Зміст:
- Медичне відео: What a driverless world could look like | Wanis Kabbaj
- Існує взаємозв'язок між фізичною підготовленістю і дитячим розумом
- Діти, які підходять, обсяг їхнього мозку на 12% більше
- На інтелектуальність дітей також впливає наступне
- 1. Звикайте до фізичних вправ і збереження здоров'я
- 2. Батьки також повинні звертати увагу на харчування та харчування
- 3. Відрегулюйте малюнок відпочинку дітей
Медичне відео: What a driverless world could look like | Wanis Kabbaj
Батьки мають важливе значення для фізичного та фізичного здоров'я дитини. Окрім того, що діти здатні приємно грати, займатися діяльністю і спілкуватися зі своїми друзями, виявляється, що фізична підготовленість також впливає на дитячий інтелект. Яким чином взаємини між тілом і розумом мозку дитини впливають один на одного? Давайте подивимося на пояснення нижче.
Існує взаємозв'язок між фізичною підготовленістю і дитячим розумом
Нові дослідження, що з'являються в журналі Дослідження мозку, використовуйте тест МРТ або магнітно-резонансна томографія оглянути мозок і тіло 49 дітей. Це дослідження проводилося з метою з'ясування, чи існує зв'язок між фізичною підготовленістю і дитячим розумом.
У цьому дослідженні розглядаються відмінності у мозку між здоровими дітьми та дітьми, які не підходять або не підходять. Професор психіатрії з Університету Іллінойсу Лора Чаддок заявила, що це дослідження зосереджено на гіпокампі.
Що таке гіпокамп? Гіпокамп є частиною головного мозку, який відіграє важливу роль, коли люди вивчають і запам'ятовують речі. Дійсно, до цього дослідження також проводили у дорослих, з тією ж метою. В результаті, дорослі, які люблять займатися фізичними вправами, мають більший розмір гіппокампа, ніж люди, які не люблять спорт. Потім переваги цього великого гіпокампу пов'язані з кращою продуктивністю роботи та міркуваннями проблем.
При дослідженні тестування з тваринами також були отримані подібні результати. Тварини, змушені до вправ, також показали збільшення розмірів гіпокампу. Іншим важливим впливом є те, що вправи можуть збільшити зростання нових нейронів і виживання клітин у мозку цих тварин.
Діти, які підходять, обсяг їхнього мозку на 12% більше
Ну, в цьому дослідженні, доктор Чаддок виявив такі ж результати і став важливим керівництвом, яке було важливим для батьків. Дійсно, існує вплив придатності тіла на стан дитячого інтелекту.
Серед 49 дітей, які пройшли тестування, середня дитина, яка є здоровою та здоровою, має більший обсяг мозку, приблизно на 12% більше, ніж дитина, яка є звичайним органом. Оскільки дослідники також повідомили про збільшення фізичної активності дітей, використовуючи фітнес-тести, використовуючи бігову доріжку.
Чаддок заявив, що діти, які часто здійснюють свій мозок, більш здатні використовувати кисень, який вони вводять, у порівнянні з дітьми, у яких тіла менше підходять. І діти, які є фізично здоровими, також мають кращі тести на пам'ять.
На інтелектуальність дітей також впливає наступне
Як згадувалося вище, якщо на розум дітей дійсно впливає їхній фізичний стан, який підходить. Але, це ще не все. Існує ще декілька інших впливів, які можуть бути корисними для росту і розвитку, а також для розумових здібностей дітей. Нижче наводяться деякі фактори впливу, на які батьки повинні звертати увагу при підтримці фітнесу та інтелекту своїх дітей:
1. Звикайте до фізичних вправ і збереження здоров'я
Важко змусити дітей старанно займатися фізкультурою. Тому що це дуже залежить від готовності дитини. Проте навіть невелика вправа, якщо вона використовується регулярно і не менше 3 разів на тиждень, може навчати мотоцикли і поліпшити здоров'я дитини.
2. Батьки також повинні звертати увагу на харчування та харчування
Широко відомо, що обидва вони значною мірою визначають фітнес і інтелект дітей. Тому, як батько, ви завжди повинні звертати увагу на харчові структури, які споживають діти. Звикайте до споживання здорове харчування і уникайте жирної і готової до вживання їжі. Адже поведінка дитини може також визначатися з того, що він їсть щодня.
3. Відрегулюйте малюнок відпочинку дітей
Діти мають дуже високий рівень активності, якщо він не врівноважений з адекватним відпочинком, він значною мірою вплине на формування тіла, що в кінцевому підсумку впливає на рівень розуму дитини, тому що без належного відпочинку діти відчуватимуть втому під час навчання. Ознайомити дитинусплять принаймні 7-8 годин на добу і поспівають 2 години на добу.
