Зміст:
- Медичне відео: SCP-1461 House of the Worm | Euclid class | Church of the Broken God / humanoid / building SCP
- Ефект вживання гострої їжі на тілі
- Ефект вживання солодкої їжі на організм
- Яка небезпека більше, їдять гостру або солодку їжу?
Медичне відео: SCP-1461 House of the Worm | Euclid class | Church of the Broken God / humanoid / building SCP
Існують різні види харчових смаків, від пряних, солодких, солоних, кислих та інших. Залежить від того, які спеції ви використовуєте. Для гострої їжі ви обов'язково додасте більше чилі або перцю. Хоча солодкі страви, ви додасте цукор.
Серед двох продуктів, які з них більш небезпечні для їх впливу? Їжте солодкі страви або їжте гостру їжу? Розглянемо наступний огляд.
Ефект вживання гострої їжі на тілі
За словами шанувальників гострої їжі, це не повне, якщо ви їсте без чилі, перцю або соусу з чилі. Ви обов'язково захочете додати до їжі чилі, перець або навіть шматочки чилі. Насправді, коли ви їсте гостру їжу, ваші губи будуть відчувати печіння, і ваше тіло буде більше потіти.
Їжа гострої їжі, як правило, призведе до печії, печії, і в кінцевому підсумку вимагає від вас повернутися в туалет у зв'язку з розладом шлунка. Однак гостра їжа не завжди має поганий ефект. Коли ви нежить, чилі, який містить вітамін С і вітамін А, допомагають організму збільшити імунну систему, здатну боротися з грипом.
Вміст капсаїцину в чилі також здатний підвищувати метаболізм організму за рахунок збільшення частоти серцевих скорочень і основної температури тіла. Ось чому ви будете отримувати гарячий і піт під час їжі гострої їжі.
Ефект вживання солодкої їжі на організм
Не тільки гостра їжа, солодкі страви також дуже популярні і популярні у багатьох людей. Особливо в якості десерту або закуски. Починаючи від солодощів, цукатів, тортів, шоколаду, пончиків та інших, одна з основних закусочних продуктів. Однак, є також продукти, які містять природні цукру, такі як фрукти.
Продукти, що містять цукор, зазвичай будуть корисними для організму як енергію. Повідомляючи про здоров'я, Сьюзан Боуерман, BD, помічник з питань харчування людини в Центрі UCLA, виявила, що солодкі продукти мають текстуру і аромат, які можуть змусити когось посміхнутися, навіть збільшити апетит.
Ось чому солодкі страви можуть поліпшити свій настрій. На жаль, занадто часто їжа, яка містить додаткові підсолоджувачі, може призвести до збільшення ваги і порожнин.
Яка небезпека більше, їдять гостру або солодку їжу?
Чи є солодкі продукти або гостра їжа дійсно добре для вас, щоб споживати. Поки це не надто часто і не надто багато. Обидва вони мають несприятливий вплив на здоров'я. Замість цього ви порівнюєте два; що є більш небезпечним впливом на організм, звичайно, ви вважаєте за краще жити здоровим і збалансованим життям, чи не так? Отже, обмеження обох видів їжі є найкращим кроком, якщо ви хочете продовжувати жити здоровим.
Занадто часто їжа гостра може негативно вплинути на травну систему; викликає розлад шлунка і діарею. Насправді, це може посилити симптоми кислотного рефлюксу шлунка (ГЕРХ). Цей ефект може з'явитися через кілька годин після того, як ви їсте гостру їжу.
Хоча солодкі продукти, ефект виникає в довгостроковій перспективі. Ви можете відчути карієс, оскільки цукор, що контактує з бляшкою, може виробляти лимонну кислоту, що викликає ерозію зубів. У довгостроковій перспективі, споживаючи занадто багато солодких продуктів і жирних продуктів, можна підвищити ризик діабету, який характеризується високим рівнем цукру в крові.
