Зміст:
- Медичне відео: Diy Rice Flour Body Scrub For Even Skin Tone Warm Or Cool
- Переваги квіноа для краси на обличчі
- 1. Зменшіть чорні плями та освітліть шкіру
- 2. Захистіть колаген
- 3. Лікуйте акне
- 4. Як ексфоліатор
- 5. Затримка старіння шкіри
- 6. Боріться з вільними радикалами
- Як зробити маску для обличчя квіноа
Медичне відео: Diy Rice Flour Body Scrub For Even Skin Tone Warm Or Cool
Кіноа з високим вмістом білка, ненасичених жирів, клітковини і різних важливих мінералів і вітамінів, які потребує організму. Ось чому квіноа була названа однією з кращих суперпродуктів для підтримки здоров'я.Однак переваги квіноа не зупиняються на цьому. Крім того, що хороша для їжі в шлунку, квіноа також добре підходить для приготування масок як "їжі" для шкіри обличчя. Які ж переваги маски для обличчя квіноа для красу вашої шкіри?
Переваги квіноа для краси на обличчі
1. Зменшіть чорні плями та освітліть шкіру
Згідно з опублікованим дослідженням Міжнародний журнал косметичних наук Квіноа працює для блокування ферменту тирозинази, що викликає пігментацію шкіри. Квіноа може допомогти покрити чорні плями і прикрасити шкіру.
2. Захистіть колаген
Як ви старієте, ваше тіло виробляє менше колагену. Колаген - це білок, який тримає шкіру щільною і еластичною. Коли колаген зменшується, починають з'являтися тонкі лінії і старіння не можна зупинити. У організмі квіноа може впливати на ферментативну металопротеїназу, що знижує вироблення колагену і еластичність шкіри.
3. Лікуйте акне
Квіноа містить ніацинамід (вітамін B3), який зазвичай використовується як домашній засіб при акне. Вітамін B3 допомагає заспокоїти червону, прищеплену, запалену шкіру і допомагає регенерувати шкіру.
4. Як ексфоліатор
Текстура квіноа, яка досить груба при використанні в якості маски, підходить для відлущування мертвих клітин шкіри, але не пошкоджує шкірний шар, як і більшість виробників.
5. Затримка старіння шкіри
Вітамін А в квіноа може допомогти стимулювати шкіру для вироблення нового колагену, який може зменшити появу тонких ліній і затягнути шкіру, щоб виглядати молодою. Між тим, вітамін В2 в квіноа є запорукою підтримки еластичності шкіри і покращення тонусу шкіри.
6. Боріться з вільними радикалами
Переваги Uinoa також містять дуже високий вміст марганцю. Марганець - тип мінералу, який буде працювати для запобігання антиоксидантів. Цей процес дуже важливий для запобігання пошкодження мітохондрій, які можуть змусити організм виробляти енергію і захищати еритроцити від нападу пошкоджених клітин. Потім цей процес також важливий для запобігання хронічних захворювань, таких як рак.
Як зробити маску для обличчя квіноа
Спокушений різними перевагами квіноа вище? Давайте, зробіть власну маску для обличчя в квіноа вдома. Виконайте такі дії!
Що вам потрібно:
- 90 г квіноа є сирим, миється і стік
- 1 склянку води
- 60 г простого йогурту
- 1 столова ложка меду
Як зробити:
- Кип'ятіння кип'ятити склянкою води до кипіння. Зменшіть вогонь, накрийте каструлю і дайте їй варити 15 хвилин; Після цього вимкніть тепло і відкрийте кришку. Дайте йому охолонути протягом 5-10 хвилин
- Змішайте охолоджену вівсяну кашу з йогуртом і медом, добре перемішайте
- Нанесіть маску квіноа рівномірно на все обличчя. Масажуйте повільно і дайте постояти 30 хвилин. Промийте теплою водою
Ви можете зберігати герметичний контейнер і зберігати його в холодильнику до 2 днів.
