Швидкі шляхи подолання повторюваної астми

Зміст:

• Медичне відео: The incredible inventions of intuitive AI | Maurice Conti
  
• Які причини рецидиву астми?
  
• Ознаки та симптоми рецидивуючої астми
  
• Як боротися з рецидивуючою астмою
  
• 1. Заспокойтеся
  
• 2. Сядьте
  
• 3. Впорядкувати дихання ротом
  
• 4. Уникайте тригера
  
• 5. Дотримуйтесь плану екстреного лікування
  
• 6. Оцінити тяжкість нападу астми
  
• Використовуйте швидке лікування астми
  
• 1. Медицина
  
• 2. Використовувати бронхолітику короткої дії
  
• 3. Використовуйте дихальний апарат
  
• Як запобігти рецидиву нападів астми
  
• 1. Часто перевіряйте функцію легенів піковим витратоміром
  
• 2. Уникайте тригерів
  
• 3. Завжди приймайте ліки
  

Медичне відео: The incredible inventions of intuitive AI | Maurice Conti

Ви ніколи не дізнаєтеся, коли астма, що ви, ваша сім'я або партнер, повторюються. Коли астма раптово рецидивує у вас або інших людей, хвора повинна лікуватися швидко.На додаток до тривалого лікування, що контролює астму щодня, існують короткочасні процедури, які можуть бути екстреними, коли ваша астма повторюється. Перевірте різні способи боротьби з рецидивуючою астмою нижче.

Які причини рецидиву астми?

Напади астми зазвичай виникають, коли ви піддаєтеся дії астми. У кожного є різні тригери астми. Таким чином, для вас або тих, хто найбільш близький до вас, що має астму, важливо з'ясувати, що може викликати симптоми астми.

Ось деякі з найбільш поширених факторів, що викликають астму:

• Алергія.Алергії та астма пов'язані один з одним. Ось чому алергія є однією з найбільш поширених причин астми. Є два типи алергії, які можуть бути причиною астми, а саме: інгаляційна алергія та харчова алергія. Інгаляційна алергія зазвичай походить від певних речовин, таких як волосся тварин, пилових кліщів, тарганів, грибів, до пилку з дерев, трави і квітів. Хоча в рідкісних випадках симптоми астми можуть виникати, коли алергічна реакція розвивається сильніше в анафілактичний шок після вживання певних продуктів.
• Подразник. Сигаретний дим, забруднення повітря, спалювання диму, фарба, бензин, парфуми, ароматизовані мила, хімікати або пил на робочому місці також можуть викликати напад астми. Хоча деякі люди можуть не мати алергії на неї, подразники можуть перешкоджати чутливим і запаленим дихальним шляхам.
• Хвороби органів дихання.Деякі захворювання або інфекції, які атакують ділянки дихання, такі як застуда, грип, біль у горлі, синусит і пневмонія, є найпоширенішими причинами астми у дітей.
• Спорт. Вправа або інтенсивна фізична активність можуть впливати на астму. Наприклад, коли ви бігаєте, ви можете несвідомо витягнути і видихнути через рот. Добре, цей спосіб дихання може бути причиною астми. Ця умова відома якастму, викликану фізичними вправами (ОВНС). При належному догляді вам не потрібно допомагати з фізичними вправами, які вам подобаються.
• Погода. Холодне повітря, зміни температури і вологості можуть викликати астму. Зміни погоди, які відбуваються раптово, іноді можуть викликати астматичний напад.
• Надмірні емоції.Занепокоєння, плач, крики, стрес, гнів або надмірна сміх також можуть викликати напад астми. Коли ви відчуваєте сильні емоції, не усвідомлюючи, що це робить ваше дихання піднімається і опускається, навіть якщо у вас немає історії астми. Це те, що може викликати хрипи або інші симптоми астми у людей з астмою.
• Певні препарати. Є кілька препаратів, які можуть викликати напад астми, а саме аспірин і НПЗЗ (Нестрийний протизапальний препарат) Крім того, препарати бета-блокаторів, які зазвичай використовуються для захворювань серця, також можуть посилити природні симптоми астми.
• Інші тригери астми. Гормональні зміни під час менструального циклу, певні медичні проблеми, такі як рефлюкс шлункової кислоти, вагітність, сульфіт або хімічні консерванти в продуктах харчування та напоях, також можуть викликати напад астми.

