Зміст:
- Медичне відео: How to fix a broken heart | Guy Winch
- Які поширені причини болю в лікті?
- Тендиноз або тендиніт
- Олеконовий бурсит
- Остеоартрит
Медичне відео: How to fix a broken heart | Guy Winch
У бойових мистецтвах часто можна почути, що люди говорять про те, що лікоть є найважчою кісткою в тілі. Хоча заява може бути правдою, ви все ще можете відчувати біль у лікті через травму або травму.
Ліктьовий суглоб складається з кістки, хряща (хряща), зв'язок і рідини. М'язи і сухожилля допомагають вільно рухатися в лікті. Коли одна з цих структур отримає травму або травму, ви відчуєте проблеми з ліктям. Багато факторів викликають біль у лікті, наприклад:
- Травма під час фізичних вправ є поширеною причиною болю в ліктях.
- Аварія при падінні.
- Вправа, що спирається на суглоби.
- Хвороби та розлади, які впливають на частини тіла.
Ваші лікті можуть відчувати тріщини або вивихи внаслідок падіння прямо на лікті або надмірного тиску рук. Ваш лікар може випрямити вивільнені суглоби і не намагатися робити це самостійно без нагляду експертів.
Коли ваш лікоть треснув або вивихнув, негайно зробіть першу допомогу. Не рухайте ліктями і не додайте шини, щоб зменшити удари. Можна приєднати пакети для льоду, щоб зменшити набряклість у пораненій області.
Які поширені причини болю в лікті?
Щоб отримати найкраще лікування, спочатку дізнайтеся причину болю в лікті.
Тендиноз або тендиніт
Тендіноз, інакше відомий як хронічний тендоніт, - це травма сухожилля, що викликає сильний біль у лікті. Причиною тендинита є звичка постійно використовувати зап'ястки і лікті, наприклад, кидати бейсбол або розмахувати гольф-клубом або грати в теніс.
Існують два типи тендиніту, а саме медіальний епіконділіт або «лікотьовий гольфіст» (тип тендинита, який вражає внутрішню частину ліктя) і латеральний епікондиліт або «тенісний лікоть» (тип тендинита, що впливає на зовнішню сторону ліктя).
При болях, спричинених сухожиллями, симптоми поступово зникають у спокої, фізичній терапії або протизапальних препаратах.
Олеконовий бурсит
Іноді локтеві болі можуть виходити з бурси, невеликої сумки, наповненої рідиною, яка допомагає захистити і змастити суглоб. Нахилившись або отримавши удари по ліктях, інфекціях і артриті, може завдати шкоди вашому запасу.
Цей стан можна лікувати медикаментозними засобами і налокотниками. У деяких важких випадках може знадобитися операція.
Остеоартрит
Остеоартрит є одним з видів артриту. Остеоартрит викликає біль і зменшує рух у ваших руках. Ця умова може відбуватися в будь-якому суглобі, але зазвичай атакує руки, коліна, стегна або хребет.
Остеоартрит руйнує хрящ, що допомагає зменшити різкі рухи. Коли ця умова відбувається, кістки, які стираються один до одного з плином часу, будуть постійно пошкоджувати суглоби.
Лікування, яке може бути надане, є рекомендаціями для фізичних вправ, медикаментів і хірургічних операцій, включаючи заміну суглобів для більш важких випадків.
У багатьох випадках необхідно пройти фізіотерапію після лікування важких травм ліктя. Фізична терапія допоможе відновити діапазон рухів після операції або після видалення шин або кидків.
