Зміст:
- Медичне відео: Breaking2 | Documentary Special
- Що таке глюкоза?
- Дізнайтеся, як працює глюкоза
- Що таке нормальний рівень глюкози?
- Контроль глюкози є основним ключем для пацієнтів з діабетом
- Що робити, якщо рівень глюкози в крові занадто високий або занадто низький?
Медичне відео: Breaking2 | Documentary Special
Можливо, ви чули про глюкозу, але все ще розгублено розрізняти її від цукру в крові або цукру з їжі. Так, глюкоза - це медичний термін, який досі часто не розуміють. Щоб виправити наше розуміння глюкози, подивіться, що таке глюкоза та її функції для організму в наступному повному поясненні.
Що таке глюкоза?
Глюкоза є джерелом енергії для людського організму. Глюкоза забезпечує енергію для всіх клітин в організмі, щоб залишитися в живих і функціонувати належним чином. Глюкозу отримують з їжі, яку ви їсте, особливо з вуглеводних джерел, таких як рис, хліб, фрукти, овочі та цукор. Глюкоза рухається через кров до клітин тіла, тому вона більш відома як глюкоза або цукор крові.
Незважаючи на те, що він має важливу роль в організмі, рівень глюкози повинен залишатися стабільним, не повинен бути надмірним або бракувати. Занадто висока або низька глюкоза може викликати серйозні проблеми зі здоров'ям.
Дізнайтеся, як працює глюкоза
Після їжі організм починає виробляти глюкозу, яка потім тече в кров. В ідеалі організм обробляє глюкозу кілька разів на день. У організмі здорової людини, як працює глюкоза, це:
- Їжа падає через стравохід в шлунок
- Кислота і ферменти в шлунку розщеплюють їжу на дрібні частини
- Випускається глюкоза
- Глюкоза надходить у кишечник і поглинається
- Глюкоза надходить у кров
- Гормон інсулін продукується підшлунковою залозою
- Інсулін допомагає глюкозі увійти в клітку
- Клітини, які отримують глюкозу, працюватимуть належним чином
Що таке нормальний рівень глюкози?
Щоб зберегти організм здоровим і ефективно функціонувати, важливо підтримувати рівні глюкози в нормальних межах. Це особливо важливо для людей з цукровим діабетом 1 або 2 типу.
Перед їжею здорові рівні глюкози знаходяться в межах 90-130 міліграм на децилітр (мг / дл). Цей номер вимірюється спеціальним пристроєм і відомий як цукор крові натщесерце. В той час, як один або два години після їжі, нормальний рівень глюкози нижче 180 мг / дл.
Речі, які можуть збільшити рівень глюкози:
- Їжте сильно або їжте великими порціями
- Напружений
- Певні стани здоров'я
- Сидячий спосіб життя (не рухається)
- Забули приймати ліки від діабету або вводити інсулін
Контроль глюкози є основним ключем для пацієнтів з діабетом
Зазвичай рівень цукру в крові зростає після того, як ви їсте. Потім протягом декількох годин рівень глюкози знизиться, оскільки він увійшов до клітини, більше не в крові.
Якщо ви перевищуєте глюкозу хронічним шляхом, лікар поділить тип захворювання на два типи:
Діабет 1 типу, де тілом не вистачає інсуліну. У цій ситуації імунна система атакує і руйнує клітини підшлункової залози, викликаючи порушення у виробництві інсуліну.
Діабет 2 типу де клітини організму не реагують на інсулін. Як результат, підшлункова залоза повинна працювати важче, щоб виробляти більше інсуліну.
Зрештою, підшлункова залоза пошкоджена і більше не може виробляти достатньо інсуліну для задоволення потреб організму. Без достатнього інсуліну глюкоза не може потрапити в клітку, тому рівень цукру в крові залишається високим.
Якщо цукор в крові залишається високим протягом тривалого часу, кровоносні судини, які переносять багату киснем кров до органу, будуть пошкоджені. Як наслідок, ви також більш ризикуєте для таких захворювань.
- Хвороби серця, інфаркт і інсульт
- Хвороби нирки
- Неврологічне захворювання
- Захворювання очей називається ретинопатією
Що робити, якщо рівень глюкози в крові занадто високий або занадто низький?
Коли рівень глюкози зростає, інсулін, що виробляється природним шляхом підшлунковою залозою, знову зменшить його. У людей з діабетом рішенням є надання штучного інсуліну. У більш легких випадках активне переміщення і фізичне навантаження можуть знизити рівень цукру в крові.
Є також деякі люди, які страждають від гіпоглікемії. Гіпоглікемія - це стан, при якому рівні глюкози опускаються нижче 70 мг / дл. Гіпоглікемія може статися, коли люди з діабетом забувають приймати ліки. Гіпоглікемія може також виникати, коли людина їсть менше, ніж зазвичай, але вправу відчайдушно. Рішення полягає в тому, щоб їсти або пити сік, щоб цукор у крові знову піднявся.
Низький рівень цукру в крові може призвести до втрати свідомості. Негайно зверніться за медичною допомогою, якщо це трапиться.
Hello Health Group не надає медичних консультацій, діагностики або лікування.