Ознаки та симптоми рецидивуючої астми

Симптоми астми сильно відрізняються в кожній людині. Одна людина з іншою людиною може відчувати різні симптоми астми. У тому числі тяжкість, тривалість нападу. до частоти. Ви можете відчути напад астми після тривалого періоду відсутності рецидиву, а потім раптово з'являються симптоми астми.

Але в цілому перші ознаки і симптоми астми важко дихати. Це викликано запаленням у дихальних шляхах (бронхах), що змушує навколишні м'язи звужуватися, розбухати і видаляти багато слизу. В результаті дихальні шляхи заблоковані, і у вас виникають труднощі з диханням.

Людина може відчувати задишку, що супроводжується хрипом кожного разу, коли він видихає. Дихання - це дихання, яке звучить м'яко, як маленький свист або "прохолодний". Цей звук виникає тому, що повітря зсередини легенів витісняється через вузький і заблокований дихальні шляхи.

Астма ускладнює для постраждалих дихати вільно або часто відчуває задих. Хтось також може відчувати страждання, коли тягне або зітхає. Кашель також є одним з найбільш впізнаваних симптомів астми.

У важких випадках симптоми астми можуть включати:

• Прискорене серцебиття
• Труднощі говорити, їсти і спати через задишку
• Губи і кінчики пальців виглядають блакитними
• Виглядає слабким і млявим
• Бліде обличчя
• Запаморочення, яке ніколи не зникає
• Типові симптоми астми погіршуються і часто
• Інгалятор не в змозі полегшити симптоми

Як боротися з рецидивуючою астмою

Дотримуйтесь деяких способів боротьби з астмою, які ви можете зробити:

1. Заспокойтеся

Спокій - це перший спосіб боротьби з астмою. Тому, коли наступає напад астми, не забудьте панікувати. Це стосується вас, коли наступає напад астми, або ви бачите, що хтось інший його переживає. Паніка дійсно зробить ваше тіло більш напруженим, тому вам буде важче дихати. Якщо ви знаходитесь у багатолюдному місці, спробуйте вийти на досить тихе місце.

2. Сядьте

Після спокою шукайте рівне місце, де можна сидіти. Послабте ремінь або видаліть деякі кнопки сорочки, щоб ви могли вільніше дихати. Відпочинок під час сидіння може допомогти розслабитися і полегшити дихання.

3. Впорядкувати дихання ротом

Спробуйте повільно регулювати дихання через рот. Це найпростіший спосіб боротися з астмою, оскільки він може допомогти контролювати задишку при повторному нападі астми. Цей спосіб боротьби з астмою допомагає уповільнити темп дихання, що робить кожний вдих диханням глибше і ефективніше.

Не тільки це. Дихання через рот може також допомогти звільнити повітря, що потрапило в легені. Як боротися з астмою, яку ви можете використовувати в будь-який час, коли ви відчуваєте задишку.

Ось керівництво:

• Розслабте м'язи плечей і шиї.
• Повільно дихайте з носа, утримуйте його кілька секунд.
• Налийте губи так, ніби збираєтеся свистіти.
• Вдихайте повільно через рот.

4. Уникайте тригера

Астма не з'являється, якщо немає тригера. Тому при повторному нападі на астму необхідно негайно уникнути спрацьовування, щоб не погіршити симптоми. Наприклад, якщо ваш астматичний фактор є сигаретним димом, то негайно тримайтеся подалі від тих, хто курить.

Аналогічно, якщо ви хочете допомогти людині, яка страждає астмою. Якщо ви не знаєте чинний імпульсний фактор астми, запитайте їх, якщо це можливо.

Якщо у одного з ваших батьків або найближчої родини є астма, важливо знати, якими є їхні тригери астми. Це робиться, щоб допомогти їм уникнути або запобігти повторні напади астми.

5. Дотримуйтесь плану екстреного лікування

Якщо у Вас або у кого є астма, є план екстреного лікування астми, дотримуйтесь того, що зазначено в інструкції. Аварійний план лікування астми або те, що називається план дій є письмові інструкції, зроблені астматиками і лікарями. Ці інструкції призначені для того, щоб допомогти пацієнтам контролювати симптоми рецидивуючої астми.

