Зміст:
- Медичне відео: Pierre et l'Emmanuel (Version intégrale)
- Усмішки заразні
- Посмішки можуть впливати на роботу мозку
- Усмішки також позитивно впливають на зовнішній вигляд
Медичне відео: Pierre et l'Emmanuel (Version intégrale)
У релігії посмішка вважається поклонінням. А люди кажуть, дешева посмішка робить вас щасливими. Тоді правда, що посмішка робить вас щасливими? Який його погляд на науку? Що відбувається з мозку, якщо ви часто посміхаєтеся? Доброю новиною є те, що посмішки дійсно впливають на те, як працює ваш мозок
Усмішки заразні
Смайли, як кажуть, передаються. Так, це класичне висловлення, яке часто можна почути від батьків вдома або вчителя, коли ви ще в початковій школі. Але це дійсно заразно.
Просто спробуйте звернути увагу, якщо хтось посміхається вам - навмисно чи ні - ви також відповісте на його посмішку. У той час можна сказати "інфікований" посмішкою людини, яка дала вам усмішку. Без усвідомлення цього, починаючи з усмішки, яку ви робите, звідти починає формуватися ваше щастя.
Насправді, посмішка вважається заразною через нервову стимуляцію, яка автоматично виникає, коли хтось бачить, що хтось ще посміхається. Збуджені нерви сигналізують м'язам обличчя, щоб сформувати посмішку на вашому обличчі.
Посмішки можуть впливати на роботу мозку
Ви коли-небудь намагалися тримати олівець зубами? Деякі дослідження показують, що ці заходи роблять м'язи навколо рота і обличчя контрактними, і можуть зробити вас щасливими. Але, вам не потрібно турбуватися про це. Це легко, тому що діяльність така ж, як і при посмішці.
Якщо ви не знаєте, насправді є партія, що відбувається у вашому мозку, якщо ви посміхаєтеся - неважливо, чи посмішка заразна чи ні. Так, мозок, природно, активізує нервовий центр, який регулює людські емоції і відчуття щастя.
Так починається: посмішка активує вивільнення нейропептидів, а саме малих молекул, які опосередковують між нервовими клітинами для спілкування - зняття стресу. Не тільки стрес, нейропептиди також перекривають емоції і почуття, які ви відчуваєте. Через всі ці нейропептиди всі органи тіла будуть знати, чи є зміна настрою, чи то сумно, сердито, чи збуджене.
Потім, коли ви посміхаєтеся, вивільняються також гормон допамін, серотонін і ендорфіни - звані гормони щасливі. Цей викид призводить до зниження частоти серцевих скорочень, розслаблення тіла і зниження артеріального тиску. Крім того, ендорфіни також відомі як природні знеболюючі засоби, які організм має, і немає ніяких побічних ефектів, якщо рівні збільшуються.
Мало того, що серототин відомий як антидепресантний препарат, ефективний при лікуванні стресу та депресії. І все-таки ці речовини є природними речовинами, які виробляє ваше тіло.
Усмішки також позитивно впливають на зовнішній вигляд
Одна з причин, чому посмішки роблять вас щасливими, це те, що посмішка може змінити вашу зовнішність на краще. Не вірите? Дослідження з Шотландії навіть підтвердило це.
У дослідженні дослідники виявили, що чоловіки або жінки будуть більш зацікавлені, якщо вони бачать когось, хто посміхається в порівнянні з іншими міміками обличчя. Фактично, майже всі респонденти посміхнулися, коли побачили, що інші люди посміхаються. Це повертається до твердження, що посмішки можуть передаватися та передаватися.
