Зміст:
- Медичне відео: The Groucho Marx Show: American Television Quiz Show - Book / Chair / Clock Episodes
- Переваги вібратора для спалювання жиру, за даними виробника
- Переваги фактичного вібраційного пристрою, згідно дослідження
- Чи може вібратор бути заміною вправи?
- Поради щодо використання вібратора для схуднення
Медичне відео: The Groucho Marx Show: American Television Quiz Show - Book / Chair / Clock Episodes
Хто не спокушається спробувати вібруючий пристрій, який, як кажуть, робить тіло тонким і спалює весь жир? Так, цей вібратор, що спалює жир, вважається здатним легко допомогти людині схуднути. Насправді, сказав він, тільки сидячи або лежачи при використанні цього інструменту, ваш жир буде горіти. Як це може бути?
Переваги вібратора для спалювання жиру, за даними виробника
Якщо ви будете дотримуватися рекомендацій, які видно з реклами в засобах масової інформації, ви можете використовувати віброінструмент під час виконання різноманітних заходів. Чи сидить він, лежить, чи робить щось інше. Коли ви робите щоденні дії, вібраційний пристрій, який ви кладете на ваше тіло, змусить жир зникнути через вібрацію. Дуже багатообіцяюче дійсно, особливо для тих з вас, хто ліниво займатися спортом за межами напруженого графіка або не хочете бути занадто втомленими.
Деякі виробники інструментів навіть стверджують, що якщо хтось використовує вібраційний пристрій 15 хвилин на день і виконується принаймні три рази на тиждень, це може підвищити гнучкість тіла, силу м'язів, поліпшити кровообіг, знизити рівень жиру, а головне - зменшити кількість ваг Ви.
Переваги фактичного вібраційного пристрою, згідно дослідження
До цих пір медичні дослідження, пов'язані з вібраційними пристроями, можуть схуднути дуже мало. Тим не менш, кілька існуючих досліджень припустили, що вібратор організму може мати хороші переваги для здоров'я, такі як збільшення м'язової сили.
Насправді, дослідження показує, якщо вібрації тіла, отримані від цих пристроїв, можуть бути використані для лікування певних захворювань, таких як:
- Лікування болю в спині
- Допомагає зміцнювати і підтримувати баланс літніх людей
- Зменшення пористих кісток
Але це повинно бути під наглядом медичної бригади і рекомендації щодо використання вібраційних пристроїв надходять від лікаря.
Чи може вібратор бути заміною вправи?
Вібрація, яку тіло отримує під час використання пристрою, дійсно може призвести до зникнення трохи жиру в тілі. Але спалений жир - це ніщо в порівнянні з виконанням регулярних фізичних вправ, таких як ходьба, плавання, біг підтюпцемабо їзда на велосипеді.
Більш того, ви використовуєте вібратор, сидячи перед телевізором і закуски в ваших руках. Звичайно, результати, які ви отримаєте, є протилежні, жир у вашому тілі збільшується в багато разів. Можливо, ви не розумієте цього, тому що у вас занадто багато впевненості в обіцянці або претензії, що дається вібратором тіла. Але точно, це те, що робить вібраційні пристрої небезпечними, ви занадто залежні від усіх результатів на інструменті.
Поради щодо використання вібратора для схуднення
По суті, якщо ви плануєте дієту, щоб зменшити вагу, ви не можете просто покладатися на вібраційні пристрої. Ви також повинні регулярно займатися фізичними вправами і їсти здорову їжу. Але, дійсно, вібраційний пристрій може максимізувати результати вашого раціону.
Дослідження, проведене Європейською асоціацією з вивчення ожиріння, виявило, що група людей, що страждають ожирінням, які приймають здоровий спосіб життя і використовують вібратор тіла, відчула значну втрату ваги. Отже, не вішайте всі результати вашої дієти тільки шляхом струшування вашого тіла протягом дня.
