Зміст:
- Медичне відео: SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | Safe class | Food / drink / appliance scp
- Що таке хвороба Крона?
- Люди з хворобою Крона пригнічені
- Як контролювати депресію при хворобі Крона?
Медичне відео: SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | Safe class | Food / drink / appliance scp
В основному психічне і фізичне здоров'я дуже пов'язані. Наприклад, коли ви нервуєте, часто відчуваєте нудоту і навіть відчуваєте біль у животі. Ну, так само і запальне захворювання кишечника, викликане аутоімунним розладом або те, що називається хворобою Крона. За даними WebMD, дослідження доводять, що хвороба Крона тісно пов'язана з депресією. Чи правда, що тривала депресія може викликати запальне захворювання кишечника?
Що таке хвороба Крона?
Хвороба Крона - хронічне аутоімунне захворювання, яке викликає запалення кишечника, що відбувається вздовж травного тракту від рота до заднього проходу. Однак ця умова найчастіше зустрічається в тонкому кишечнику (клубової кишці) або товстому кишечнику (товстої кишки). Причина, швидше за все, пов'язана з реакціями імунної системи і спадковістю.
Симптоми, які зазвичай відчуваються при хворобі Крона, включають:
- Діарея
- Лихоманка
- Біль у животі і судоми
- Метеоризм
- Рани в роті
- Кривавий стілець
- Втома
- Втрата апетиту
Люди з хворобою Крона пригнічені
Як згадувалося раніше, фізичне та психічне здоров'я тісно пов'язане, у тому числі у людей з хворобою Крона. Слабке психічне здоров'я негативно впливає на здоров'я пацієнтів, які страждають на Крона.
Відомо, що близько 60-80 відсотків людей, які страждають від Крона, відчувають депресію. Якщо у вас хвороба Крона, ви, швидше за все, відчуєте депресію, коли хвороба активна і викликає сильні симптоми.
Це хронічне аутоімунне захворювання також може зробити вас пригніченим, тому що воно досить виснажливе і болюче, що зменшує якість життя. І навпаки, симптоми Крона часто погіршуються, коли ви не контролюєте депресію.
Повідомляючи від Healthgrades, в кишечнику є трильйони хороших і поганих бактерій, які впливають на імунну систему і допомагають регулювати психічне здоров'я. Хороші бактерії допоможуть імунній системі нормально функціонувати. Крім того, хороші бактерії також виробляють серотонін, відомий як гормон, який дає комфорт і задоволення.
Хоча погані бактерії можуть вбивати хороші бактерії, щоб змусити імунну систему порушуватися і заохочувати запалення, яке є однією з основних причин хвороби і депресії Крона.
Деякі дослідження також показують, що кількість шкідливих бактерій в кишечнику може збільшити запалення, так що робить людей більш нервовими, напруженими і пригніченими. Запалення також може погіршити симптоми Крона.
Як контролювати депресію при хворобі Крона?
Підтримання психічного здоров'я шляхом контролю депресії може допомогти полегшити симптоми. Відчуття щастя без стресу допомагає зберегти ваше фізичне здоров'я. Тому потрібно зробити кілька спроб контролювати депресію, наприклад:
- Шукаєте друзів, щоб розмовляти з родичами, дружинами або друзями, щоб слухати ваші скарги.
- Приєднуйтесь до групи страждаючих Крона, щоб мати можливість обмінюватися розповідями та досвідом, а також переконатися, що ви не самотні.
- Візьміть антидепресанти, які лікарі призначають, щоб допомогти стабілізувати настрої.
- Робіть речі, які вам подобаються, як протиотруту, коли ви відчуваєте стрес про стан.
- Споживайте продукти, які містять хороші бактерії (пробіотики), щоб зменшити запалення, яке може полегшити симптоми.
- Попросіть експертної допомоги, щоб отримати відповідну терапію, щоб зменшити депресію.
