Зміст:
- Медичне відео: The price of shame | Monica Lewinsky
- До менопаузи жінки вступають в перименопаузу
- Які початкові симптоми менопаузи?
- Інші симптоми, які з'являються все ближче до менопаузи
Медичне відео: The price of shame | Monica Lewinsky
Кожна доросла жінка в кінцевому підсумку менопауза. Менопауза спочатку характеризувалася припиненням менструації через 12 місяців поспіль. Тоді, які ранні ознаки та симптоми менопаузи?
До менопаузи жінки вступають в перименопаузу
Насправді, перш ніж з'являться початкові симптоми менопаузи, жінка переживає першу фазу періменопаузи. Періменопауза є перехідним періодом від нормального менструального циклу, поки пізніше не буде менструації.
Перименопауза характеризується зниженням виробництва естрогенів, починаючи з середини 30-х років до 40 років. Коли ви входите в фазу перименопаузи, ваш менструальний цикл стає нерегулярним.
Фаза перименопаузи зазвичай триває близько 4 років, але деякі жінки мають лише кілька місяців або навіть до 10 років.
Повідомляється на сторінці Healthline, початкові симптоми жінки, яка переживає цю перименопаузу, зазвичай такі ж, як і ранні симптоми менопаузи. Але тяжкість може бути різною.
Які початкові симптоми менопаузи?
Процес менопаузи кожної жінки унікальний і різноманітний. Тим не менш, найбільш поширеними початковими симптомами до менопаузи є:
- Менструація все частіше зустрічається рідше (більш нерегулярно).
- Кров, що виходить під час менструації, може бути меншою або значно більшою, ніж зазвичай.
- Гарячі спалахи.
- Легко потіти вночі.
Зазвичай жінки починають відчувати менопаузу у віці 45-55 років. Тим не менш, є деякі речі, які можуть викликати менопаузи відбуваються швидше, такі як історія раку і спосіб життя, включаючи паління, стрес і дієту.
Інші симптоми, які з'являються все ближче до менопаузи
Інші симптоми, які зазвичай з'являються незадовго до менопаузи:
- Безсоння
- Сухе піхву
- Збільшення ваги
- Депресія
- Тривога
- Важко зосередитися
- Проблема втрати пам'яті
- Зменшилося бажання займатися сексом
- Суха шкіра, рот і очі
- Підвищена кількість сечі
- Головний біль
- Швидше серцебиття
- Відчуття болю або суворості в суглобах
- Груди не відчувають себе так щільно, як раніше
- Зменшилася кісткова маса
- Зниження м'язової маси
- Більше випадіння волосся
- Нічне нетримання сечі при кашлі або чханні (нетримання сечі)
Менопауза зазвичай не вимагає специфічного лікування. Отримуйте достатньо відпочинку, підтримуйте дієту, фізичні вправи і, можливо, приймайте болезаспокійливі засоби, щоб допомогти полегшити симптоми.
Проте, якщо ви відчуваєте симптоми менопаузи, які здаються дуже переможеними, щоб пригнічувати діяльність, ви повинні проконсультуватися з лікарем, щоб знайти причину і лікування, яке є більш доцільним.
