Зміст:
- Мабуть, ясна може запобігти шлунковій кислоті
- Який тип ясен може запобігти підйому шлункової кислоти?
- Який тип ясен слід уникати людям із кислотою шлунка?
- Чи існують інші способи лікування шлункової кислоти?
Чи є захворювання шлункової кислоти? Незважаючи на те, що ви уникнули речей, які роблять цей стан рецидивом, іноді шлункова кислота підвищується і в кінцевому підсумку порушує діяльність вашого дня. Він сказав, що в будь-якому випадку жувальна гумка може запобігти підвищенню рівня шлункової кислоти. Це правда?
Мабуть, ясна може запобігти шлунковій кислоті
Шлункова кислота, також відома як гастроезофагеальний рефлюкс (ГЕРХ), може викликати відчуття печіння, починаючи від шлунка, потім до середини грудної клітки до горла. Навіть іноді він може викликати кислий або гіркий смак у роті.
Щоб запобігти зростанню шлункової кислоти, дослідження журналу Dental Research рекомендує жувати гумку без цукру протягом 30 хвилин після їжі.
Цей висновок підкріплюється дослідженням Ребекки Моацез, коледжу Кінгз в Лондоні, Англія, яка стверджує, що якщо після вживання їжі з високим вмістом жиру потім їдять гумку протягом 30 хвилин, можна зменшити шанси на підвищення кислоти шлунка в стравохід.
Тому що, жувальна гумка підозрюється у збільшенні виробництва слини, що змусить вас проковтнути частіше і допоможе нейтралізувати дуже кислотний рН шлунка.
Який тип ясен може запобігти підйому шлункової кислоти?
Існують різні види гумки, що продаються на ринку, але, мабуть, не всі види ясен мають ті ж переваги, якщо їдять, щоб запобігти підвищенню рівня шлункової кислоти. Кращим типом жувальної гумки є бікарбонат гумки з низьким вмістом цукру, який можна знайти в аптеці.
Бікарбонат працює шляхом нейтралізації кислоти, що піднімається в стравохід. Якщо ви жуєте гумку, що містить бікарбонат, це не тільки збільшить виробництво слини, але й додасть рівні бікарбонату в слині. Якщо потім бікарбонат потрапляє в стравохід, це перешкоджає підвищенню рівня шлункової кислоти.
Який тип ясен слід уникати людям із кислотою шлунка?
Як пояснювалося раніше, не всі види ясен можна жувати, щоб запобігти росту шлункової кислоти. М'ята перцева гумка, хоча і є улюбленим продуктом багатьох людей, виявляється, що ця гумка не рекомендується для вживання людьми з рефлюксом шлункової кислоти.
Повідомлення з сторінки Healthline, м'ята може фактично відкрити sfringter (м'язовий гурток) нижнього стравоходу, який призведе до кислоти шлунка, щоб піднятися в стравохід, так що він викликає симптоми кислотного рефлюксу.
Чи існують інші способи лікування шлункової кислоти?
Дослідники прийшли до висновку, що жувальна гумка після їжі, тільки додаткову терапію для лікування рефлюксу кислоти в шлунку. На додаток до цього методу, лікарі, як правило, радять вам кинути палити.
Вважається також, що споживання ліків допомагає лікувати шлункову кислоту, таку як препарати, такі як антациди, блокатори рецепторів Н-2 та інгібітори протонної помпи (ІПП). Ви можете отримати цей вид ліків вільно або за рецептом.
Ну а якщо ви плануєте застосовувати жувальну гумку після їжі, щоб запобігти підвищенню рівня шлункової кислоти, ви повинні пам'ятати кілька речей, а саме:
- Вибирайте гумку без цукру
- Якщо це можливо, вибирайте бікарбонату
- Уникайте гумки м'яти перцевої
Але ви повинні, якщо симптоми, які ви відчуваєте, не поліпшуються, ви повинні негайно проконсультуватися з лікарем, щоб отримати найкращі поради та медичну допомогу.
