Зміст:
Медичне відео: The Black Mirror (Ross's Game Dungeon)
Керування мріями може звучати як щось, що трапляється лише у фільмах, як показано у фільмі sci-fi в ролях: Леонардо Ді Капріо, Початок. Цікаво, що в Гарварді є дослідження, яке доводить, що контроль за мріями неможливий.
Цю обставину в своїй книзі розкрив Дейрдре Барретт, асистент клінічного професора психології в Гарвардській медичній школі Комітет сну: як художники, вчені і спортсмени використовують мрії для вирішення творчих проблем - і як ви також можете.
Повідомляється НезалежнийБаррет говорить, що ми можемо контролювати свої мрії за допомогою техніки, яка називається «інкубація мрії».
"Якщо ви хочете мріяти про певну тему, сфокусуйтеся прямо, коли хочете спати. "Коли ви починаєте мріяти, тримаєтесь або фокусуєтеся на зображенні мрії, що пов'язане з об'єктом, на який ви фокусуєтеся, перш ніж ви спите", пояснив Баррет.
Ще один спосіб, який може змусити вас вибрати "меню" своєї мрії - це розміщення фотографії або об'єкта, що описує те, що ви хочете мріяти біля ліжка. Але пам'ятайте, якщо у вас виникають порушення під час сну, наприклад, падіння з матраца або інші речі, які змушують вас прокинутися, то ваша мрія також буде порушена.
Якщо ви не пам'ятаєте і не згадуєте свою мрію раніше, продовжуйте лежати і знову намагайтеся спати, залишаючись зосередженими на попередній мрії. Хто знає, ви можете повернутися знову. Іноді втрачена мрія знову повернеться в повному обсязі », - додав Баррет.
Інструмент керування мріями вже існує, але ...
Ви також можете керувати своєю мрією інструментом, який називається "наосліп" Remee. Зав'язані очі, які широко обговорюються іноземними ЗМІ, стверджують, що це може змусити нас контролювати те, що ми бачимо і робимо, коли мріємо, саме тоді, коли чітке сновидіння, перекриваюча стадія між сном і свідомістю.
Цей патч для очей має шість світлодіодних ліхтарів, які, за словами виробника, допоможуть користувачам змінювати зміст мрій і контролювати сюжетну лінію у своїх мріях. Дункан Фрайзер, розробник Remee, був процитований Експрес, сказав, що пов'язка була зроблена, щоб збільшити мрії користувача, краще мріяти, і зробити мрії відчувати себе більш живими.
Незважаючи на те, що ця нарізка ще не отримала схвалення від медичного світу, розробники стверджують, що Remee може допомогти користувачам зрозуміти і контролювати свої мрії, а також обговорити особисті проблеми. Крім того, це нібито спроможність допомогти людям забути про кошмари.
Відповідаючи на здібності та претензії Remee, згадані розробником, експерт Dr. Даніель Еріксен сказав, що ця зав'язана поверхня насправді нешкідлива.
"Ця зав'язана очі не небезпечна, але немає жодних доказів, що ця зав'язана очі працює", доктор. Данило.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
- 8 найбільш поширених запитань про мокрих снах
- "Біль" під час сну, це медичне пояснення
- 6 поганих наслідків занадто довгого сну
