Зміст:
- Медичне відео: How we explore unanswered questions in physics | James Beacham
- Що таке переддіабет?
- Різні ознаки преддіабету
- 1. Поява подагри
- 2. Легко втомитися
- 3. Випадання волосся
- 4. Згущення шкіри
- 5. Яскраві плями на шкірі
Медичне відео: How we explore unanswered questions in physics | James Beacham
Prediabetes - це високий рівень цукру в крові, який може стосуватися цукрового діабету 2 типу. На щастя, люди, які передують захворюванню на цукровий діабет, не обов'язково пізніше отримають діабет. Зауваживши, ви почали підтримувати здоров'я і спосіб життя до того, як рівень цукру в крові погіршиться. Тоді у вас є переддіабетом? Які симптоми і ознаки преддіабету можна розпізнати рано? Перегляньте відгуки тут.
Що таке переддіабет?
Стан переддиабету відноситься до рівнів цукру в крові, які постійно перевищують норму, але ще недостатньо високі, щоб стати діабетом 2 типу. Після тестування можна класифікувати як переддіабет, якщо результати показують предіабет, як показано в наступній таблиці.
Загалом, люди, які мають фактори ризику діабету, більш схильні до цього стану переддіабету. До груп ризику належать: \ t
- Маєте анамнез діабету в сім'ї
- Надмірна вага
- У віці понад 45 років
- Маєте анамнез гестаційного діабету
- Відсутність фізичної активності
- Жінки з синдромом полікістозних яєчників (СПКЯ)
Різні ознаки преддіабету
1. Поява подагри
Першою ознакою діабету є подагра. Сечова кислота може кристалізуватися в суглобах, сухожиллях і кістках, викликаючи запалення. Експерти вважають, що люди, які мають подагру, мають тенденцію до розвитку діабету. Обидва ці умови також часто з'являються у людей, які страждають ожирінням. Це захворювання, як правило, характеризується червонуватим набряком великого пальця і болем при дотику.
2. Легко втомитися
Наступний ознака преддіабету легко втомлюється. В основному, нормальна втома виникає у когось із усіма умовами. Просто якщо це відбувається щодня, а рівні продовжують зростати, тоді потрібно бути пильними. Інсулінорезистентність - це стан, при якому гормональний інсулін більше не працює належним чином. Хоча інсулін служить для прийняття цукру в кров, так що він може бути використаний клітинами по всьому тілу для формування енергії.
Одна характеристика, якщо людина має інсулінорезистентність, легко втомлюється. Необхідно бути обережним, якщо ви відчуваєте це і потрібно негайно звернутися до лікаря, щоб отримати пояснення вашого поточного стану.
3. Випадання волосся
Є багато факторів, які можуть викликати випадання волосся, одним з яких є стан переддіабету і діабету. Той, хто перебуває в стадії переддіабету і має резистентність до інсуліну, його організм відчуває зниження в переробці цукру.
Цитується з Healthline, надлишок цукру, що циркулює в крові, робить клітини в важливих органах не цукром, внаслідок чого можуть бути пошкоджені такі органи, як очі, нирки та інші. Мало того, що надлишок цукру може також пошкодити кровоносні судини.
Кровоносні судини несуть відповідальність за перенесення кисню по всьому тілу для годування органів і тканин. Кровоносні судини, які пошкоджені, тому що цукровий стек не зможе працювати оптимально для доставки кисню і годування волосяних фолікулів. Відсутність постачання киснем, в кінцевому рахунку, вплине на цикл росту волосся, щоб викликати втрату волосся.
4. Згущення шкіри
Коли рівень цукру в крові в крові занадто високий, буде багато органів, які повільно відчувають перешкоди, одна з них - шкіра. Потовщення шкіри є загальною умовою, що виникає у людей з діабетом, включаючи преддіабет. Ця умова виникає, коли шкіра на пальцях або пальцях ніг відчуває себе товстим, твердим і схожим на покриття воском.
Це може викликати жорсткість пальців так, що костюм переміщується. Іноді жорсткість також з'являється в області пальців ніг і лоба, вона може навіть поширюватися по всьому тілу.
5. Яскраві плями на шкірі
Одним з ознак переддиабету, до якого слід звернути увагу, є поява червоних, коричневих або жовтуватих плям на шкірі. Цей стан також називають некробіозом ліпоїд. Доктор Джоел Шлезингер, сертифікований фахівець зі шкіри зі Сполучених Штатів, сказав, що шкіра буде мати блискучий і лускатий вигляд, часто свербіж і з'являються кровоносні судини.
Це захворювання зазвичай з'являється на дні стопи. Поразки можуть бути невеликими або витягнутими на великій площі. Форма зазвичай видна, жовта, виглядає восковою, а ребра пурпурні. Крім того, необхідно також знати про темні, м'які плями на шкірі, які також можуть бути маркером надлишку інсуліну в крові.
Намагайтеся бути більш чутливими до змін, які відбуваються в організмі. Перевірте, чи є у вас одна або більше ознак переддиабету, які були описані. Предіабет можна запобігти, розвиваючи здоровий спосіб життя, наприклад, їдять здорову їжу, роблять фізичні навантаження і підтримують ідеальну масу тіла.
Без змін способу життя люди з преддіабетом, швидше за все, відчувають діабет 2-го типу.Зміни способу життя можуть допомогти стабілізувати рівень цукру в крові до нормального, щоб вони могли максимізувати роботу інсуліну.
