Зміст:
Похмілля є, напевно, найбільш прийнятною ситуацією для опису терміна "жаль завжди приходить пізніше". Тому що на наступне ранок після вечірок вам доведеться боротися з серією "жалю", що проявляється як запаморочення, нудота, блювота, нездужання, серцебиття і головні болі. Ще гірше, симптоми похмілля можуть тривати день. Щоб позбутися цього похмілля, багато людей негайно п'ють каву після пробудження. Але чи знаєте ви, що вплив пиття кави після вживання алкоголю фактично погіршить ваші симптоми похмілля?
Що викликає похмілля?
Похмілля - це побічний ефект імунної системи організму, який перевантажений прийомом алкоголю, який перевищує межу толерантності. Зазвичай це відбувається після того, як ви п'єте багато лікеру підряд за короткий час.
Після споживання третина рідкого спирту надходить у шлунок, а решта потрапляє в тонкий кишечник перед тим, як потрапити в кров до печінки. Потім печінка розкладає алкоголь на хімічний засіб, який називається ацетальдегід, який є токсичним. Ваше тіло знає, що це погано для вас, тому ацетальдегід буде спалюватися і не зберігатися як жир, як звичайно.
Це займає принаймні годину для того, щоб організм міг обробити невелику частину токсичної хімічної сполуки в ацетат, хімічну сполуку, безпечну для організму. Якщо ви споживаєте занадто багато алкоголю за короткий час, азеальдегід буде накопичуватися занадто багато в організмі і пошкоджувати клітини печінки, щоб печінка не могла нормально функціонувати, щоб позбутися токсинів.
Крім того, алкоголь збільшує вироблення дофаміну, що утворюється в мозку. Допамін є нейромедіатором, одним з хімічних речовин, відповідальних за передачу сигналів від нейронів (нейронів) до інших частин тіла. Підвищення рівня дофаміну викликає відчуття щастя і спокою. Але коли ви перестаєте пити, що залишився алкоголь в організмі насправді викликає звільнення інших нейромедіаторів, які починають сповільнювати процес мозку. У результаті ви починаєте відчувати втомлене, розмите зір, і реакція вашого тіла стає млявою.
Всі перераховані вище процеси, у поєднанні з симптомами зневоднення, які слідують після вживання алкоголю, викликають різні симптоми похмілля.
Який ефект п'є каву після вживання алкоголю?
"Кава може зменшити седативні ефекти, які викликає алкоголь, даючи помилкове враження, що ви не настільки п'яні, навіть якщо це те ж саме", - сказав Томас Гулд, доктор філософії Темпл Університет, цитується NYDaily News.
Кава містить кофеїн, з'єднання, яке працює для стимулювання центральної нервової системи головного мозку. Робота кофеїну обернено пропорційна аденозину, природному з'єднанню в мозку, що заспокоює. Кофеїн захопить всі рецептори аденозину в мозку, щоб клітини тіла стали більш активними, а не розслаблятися. Це змушує мозок викликати вивільнення гормонів надниркових залоз, які роблять вас більш "грамотними" і збудженими.
Отже, поки що залишився в організмі алкоголь утримує ваш мозок більш повільним і "онімілим", ваше тіло відчуває себе ще більш енергійним, тому ви відчуваєте себе "не п'яним". Фактично, вплив пиття кави після вживання алкоголю жодним чином не зменшить кількість алкоголю в крові. Ефект пиття кави після вживання алкоголю тільки як «маска». Ти все ще п'яний, але просто не розумієш цього. Симптоми похмілля можуть бути ще гіршими, якщо їх не лікувати негайно.
Плюс, кава на порожній шлунок також має свої власні ризики. Кофеїн може прискорити серцевий ритм і підвищити артеріальний тиск. Таким чином, вам легше відчувати тривогу і стрес. Крім того, кофеїн може змусити вас йти туди і назад у ванну, щоб він потенційно спровокував симптоми зневоднення, які можуть виснажувати енергію і викликати головний біль через погіршення похмілля.
