Зміст:
- Медичне відео: SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | Safe class | Food / drink / appliance scp
- Ознаки кровотоку не є гладкими
- 1. Поколювання в руках і ногах
- 2. Руки і ноги відчувають застуду
- 3. Часта стомлюваність
- 4. Втрата апетиту
- 5. Набухання в декількох частинах тіла
- 6. Порушення когнітивної функції
- Що викликає потік крові не гладко?
Медичне відео: SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | Safe class | Food / drink / appliance scp
Кровообіг, який добре працює, важливий для загального здоров'я тіла. Ваша кров несе безліч важливих поживних речовин і кисню, щоб всі клітини в організмі мали можливість рухатися. Погана циркуляція крові може пригнічувати дію клітин або навіть призводити до загибелі клітин. Потім, які ознаки можна відчути, якщо потік крові не є рівним?
Ознаки кровотоку не є гладкими
Кровообіг не відбувається плавно, роблячи деякі частини тіла не достатньо здорового кровопостачання для виконання своєї функції. Деякі ознаки, які ви можете відчути, якщо ви відчуваєте поганий кровообіг:
1. Поколювання в руках і ногах
Зігніть ноги або руки, щоб приплив крові до цієї частини заблокувався, щоб ви відчували поколювання. Часто поколювання або відчуття оніміння, коли затягування є ознакою того, що кровотік не є гладким.
Зміна положення сидячи є гарним рішенням, так що поколювання не погіршується.
2. Руки і ноги відчувають застуду
Однією з функцій крові в організмі є регулювання температури тіла. Якщо потік крові не є рівним, ви можете відчути холод. Як правило, ваші пальці та руки відчуватимуться холодними та блідими. Можливо, вам знадобиться рукавички і рукавички для ніг, щоб допомогти зігріти ваше тіло. Або, ви також можете споживати теплі напої, щоб зігріти тіло.
3. Часта стомлюваність
Ви коли-небудь відчували втому, незважаючи на сон протягом тривалого часу? Можливо, це викликано поганою циркуляцією крові. Поганий кровообіг може зробити органи (наприклад, мозок) і м'язи не достатньо поживних речовин і кисню з крові. Насправді, ці дві речі потрібні клітинам організму, щоб виробляти енергію при здійсненні діяльності. Як наслідок, ваше тіло позбавиться енергії і відчує себе виснаженим.
4. Втрата апетиту
Виявляється, ваш травний тракт може впливати і під впливом багатьох речей. Одним з них є кровообіг до шлунково-кишкового тракту. Поганий кровообіг може змусити органи травлення не отримувати кров, що містить достатню кількість поживних речовин і кисню. Як наслідок, апетит може зменшитися, а обмін речовин в організмі може сповільнитися.
5. Набухання в декількох частинах тіла
Поширені набряки виникають при поганому кровообігу. Зазвичай кров буде накопичуватися навколо щиколоток, роблячи ноги опухлими або називаються набряками. Набряклі ноги зазвичай виникають у вагітних жінок, або якщо ви страждаєте від захворювання, такого як захворювання нирок. Крім ніг, руки також є частиною тіла, яке часто має набряклість Набряк ніг або рук може бути ознакою більш важкого стану.
Мало того, що поганий кровообіг може також викликати варикозне розширення вен або також широко відомий як варикозне розширення вен на ногах. У важких випадках варикозне розширення вен може бути болючим. Крім того, він також часто відчуває свербіння.
6. Порушення когнітивної функції
Поганий кровообіг також може вплинути на роботу вашого мозку. Мозок потребує поживних речовин і кисню, який виконує кров для виконання своєї функції. Отже, якщо кровопостачання мозку заблоковано, то це може викликати часту забудькуватість, труднощі концентрації та відсутність уваги.
На основі досліджень у Journal of Geriatric Cardiology, відсутність кровопостачання мозку і іншої частини організму, а також зміни артеріального тиску є основними факторами, що викликають зниження когнітивної функції.
Що викликає потік крові не гладко?
Кров, яка не тече плавно, може бути викликана різними станами і захворюваннями, такими як:
- Хвороба периферичних артерій
- Діабет
- Високий рівень холестерину
- Високий кров'яний тиск
- Згустки крові
- Ожиріння
- Хвороба Рейно
- Куріння
Однак, кровообіг не є рівним, але ви можете відновити його, поки не стало надто пізно. Хитрість полягає в тому, щоб змінити свій раціон, щоб бути здоровішим і робити регулярні вправи. Таким чином, ваше загальне здоров'я може бути покращено.
