Зміст:
Медичне відео: Alcoholism the motivation to stop drinking #alcoholism
Ви коли-небудь замислювалися, чому деякі люди можуть займатися спортом і лише пролити невелику кількість поту, а лише 10 хвилин бігу на біговій доріжці змушують вас виглядати, як плавали в басейні?
За цей час відповідь на надмірне потовиділення зосереджується лише на ряді певних чинників, таких як відсоток жиру в організмі (чим більше жиру в організмі примушує вас швидше нагріватися), так і рівень фітнесу (чим більше ви підходите, тим менше ви потієте). Насправді, це не так просто.
Щоб зрозуміти, чому деякі люди можуть мати надмірну пітливість від інших, ми повинні спочатку зрозуміти, чому люди можуть піти.
Чому люди потіють?
Людський організм обладнаний приблизно двома-п'ятьма мільйонами потових залоз, які вбудовуються в шкіру і поширюються по всьому тілу. Потові залози виділяють різні кількості поту в залежності від ваших фізіологічних особливостей.
Наприклад, жінки мають більше потових залоз, ніж чоловіки, але чоловічі потові залози мають тенденцію працювати більш активно. Тобто, коли кількість потових залоз активізується стільки ж, а інтенсивність температури і фізичної активності однаково, чоловіки природно швидше поту й виробляють більше об'єму поту, ніж жінки.
Але крім того, наскільки ви пієте, залежить від ряду інших речей поза вашим тілом. Наприклад, якщо ви п'єте каву, кофеїн може збільшити піт. Споживання алкоголю і куріння також полегшує потіння. Носіння синтетичного матеріалу затримує тепло в тілі, що змусить вас швидше сплюти і піти.
Підвищена температура навколишнього середовища і фізичні рухи можуть також викликати залози, щоб виробляти піт. Придатні люди, наприклад, більш ефективно виробляють піт, швидше потовившись під час фізичних вправ, коли температура тіла нижче, а сидячі люди (менш активні) швидше нагріваються і можуть потіти більше, коли тренуються з такою ж інтенсивністю. Крім того, люди з надмірною вагою будуть виробляти надмірне потовиділення, ніж люди з нормальною вагою, оскільки жир діє як ізолятор, що підвищує температуру тіла в організмі.
Розмір тіла відіграє важливу роль у визначенні великої кількості поту, а не у великій кількості жиру
Одне дослідження з університету Сіднея, повідомляється з Чоловіче здоров'я, виявили, що розмір тіла робить різницю між тим, хто прагне виробляти надмірне потовиділення - не фітнес. Дослідницька група вивчила 28 добровольців з різними варіаціями фітнесу та розміру тіла, і помістила їх через серію 60-хвилинних циклічних випробувань з різною інтенсивністю, щоб виміряти рівень виробництва поту і зміни температури тіла.
Як наслідок, дві людини, які мають однакову вагу і продають з однаковою швидкістю, їх тіла можуть нагріватися на тому ж рівні, навіть якщо один з них має коротку і товсту позу, а інші високі і стрункі.
Важливо відзначити, що ці результати безпосередньо не відкидають загальне припущення, що люди з більшою кількістю жиру мають тенденцію до надмірного потовиділення. Наприклад, люди з діабетом, які мають більший відсоток жиру в організмі, прагнуть більше (але повільніше), ніж люди, які підходять. Їх тіло триває довше, щоб охолодитися, але не тільки через теплову природу самого жиру, але і від ваги тіла, що виконується для того, щоб мати більшу масу тіла.
Надмірне потовиділення може бути ознакою проблеми
Існують дві умови для «надмірного потовиділення»: таке, що є природним через зміни у фізіології людини та навколишньому середовищі (як описано вище), а інше - медичне стан, відомий як гіпергідроз. Гіпергідроз є умовою, коли людина починає потітити в нормальних, не стресових ситуаціях і середовищах і не пов'язана зі зміною температури або руху. Три відсотки людського населення в усьому світі має гіпергідроз. Гіпергідроз вражає три основні частини: руки, ноги і пахви, які іноді включають і інші області тіла.
Причини гіпергідрозу все ще невідомі, але багато експертів, які підозрюють надмірне стимулювання піт, надходять від систем реагування на активність бій польоту у гіперактивному мозку він посилає спотворений сигнал до основних потових залоз організму. Це означає, що частини тіла, які намагаються охолодити себе, продовжують працювати нескінченно, як протікаючий кран. Існує кілька нехірургічних методів лікування гіпергідрозу, включаючи пероральні препарати, такі як пігулки, креми для топічного застосування, ботокс (вводяться в руки, обличчя або пахви кілька разів) і електротерапію.
