Зміст:
- Причини неприємного дихання через діабет
- 1. Захворювання пародонту
- 2. Кетони
- Як запобігти неприємному подиху при діабеті?
Неприємний запах з рота зазвичай викликаний лінивим чищенням зубів або тому, що ви їсте їжу, що викликає неприємний запах з рота. Хоча це і не єдина причина. Діабет також є однією з умов, які можуть викликати неприємний запах з рота. Як може виникнути неприємний запах з рота через діабет? Давайте розглянемо наступний огляд.
Причини неприємного дихання через діабет
1. Захворювання пародонту
Діабет - це стан, який може пошкодити кровоносні судини і може зменшити приплив крові по всьому тілу, включаючи ясна. Не усвідомлюючи цього, багато діабетиків (як людей з діабетом) мають проблеми зі своїми яснами. Ця проблема ясен включається в захворювання пародонту.
Захворювання пародонту - це запалення ясен, яке включає гінгівіт, легкий пародонтит і розвинений періодонтит. Коли це запалення відбувається, бактерії атакують тканини і кістки, які підтримують ваші зуби. Це запалення може впливати на обмін речовин і підвищувати рівень цукру в крові, що може погіршити діабет.
За даними звіту в IOSR Journal of Dental and Medical Sciences, за оцінками, кожен третій людина з діабетом відчуває захворювання пародонту, що може викликати неприємний запах з рота через діабет. Причина в тому, що якщо ваші ясна і зуби не отримують достатнього кровопостачання, вони стають слабкими і більш чутливими до інфекції.
Діабет також може підвищити рівень глюкози в роті, що може сприяти росту бактерій, інфекції та смердючого дихання. Не рідко ця умова змушує діабетиків більш важко вилікувати інфекції ясен та неприємний запах з рота, ніж люди, які є здоровими.
Крім неприємного запаху з рота, захворювання пародонту має такі ознаки:
- Ясна червона і м'яка
- Десни кровотеча легко
- Зуби легко чутливі
- Ясна відступають, або більше вниз, щоб показати зуби
2. Кетони
У людей з діабетом, їх тіла не можуть робити достатньо інсуліну в якості палива для виробництва енергії. Потім, щоб компенсувати, ваше тіло перейде на спалювання жиру. Ну, це спалювання жиру буде виробляти кетони в вашому тілі.
Крім того, коли жир спалюється, кетони також можуть з'являтися, коли ви швидко або якщо ви перебуваєте на дієті з високим вмістом білка і з низьким вмістом вуглеводів. На жаль, стан жиру, спалений організмом як енергетичне паливо, часто призводить до неприємного запаху з рота.
Для діабетиків стан неприємного запаху з рота через діабет часто називають діабетичним кетоацидозом (DKA). Симптоми DKA включають:
- Запах дихання
- Частіше сечовипускання, ніж зазвичай
- біль у животі, нудота або блювота
- Високий рівень цукру в крові
- Задишка або утруднене дихання
- Почуття затьмарене або запаморочене
DKA є небезпечним станом, найчастіше зустрічається у людей з діабетом 1 типу, чий цукор в крові не контролюється. Якщо у вас є ці симптоми, негайно зверніться до лікаря, щоб отримати правильне лікування.
Як запобігти неприємному подиху при діабеті?
Профілактика неприємного запаху з рота, тому що діабет може бути зроблений, якщо ви живете здоровим способом життя і регулярними фізичними вправами. Спробуйте зменшити надлишок вуглеводів, наприклад, рис і білий хліб. Починаючи переходити на продукти, багаті клітковиною та білками.
Якщо у вас виникають труднощі зі зменшенням кількості рису в щоденній їжі, спробуйте замінити білий рис коричневим рисом, який має в 6 разів більше вмісту білого рису, що робить його більш наповнюваним і рекомендується діабетикам.
Ось ще одна профілактика неприємного запаху з рота через діабет, яку ви можете слідувати:
- Чистіть зуби щонайменше двічі на день.
- Зробіть це зубною ниткою або використовуйте нитку для транспортування залишків між зубами
- Не забувайте чистити чи чистити мову. Язик є одним з основних розсадників бактерій, які викликають неприємний запах з рота.
- Пийте достатню кількість води і не дайте висушити рот або горло.
- Тримайте рівень цукру в крові нормальним.
- Використовуйте цукерки або гумку без вмісту цукру, щоб стимулювати слину.
- Якщо ви хочете їсти або пити солодощі, використовуйте низькокалорійний підсолоджувач.
- Відвідайте стоматолога для подальшого лікування. Переконайтеся, що стоматолог знає, що у вас діабет.
- Ваш лікар або стоматолог можуть призначати ліки для стимулювання вироблення слини.
- Якщо ви носите протези, переконайтеся, що розмір і положення знаходяться прямо в роті. Не забувайте знімати протези вночі, коли ви хочете спати
- Не курите!
