Зміст:
- Медичне відео: NYSTV - Real Life X Files w Rob Skiba - Multi Language
- Медичні огляди, які повинні виконувати чоловіки у віці 20 років
- 1. Основний медичний огляд
- 2. Отримайте вакцину
- 3. Обстеження венеричних захворювань, що передаються статевим шляхом
- 4. Виконувати тестикулярне обстеження
- Медичні огляди, які повинні виконувати чоловіки у віці 30 років
- 1. Перевірте рівень холестерину в крові
- 2. Перевірте рівень цукру в крові
- Медичний огляд для чоловіків у свої 40 років
- 1. Перевірте артеріальний тиск
- 2. Перевірте діабет
- 3. Перевірте здоров'я очей
- Медичний огляд важливий для чоловіків у віці 50 років
- 1. Колоноскопія
- 2. Обстеження серця
Медичне відео: NYSTV - Real Life X Files w Rob Skiba - Multi Language
Багато людей думають, що їм потрібно піти в лікарню або звернутися до лікаря тільки тоді, коли вони вже хворі. Але висловлювання "краще запобігти, ніж вилікувати" також вірно. Насправді, вам краще регулярно перевіряти здоров'я вашого тіла, щоб ви могли знати профілактичні заходи і які дії необхідно вжити для зниження ризику деяких захворювань. І навпаки, медичні огляди також можуть розповісти вам про те, яка хвороба у вас є, тому лікарі можуть швидко впоратися з нею.
Нижче наведено різні медичні огляди, які повинні виконувати дорослі чоловіки відповідно до їх вікової групи.
Медичні огляди, які повинні виконувати чоловіки у віці 20 років
Вік може бути молодим, але це не означає, що ви вільні від різних ризиків захворювання. Саме в цьому продуктивному віці ви повинні почати планувати свій перший медичний огляд. Є багато фізичних обстежень, які необхідно пройти, щоб побачити і запобігти хворобам, які можуть напасти на вас пізніше.
1. Основний медичний огляд
Основний медичний огляд включає вимірювання висоти і ваги, щоб визначити, який індекс маси тіла (також можна перевірити на Калькулятор BMI належить Hello Sehat) і знає ваш стан харчування, будь то нормальний, відсутній, або навіть надмірна вага. Якщо стан харчування не є нормальним, то ви ризикуєте відчути проблеми зі здоров'ям пізніше.
2. Отримайте вакцину
Дорослим також необхідно отримати вакцину. У цьому віці вакцина, яку потрібно отримати, - це правця, гепатит А, гепатит В, а також менінгіт. Ця вакцина стає дуже важливою, особливо якщо ви хочете поїхати за кордон.
3. Обстеження венеричних захворювань, що передаються статевим шляхом
Венеричні тести на захворювання, які передаються через секс, такі як ВІЛ, повинні бути виконані, навіть якщо ви ніколи не мали статевого акту взагалі, або якщо ви вже одружений незважаючи на це. Агентство з управління хворобами Сполучених Штатів (CDC) стверджує, що принаймні одна особа повинна проходити обстеження на ВІЛ один раз за життя.
4. Виконувати тестикулярне обстеження
Перевірка здоров'я тестикула повинна проводитися у лікаря. Але ви можете це зробити самооцінка яєчка вдома регулярно, щоб запобігти ризику раку яєчка. Якщо ви відчуваєте частину болю або конкретного грудки, ви повинні негайно звернутися до лікаря.
Медичні огляди, які повинні виконувати чоловіки у віці 30 років
Увійшовши у вік трьох голів, тим більше захворювань, які приховують ваше здоров'я. Наприклад, захворювання серця на інші хронічні захворювання. Отже, існують різні види медичних оглядів, які ви повинні зробити у віці 30 років, а саме:
1. Перевірте рівень холестерину в крові
Перевірка загального холестерину в організмі, як правило, здійснюється через аналіз крові. Нормальний загальний рівень холестерину у здорових чоловіків становить менше 200 мг / дл. Якщо результати перевищують 240 мг / дл, це свідчить про високий рівень загального холестерину і ризик виникнення різних хронічних захворювань. Якщо результати є нормальними, це обстеження повинно проводитися кожні 5 років.
2. Перевірте рівень цукру в крові
Перевірте рівень цукру в крові необхідно зробити, щоб дізнатися, чи є у вас ризик розвитку діабету чи ні. Особливо, якщо у вас є член сім'ї, який має діабет. Нормальні результати випробувань на цукор крові натщесерце нижче 100 мг / дл. Якщо результати крові показують від 100 до 125 мг / дл, це означає, що у вас є діабет.
Медичний огляд для чоловіків у свої 40 років
Чим більше ви старієте, тим нижче функції вашого тіла. Незважаючи на те, що у віці до 40 років, зниження функцій організму ще не видно, але ви можете запобігти цьому і з'ясувати, які проблеми зі здоров'ям можуть виникнути завдяки:
1. Перевірте артеріальний тиск
У цьому віці ви піддаєтеся ризику розвитку високого кров'яного тиску. Щоб з'ясувати це, регулярно перевіряйте кров'яний тиск. Перевірте кров'яний тиск не менше одного разу на рік. Результати нормального кров'яного тиску - це число вище (систолічне число) 120-139 мм рт.ст., тоді як вище (діастолічне число) становить 80-89 мм рт. Якщо ваш кров'яний тиск більше, ніж це число, ви повинні негайно звернутися до лікаря.
2. Перевірте діабет
Щоб дізнатися, чи має хто-небудь діабет чи ні, є кілька перевірок, які повинні бути зроблені, а саме повний огляд цукру в крові і тест гемоглобіну A1C. Експертиза виявляється діабет.
3. Перевірте здоров'я очей
Якщо раніше ви використовували окуляри, рекомендується регулярно перевіряти очі. Крім того, у цьому віці виникають проблеми зі здоров'ям глаукома, діабетична ретинопатія, а також катаракта.
Медичний огляд важливий для чоловіків у віці 50 років
У віці 50 років, як правило, виникають численні симптоми або проблеми зі здоров'ям. Навіть якщо ви не відчуваєте ніяких симптомів, ви все одно повинні пройти медичний огляд, як:
1. Колоноскопія
Колоноскопія - це медичне обстеження, в якому буде розглянуто і побачено вміст кишечника. У віці 50 років, як правило, рекомендується нова колоноскопія. Це обстеження повинно бути зроблене чоловіками, особливо якщо він має історію здоров'я сім'ї раку товстої кишки. Якщо результати вашого тестування є нормальними, ви повинні робити це кожні 10 років (якщо скарг немає).
2. Обстеження серця
Ви можете попросити свого лікаря зробити деякі тести на серце, такі як електрокардіограма (ЕКГ). Ця перевірка проводиться для того, щоб з'ясувати, чи серце ще функціонує належним чином і чи серцевий м'яз все ще сильно прокачує кров. Більш того, якщо ви відчули симптоми болю в грудях, це обстеження має бути зроблено. Проте спочатку обговоріть це з лікарем, який вас обробляє.
