Зміст:
- Медичне відео: Calling All Cars: Hot Bonds / The Chinese Puzzle / Meet Baron
- Найбільш поширені проблеми і захворювання стопи
- 1. Пухирі на ногах
- 2. Врослі нігті (cantengan)
- 3. Мозолі
- 4. Подагра
- 5. Шматочки
- 6. Біль у п'яті
- 7. П'яткові шпори
- 8. Hammertoes
- 9. Варикозне розширення вен
Медичне відео: Calling All Cars: Hot Bonds / The Chinese Puzzle / Meet Baron
Чи знаєте ви, що у стопи 42 м'язи, 26 кісток, 33 суглоби, 50 зв'язок і 250 000 потових залоз? Це настільки дивно, що ноги є частиною тіла, яка може підтримувати вагу, коли ви робите різні види діяльності. У тому числі ходьба, біг та інші. Але, на жаль, інтенсивна діяльність часто змушує вас не знати, що ваші ноги також можуть бути травмовані. В результаті, ноги можуть зазнати травми, запалення кісток, зв'язок або сухожиль в ногах. Більш докладно див. Види проблем стопи і захворювань, які найчастіше відбуваються наступним чином.
Найбільш поширені проблеми і захворювання стопи
1. Пухирі на ногах
Використання нових взуття або розмір взуття, які не підходять часто викликає порізи або садна на ногах. Якщо на нозі є рана або абразія, ви можете лікувати її, очищаючи ділянку пошкодженої ноги, використовуючи антибіотичну мазь, а потім покриваючи її пов'язкою.
2. Врослі нігті (cantengan)
Врослі нігті на ногах часто роблять помилки. Якщо залишитися неперевіреною, ви нервуєте. Але якщо прийняти це неналежним чином, наприклад, вимушені, це призведе до інфекції.
Захворювання ніг, яке часто називають cantengan, зазвичай викликається тиском взуття, грибкових інфекцій або поганою структурою стопи. Щоб запобігти інфекції, необхідно розрізати частину нігтя за допомогою ножа для нігтів. Коли ви скорочуєте нігті на ногах, використовуйте великі кусачки для нігтів і уникайте різання нігтів, поки вони не будуть короткими, тому що це може також викликати врослі нігті на ногах або інфекції.
3. Мозолі
Мозолі, як правило, викликані надмірним тиском або тертям, що призводить до потовщення або затвердіння шкіри стопи.
Зазвичай мозолі з'являються на підошвах ніг, п'ят або пальців ніг, які часто викликають дискомфорт або біль при русі або ходьбі. Частини стопи, які відчувають мозолі, зазвичай мають жовтуватий колір і, як правило, менш чутливі до дотику.
Щоб запобігти виникненню мозолів, потрібно використовувати правильні черевики, оскільки використання неправильного розміру взуття може викликати мозолі.
4. Подагра
Подагра - це форма артриту, яка може викликати біль у пальцях. Це викликано наявністю кристалів сечової кислоти, які накопичуються в суглобі ноги, викликаючи біль і набряк в ногах.
Якщо на ногах є подагра, як правило, пальці будуть теплі, червоні, опухлі і болісні при дотику. Щоб лікувати його, можна відпочити ногами, стиснути ноги льодом, уникнути споживання їжі, яка може посилити сечову кислоту, і використовувати ліки, рекомендовані лікарями.
5. Шматочки
Бурсит являє собою кісткову опуклість уздовж краю стопи, в бік основи великого пальця ноги. Bunions мають різні причини, включаючи вроджені деформації, артрит, травму, і спадкові фактори.
Зазвичай бур'яни болять, якщо ви використовуєте взуття. Навіть використання занадто вузького взуття часто пов'язане з причинами бульонів.
Щоб запобігти цьому, потрібно уникати використання неправильних або занадто вузьких взуття. Якщо бульбашки болючі, ви можете звернутися до лікаря, щоб отримати правильне лікування.
6. Біль у п'яті
Біль у п'яті стопи зазвичай викликається роздратуванням або набряком твердих тканин, що з'єднує п'яткову кістку з пальцями. Ця біль у п'яті, як правило, найбільш важка вранці, коли ви прокидаєтеся.
Щоб лікувати його, ви можете відпочити ногами, розтягнути п'яти і м'язи ніг, носити туфлі з хорошими вигинами і м'якою взуттям, і ви можете споживати знеболюючі засоби.
7. П'яткові шпори
На додаток до п'яткової болю, п'яткові шпори також є причиною болю в ногах. Ця хвороба виникає внаслідок аномального росту кісток на дні п'яти.
П'яткові шпори можуть бути спричинені використанням неправильних взуття, ненормальними позими або запущеними діями. На жаль, це захворювання часто не викликає болю.
Щоб лікувати його, потрібно відпочивати ногами, використовувати ортопедичні засоби, які використовуються в взуття, використовувати правильні черевики, і робити фізичну терапію. Якщо це захворювання продовжує викликати біль, необхідно звернутися до лікаря.
8. Hammertoes
Hammertoes є однією з причин болю в ногах, що характеризується інвалідністю або пошкодженням суглобів, найбільш близьких до пальців ніг. Ця хвороба на одну ногу також відома як деформація в середньому суглобі пальців, тому важко випрямлятися, що нагадує форму молотка. Як правило, молоткові часто викликані не правильними туфлями.
9. Варикозне розширення вен
Варикозне розширення вен - це набухання і розширення венозної крові, що зазвичай відбувається в ногах внаслідок накопичення крові. Варикозне розширення вен, як правило, характеризується виступами у вигляді сини або темно-фіолетовими венами.
Причини варикозного розширення вен включають сімейний анамнез, старіння, порушення судинних клапанів, вагітність, ожиріння, гормональні фактори, протизаплідні таблетки, звичку використовувати щільний одяг (наприклад, брюки, нижню білизну і взуття), а також деякі захворювання, такі як серце і хвороби серця .