Виконуючи план невідкладної допомоги, вам може не знадобитися переходити до ER. План дій містить посібник про те, як подолати астму, яка включає:

• Надзвичайні телефонні номери та розташування аварійних споруд
• Список тригерів і способи їх запобігання
• Речі, які необхідно зробити перед тренуванням
• Перелік початкових ознак нападу, які необхідно враховувати, і що слід робити, коли вони відбуваються
• Перелік назв і дозувань лікарських засобів, а також коли і як вони використовуються

Для вас важливо завжди носити інгалятор, бронходилататор або інший пристрій для екстреного дихання у сумці, щоб упевнитися, що напад астми повторюється в будь-який час.

6. Оцінити тяжкість нападу астми

Деякі люди можуть не знати про напад астми, який вони зазнали в легкій або важкій категорії. Навіть якщо це важливо робити, коли ви хочете звернутися за медичною допомогою до лікаря.

Деякі ознаки вже важкого нападу астми включають:

• Губи і кінчики пальців виглядають блакитними
• Виглядає слабким і млявим
• Бліде обличчя
• Шкіра, яка виглядає всмоктаною між ребрами і шиєю, коли ви хочете спробувати вдихнути
• Астма не поліпшується навіть після застосування інгалятора або медикаментозного медикаменту
• Втрата свідомості

Якщо у вас або у когось інший випадок астми, як зазначено вище, негайно зверніться до лікаря. Ви можете зв'язатися з швидкою (118) або відправитися безпосередньо до відділення швидкої допомоги найближчої лікарні навколо вас.

Використовуйте швидке лікування астми

Коли ваша астма або інші люди рецидиву, швидке лікування або першої медичної допомоги для астми можуть бути надані. Таке швидке лікування негайно зменшить вузькі дихальні шляхи, зменшуючи при цьому симптоми кашлю, хрипів та герметичності грудей.

1. Медицина

Повідомлення від GetAsthmaHelp, Наступні способи лікування астми використовують наркотики:

• SABA. Альбутерол, Левалбутерол і Пірбутерол є бронхолітичними засобами, які розслабляють гладку мускулатуру. Це перший варіант лікування для зменшення гострих симптомів і запобігання розвитку EIB.
• Антихолінергічні засоби. інгібує мускаринові холінергічні рецептори і знижує власний звук вагуса в дихальних шляхах. Іпратропіум бромід забезпечує адитивні переваги бета-агоніст короткої дії (SABA) при помірних і важких загостреннях астми. Може бути використаний як альтернативний бронходилататор у пацієнтів, які не переносять SABA.
• Системні кортикостероїди. хоча не є першою допомогою, пероральні системні кортикостероїди використовуються для помірних і важких загострень на додаток до SABA в прискоренні відновлення і запобігання поверненню загострень.

2. Використовувати бронхолітику короткої дії

Один із способів боротися з іншою рецидивуючою астмою полягає у використанні Бронходилататор короткої дії. Майже всі люди з астмою використовують цей препарат. Бронходилататор допоможе відкрити заблоковані дихальні шляхи через астму.

Як і деякі попередні препарати, бронходилататори короткої дії використовуються в якості препаратів першої допомоги при астмі або рятувальних препаратах. У той час як бронходилататори тривалої дії можна використовувати щодня для контролю астми, поєднаної з інгаляційними стероїдами.

Цей бронхорозширювач зменшує гострі симптоми астми або нападає на астму дуже швидко, відкриваючи дихальні шляхи. Ця рятувальна медицина - це найкращий спосіб подолати астму, якщо в будь-який час напад з'являється раптово або раптово. Цей бронходилататор буде працювати протягом декількох хвилин після інгаляції і закінчується через 2-4 години.

Крім того, бронхолітичні засоби короткої дії також широко використовуються перед тренуванням для запобігання астмі, пов'язаної з фізичними вправами. Його також можна використовувати як інгалятор рідка форма астми для лікування нападів астми вдома.

Бронходилататори короткої дії не можуть використовуватися щодня.Якщо ви повинні використовувати цей броккодилятор короткої дії занадто часто, або в інгаляторі, таблетці або рідині, це означає, що ваша астма вийшла з-під контролю і вам треба лікуватися краще. Якщо ви використовуєте його більше двох разів на тиждень, поговоріть зі своїм лікарем про те, як повторно спланувати лікування, щоб контролювати симптоми астми.

Однак, не забувайте, що бронхолітичні засоби можуть також викликати побічні ефекти. Деякі з найбільш поширених побічних ефектів від застосування цього препарату включають:

• Тремтіння
• Неспокійний
• Прискорене серцебиття або серцебиття
• Біль у животі
• Безсоння
• М'язові болі або судоми

3. Використовуйте дихальний апарат

Використання інгаляційних препаратів вважається більш ефективним, оскільки може направляти препарати безпосередньо до дихальних шляхів. Однак інгаляційні ліки астми зазвичай вимагають спеціальних інструментів, щоб можна було відчути переваги оптимально.

