Зміст:
- Медичне відео: How to stop screwing yourself over | Mel Robbins | TEDxSF
- 4 Загальні причини порушень харчової поведінки
- 1. Генетичні фактори
- 2. Біологічні фактори
- 3. Психологічні фактори
- Перфекціоніст
- Не влаштовує образ тіла
- Маючи тривожні розлади
- 4. Екологічні фактори
- Стигма про вагу
- Сміється навколо
- Відчуття самотності
- Професійні або професійні вимоги
Медичне відео: How to stop screwing yourself over | Mel Robbins | TEDxSF
Харчування поведінка девіантне або також викликається розлад харчування розлад харчування, який може зробити вас занадто тонким або навіть занадто товстим. Найбільш поширеними порушеннями харчування є нервова анорексія, булімія або переїдання. Це деякі з типів розладів харчової поведінки, які повинні бути розглянуті ретельно, щоб не виникнути більш важких ускладнень. Отже, чому люди можуть відчувати цей розлад? Що викликає справжні розлади харчування? Давайте дізнаємося тут.
4 Загальні причини порушень харчової поведінки
Справжньої причини розладів харчування невідомо. Тому що розлади харчової поведінки є досить складною проблемою, оскільки існує багато факторів, які впливають на це відхилення поведінки.
Фахівці вважають, що такі фактори, як генетичні, біологічні, екологічні, психологічні, всі змушують порушувати харчову поведінку людини.
1. Генетичні фактори
До цих пір вивчається зв'язок між генетичними умовами та девіантним харчовим поведінкою. Тим не менш, експерти вважають, що люди, які відчувають розлади харчової поведінки, можуть мати генетичну відмінність від тих, хто не має цього девіантного харчового поведінки.
У ряді досліджень також було відомо, що розлади харчування можуть бути успадковані. Той, у кого є член сім'ї з розладом харчування, має шанс 7-12 разів частіше відчувати її розлад харчування теж.
2. Біологічні фактори
Умови з організму, такі як гормональні захворювання, нейротрансмітери (хімія мозку), відсутність енергії або поживних речовин можуть також викликати розлади харчування.
Дослідження виявило різницю в кількості серотоніну (хімічних речовин у мозку) у людей, які відчувають анорексію у тих, хто цього не робить. Ця різниця, як вважається, робить людей, які є анорексичними, здатними пригнічувати свій апетит до крайності.
Гормональний баланс в організмі може також викликати розлади харчування. Один з них у жінок, гормони яєчників (естроген і прогестерон), як відомо, збільшують ризик переїдання і емоційних почуттів до їжі. Тому цей рівень гормонів повинен підтримуватися рівноважним.
Люди, які страждають від недоїдання, також впливають на стан гормонального балансу в ньому, що може викликати розлади харчування.
3. Психологічні фактори
Причина розладів харчової поведінки також походить з самого себе. Психологічні умови визначають ваше задоволення власним тілом.
Перфекціоніст
Люди, які є занадто перфекціоністами, особливо перфекціоністами, які завжди самоорієнтовані, мають більший ризик розладів харчування. Люди з цим станом мають високі очікування для себе, включаючи форму тіла.
Не влаштовує образ тіла
Образ тіла - це почуття людини до своєї форми тіла. Люди, які відчувають розлади харчування, зазвичай мають дуже високий рівень незадоволеності зображення тіла в порівнянні з людьми в цілому.
Маючи тривожні розлади
Повідомляється на сторінці Національної асоціації розладів харчування, більшість людей з розладами харчової поведінки відчувають тривожні розлади. Ознаки тривожних розладів, які зазвичай супроводжують людей з розладами харчової поведінки, такими як соціальна тривога, загальна тривога, обсесивно-компульсивний розлад.
4. Екологічні фактори
Ніколи не варто недооцінювати свої екологічні чи соціальні умови. Найпростішим фактором є причина розладів харчової поведінки, які навіть з'являються як початковий тригер.
Стигма про вагу
Повідомлення в засобах масової інформації та середовищі завжди підкреслює, що мета бути тонкою або тонкою. Цей вплив, який з часом збільшує незадоволеність тіла. З часом це почуття незадоволеності викликає розлади харчування.
Ця стигма ваги виникла з минулого досі і увійшла до менталітету спільноти, який тонкий або тонкий є кращим. Хоча форма тіла людини має свої особливості, не завжди найтонше і найвище тіло є найдосконалішим.
Сміється навколо
Боос від людей навколо ваги може також підвищити ризик захворювання людини.
Повідомляється на сторінці Національної асоціації харчових розладів, 60 відсотків людей з розладом харчової поведінки стверджують, що знущання над вагою тіла значною мірою впливає на розвиток їхніх розладів харчування. Насправді, з насмішок або знущання з приводу цієї ваги може бути початковим спусковим механізмом, щоб хтось відчував розлади харчування.
Відчуття самотності
Відсутність соціальної взаємодії або друзів, які безпосередньо взаємодіють, також викликає у людей відчуття розладів харчової поведінки, таких як анорексія. Той, хто відчуває стан, відчуває менше соціальної підтримки у своєму житті. З часом відчувати себе ізольованим від навколишнього середовища і тривожно.
Професійні або професійні вимоги
Професія або кар'єра, яка вимагає бути тонким або має певну вагу, також змушують людей намагатися якомога жорсткішим дієтою. Наприклад, як модель, балерина, або спортсмен, який потребує допомоги, потребує м'ясного тіла, такого як гребля, дайвінг, гімнастика, бігуни на великі відстані.
