Зміст:
- Чи правда, що китайська медицина може зменшити ризик діабету?
- Отже, китайська медицина безпечна для споживання?
- Так що переддіабет не стає діабетом
Китайська медицина є іншою назвою для трав'яної медицини з Китаю. Цей препарат використовується протягом тисяч років для лікування різних проблем зі здоров'ям, одним з яких є діабет.
Незважаючи на те, що більшість китайських лікарських засобів не було науково доведено, що вони лікують діабет, недавнє дослідження свідчить, що китайська медицина може запобігти розвитку діабету у людей, яким був поставлений діабетик.
Чи правда, що китайська медицина може зменшити ризик діабету?
На основі останніх досліджень, опублікованих у Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, традиційні лікарські засоби рослинного походження з Китаю можуть запобігти діабету у пацієнтів з преддіабетом.
Близько 400 мешканців з Китаю з преддіабетом були випадковим чином обрані для вживання одного з китайських трав'яних ліків і плацебо. Протягом року учасникам було наказано споживати китайську медицину тричі на день. Потім рівень цукру в крові кожного учасника перевіряється кожні три місяці.
Як наслідок, рівень цукру в крові у учасників добре контролювався, тому переддіабетом, який вони пережили, не розвинувся діабет 2-го типу. Добре, люди з цим станом, як правило, мають високий ризик діабету 2 типу, серцево-судинних захворювань і інсульту.
Наприкінці дослідження було виявлено, що 36 учасників, які регулярно приймали китайську медицину, і 56 учасників, які приймали плацебо, мали діабет 2 типу. плацебо.
Отже, китайська медицина безпечна для споживання?
Багато людей часто відчувають труднощі з внесенням змін у спосіб життя, щоб контролювати рівень цукру в крові. Ліки, які доступні сьогодні, також часто мають побічні ефекти для травної системи.
Ось чому дослідники в дослідженні робили традиційні ліки з Китаю в якості альтернативи регулюванню рівня цукру в крові, незалежно від того, чи використовувався він як одноразове лікування або в поєднанні з іншими методами лікування. Крім того, дослідники також вважають, що побічні ефекти рослинних препаратів в основному легші в порівнянні з хімічними препаратами.
На жаль, багато експертів виступають проти результатів цього дослідження на тій підставі, що ще занадто рано рекомендувати ці китайські лікарські препарати як лікування для запобігання діабету. Пітер Коен, спеціаліст з внутрішньої медицини в Кембриджському Альянсі охорони здоров'я, також заявив щось подібне.
Він сказав, що зміни рівня цукру в крові від учасників, які регулярно споживають китайську медицину, не означає, що фітотерапія є корисною для здоров'я.
Причина, дослідження на рослинних препаратах для іншого діабету насправді показує збільшення активності або навантаження на печінку при використанні препарату. Про це свідчать високі результати тестування (сироваткової глутамінової піровиноградної трансамінази) у людей, які приймають китайські лікарські засоби. Коли хтось припинив прийом китайської фітотерапії, виявилося, що рівень SGPT повернувся до нормального стану.
Ну, обсяг дискусії серед експертів, нарешті, робить висновок, що великі дослідження необхідні з більш тривалим періодом часу, щоб дійсно забезпечити, що китайська медицина може запобігти діабету і безпечна для споживання.
Так що переддіабет не стає діабетом
В основному, якщо ви тільки що були поставлені діагнози преддіабет, то вам не потрібно приймати ліки для контролю рівня цукру в крові. Застосування здорового способу життя є безпечним і ефективним способом, який ви можете зробити, щоб запобігти лікуванню преддіабету. Ось кілька способів запобігання діабету, включаючи:
- Зверніть увагу на споживання їжі
- Змініть споживання цукру низькокалорійними підсолоджувачами
- Встановіть порції їжі
- Працьовиті вправи і залишити спосіб життя (ледачий рух)
- Підтримуйте ідеальну масу тіла
- Припиніть курити
