Зміст:
- Медичне відео: Longevity & Why I now eat One Meal a Day
- Різні природні препарати запаморочення, які можуть полегшити симптоми
- 1. Пийте воду
- 2. Імбирну воду
- 3. Гінкго білоба
- 4. Мигдаль
- 5. Змішаний мед яблучний оцет
Медичне відео: Longevity & Why I now eat One Meal a Day
Для тих з вас, у кого є запаморочення, звичайно, вас дуже турбує відчуття "головокружної сімки навколо" - надзвичайна запаморочення. Не кажучи вже про те, щоб рухатися, стояти або ходити, вона відчуває незбалансованість. Як перша допомога, спробуйте зменшити симптоми з наступним природним запамороченням.
Різні природні препарати запаморочення, які можуть полегшити симптоми
Коли ви починаєте відчувати нестерпне запаморочення, негайно сідайте і займіться максимально зручною позицією. Після цього спробуйте змішати природні препарати, що допомагають полегшити симптоми. Різні ліки від природного запаморочення:
1. Пийте воду
Іноді симптоми запаморочення можуть виникати, коли ви зневоднюєтеся. Ось чому питна вода може бути найпростішим, найдешевшим і ефективнішим ліками для природного запаморочення, яке потрібно спробувати.
Так що переконайтеся, що завжди зустрічаєтеся з рідинами організму, щонайменше від 8 до 12 склянок води на день. Давайте, дізнайтеся про переваги питної води тут.
2. Імбирну воду
Дослідження, опубліковане в Journal of Acupuncture і Tuina Science, показало, що пряне відчуття імбиру може бути природним лікуванням запаморочення. Насправді, імбир вважається ефективним у знятті симптомів запаморочення краще, ніж маневр Еплі.
Відварити від 2 до 4 грамів імбиру і проварити протягом п'яти хвилин. Просто відфільтруйте воду імбиру, потім додайте мед, щоб додати солодкість і зменшити пряний смак імбиру.
3. Гінкго білоба
Гінкго білоба є трав'яний інгредієнт з Китаю, який може допомогти лікувати різні неврологічні розлади. Не виключення запаморочення.
Цей натуральний інгредієнт може допомогти кровообігу у внутрішньому вусі та мозку. Таким чином, запаморочення і порушення рівноваги, які ви відчуваєте, будуть поступово зменшуватися.
4. Мигдаль
Не тільки є основою харчування на дієті, мигдаль також може бути одним з природних ліків для запаморочення. Мигдаль містить високий рівень вітамінів А, вітамінів групи В і вітамін Е, які допомагають полегшити симптоми запаморочення.
Щоб не запахнути прогорклого, ви повинні спочатку знати, як правильно зберігати мигдаль у цій статті.
5. Змішаний мед яблучний оцет
Поєднання яблучного оцту і меду, як вважають, допомагає полегшити симптоми запаморочення. Обидва ці інгредієнти можуть згладити приплив крові в головному мозку і подолати відчуття обертання, які ви відчуваєте.
До пиття змішати дві столові ложки меду з ложкою яблучного оцту. Візьміть цю суміш натуральної медицини запаморочення регулярно, поки симптоми не зменшаться.