Найбільш часто використовуваним дихальним апаратом для астми є інгалятори та небулайзери. Обидва ці інструменти разом діють для контролю симптомів і полегшення повторних нападів астми.

• Інгалятор

Малий інгалятор астми у формі спрею. Цей інструмент зазвичай застосовують у підлітків і дорослих, тому що він практичний і не займає місця. До тих пір, поки ви використовуєте цей інструмент згідно інструкції лікаря, інгалятор дуже ефективний для контролю астми і мінімальних побічних ефектів.

Інгалятори не повинні використовуватися як взаємозамінні з іншими людьми. Стаття: Інгалятори астми мають багато типів, які мають різні дозування і функції. Крім того, використання інгаляторів інших людей також є високим ризиком зараження інфекцією.

• Інгалятор

Інгалятор частіше використовується як терапія для лікування хронічної астми або серйозних випадків астми, як у дітей, так і у літніх батьків. Це пояснюється тим, що в порівнянні з інгалятором пар, який виробляється небулайзером, настільки малий, що препарат може швидше поглинатися в цільову частину легені.

Цей інструмент - це машина, яка живиться від акумулятора або електрики. Якщо інгалятор має невелику воронку для введення рота і вдихання ліків, розпилювач зазвичай оснащений шлангом, який має маску на кінці, яку ви можете використовувати при вдиханні ліків.

Як запобігти рецидиву нападів астми

1. Часто перевіряйте функцію легенів піковим витратоміром

Цитується зWebMDКоли у вас напад астми, дуже важливо знати, коли ви повинні звернутися до лікаря або спеціаліста з астми, щоб запобігти виникненню астми. Навчитися стежити за астмою допоможе вам дізнатися, коли треба боротися з астмою.

Можна скористатися інструментом, який викликається піковим витратоміром, що є однією з рекомендацій експертів з контролю астми. Peak витратомір можна використовувати вдома і є простим пристроєм, який вам буде корисним. Дихаючи за допомогою цього інструменту, ви можете прочитати, як виглядають ваші останні рухи легенів і функції.

Коли ви вперше діагностували астму, ваш лікар може попросити вас його використати піковим витратоміром щодня протягом 2-3 тижнів. Найвище число, яке виходить з піковим витратоміром це найкраще значення для вас. Більшість планів дій з астми базуються на читанні піковий потік. Виходячи з цих показників, ви можете приймати різні дії для боротьби з астмою.

2. Уникайте тригерів

Є багато речей, які можуть викликати астму. Тому для вас важливо знати, які конкретні речі можуть викликати повторну астму, щоб уникнути її.

Різні тригери астми можуть включати:

• Спорт або фізичні навантаження, які занадто важкі.
• Інгаляційні алергени, такі як пилові кліщі; парфуми та аромати; забруднення атмосферного повітря від вихлопних газів транспортного засобу / відпрацьовані від заводу хімічні пари / сигаретний дим; хутро тварин; квітковий пилок; порошок деревини деревини; та інші.
• Холодна і суха вітряна погода, гаряча погода підтримується поганою якістю повітря (повним забрудненням) і різкими змінами температури.
• Інфекції верхніх дихальних шляхів (такі як застуда, грип або пневмонія).
• Харчова алергія.
• Побічні ефекти деяких препаратів, таких як НПЗЗ (аспірин і ібупрофен) і бета-блокатори для захворювань серця.
• Мають анамнез рефлюксу шлункової кислоти (ГЕРХ).
• Їжа або напої, які містять консерванти (наприклад, MSG).
• Надмірний стрес і тривога.
• Спів, сміх або плач занадто багато

3. Завжди приймайте ліки

Напади астми можуть відбуватися в будь-який час і в будь-якому місці. Тому важливо, щоб люди, які страждають на астму, завжди утримували медичні препарати в мішках. Переконайтеся, що ви носите інгалятор, бронхолітичні препарати або інші ліки, які швидко контролюються, де б ви не їхали. Не забувайте, завжди носіть його план дій або інструкції до плану лікування астми лікаря. Ця інструкція може бути використана як екстрена міра першої допомоги при астмі, якщо симптоми повторюються в будь-який час.