від того, чи годуєте ви свою дитину або взагалі не годуєте.
На закінчення грудне вигодовування робить провисання і зменшення грудей простим міфом. Зміна грудей після пологів більш схильна до гормонів вагітності, а не через грудне вигодовування.
Якщо ви палите, швидше за все, виникають похмурі груди
"Жінки можуть не хотіти годувати грудьми, тому що їх переслідує міф про провисання грудей", - сказав Брайан Рінкер, пластичний хірург і дослідник в Університеті Кентуккі. Жива наука. "Тепер вагітні жінки можуть розслабитися, дізнавшись, що грудне вигодовування не пожертвує появою їхніх грудей".
Захворіли груди можуть бути викликані іншими факторами поза грудним вигодовуванням, включаючи надмірну вагу, генетичність, історію кількості вагітностей у вас, ваші груди насправді великі, і якщо ви курите. Токсини сигарет, які поглинаються в організмі, розщеплюють білки в шкірі, звані еластином, що робить шкіру молодою і підтримує груди.
Поради для запобігання провисання грудей
Природно, з віком тканина молочної залози просочується незалежно від того, чи жінка чиста. Але це не означає, що ви не можете запобігти або уповільнити процес відкладення грудей. Ви можете зробити цілий ряд речей, таких як підказки нижче, для того, щоб зберегти зовнішній вигляд грудей, залишаючись при цьому якомога міцнішими та щільнішими.
- Носіть комфортний і зручний вагітний бюстгальтер для захисту грудей від можливості провисання, яке починається до народження дитини.
- Контролюйте свою вагу під час вагітності. Підвищення ваги на 11-15 кілограмів є ідеальною кількістю для збереження здорової ваги під час вагітності. Надмірна вага поширюється по всьому тілу, включаючи груди. Чим більше груди ростуть під час вагітності, тим більше провисання пізніше, через надлишкову вагу і розтягнуту шкіру.
- Зберігайте шкіру вологою і добре харчується. Догляд за тілом з зволожуючим засобом буде підтримувати структуру шкірної тканини, щоб залишатися глинистими і еластичними, навіть якщо розтягується.
- Після народження вкладайте в покупку новий бюстгальтер. Якщо ви годуєте грудьми, ваші груди продовжуватимуть рости, тому вам може знадобитися змінити розміри бюстгальтера. Коли ваша дитина почне втекти з грудного молока, ваші груди почнуть повертатися до розміру, перш ніж завагітніти. Якщо ви не годуєте грудьми, не очікуйте, що ваші груди негайно повернуться до нормального стану. Можливо, ви зможете негайно перейти від свого бюстгальтера для догляду до стандартного бюстгальтера, але ми рекомендуємо купувати різні розміри лише у випадку, якщо ви надаєте найбільш відповідну підтримку.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
- Чи може грудне вигодовування дійсно втратити вагу?
- Грудне вигодовування дійсно запобігає раку молочної залози?
- Чи безпечно відбілити зуби під час вагітності або грудного вигодовування?
