Зміст:
- Медичне відео: Korean ASMR 내과 의사 뽀모도리 Internal Medicine Doctor
- Астма запускається в повітрі
- Волохаті тварини можуть викликати астму
- Пил
- Гриби
- Комахи
- Тригери, яких не слід уникати
- Інші стани, які можуть викликати астму
- Коли ви не можете уникнути викликання астми
Медичне відео: Korean ASMR 내과 의사 뽀모도리 Internal Medicine Doctor
Активізація астми є матеріалом, умовами або діями, які погіршують симптоми астми або викликають напад астми. Тригери астми є дуже поширеними, і це погіршує ситуацію. У деяких випадках, уникнути всіх ваших спричинених астми може бути дуже важко. Тим не менш, з невеликим планування, ви можете навчитися запобігати впливу астми тригери, так що ви можете знизити ризик астматичних атак.
Астма запускається в повітрі
Експозиція пилку, забруднення повітря, сигаретний дим і пар з рослинності можуть зробити вашу астму повторюваною. Пилок може бути проблемою, особливо навесні і восени, хоча квіти, бур'яни і трави цвітуть протягом усього року. Уникайте перебування на вулиці під час великих часів пилку або сильних вітрів, а також росту рослин пилку.
Використовуйте кондиціонер, якщо у вас є. Кондиціонер знижує забруднюючі речовини в приміщенні, такі як пилок, а також знижує кількість вологи в приміщенні або будинку. Це зменшить ризик впливу кліщів і ризик нападу астми.
Волохаті тварини можуть викликати астму
Домашні тварини і тварини, хоча і чарівні, можуть викликати астму у людей, які мають алергію на них. Хмара є одним з тригерів. У деяких тварин більше хутра, ніж у інших тварин. Більш того, білки, що містяться в слині тварин, фекаліях, сечі, хутрах і шкірі, можуть викликати астму. Найкращий спосіб запобігти рецидиву астми від цих тригерів - уникнути перебування у тварин. Якщо ви не готові розлучитися зі своєю коханою твариною, постарайтеся тримати свого вихованця подалі від спальні, меблів, і покладіть його на вулицю в більшості випадків. Домашні тварини повинні регулярно купатися.
Пил
Кліщі, звичайні алергени, люблять ховатися в пилу в місцях і просторах, які ми часто відвідуємо, такі як спальні, вітальні та офіси. Купити пилозахисник для матраца, \ t пружини, і диван. Також купуйте пилозахисні подушки, які можна використовувати на подушці. Килими та мати також є пиловими магнітами. Якщо ви будете носити килими вдома, настав час замінити підлогу дерев'яною підлогою. Зменшіть непотрібні інгредієнти і вимийте тканину, використовуючи гарячу воду.
Гриби
Гриби та мохи є двома найбільшими тригерами астми. Ви можете запобігти впливу цих тригерів, уникаючи вологих місць на кухні, ванній кімнаті, під землею та навколо вашого саду. Висока вологість може підвищити ризик росту цвілі та грибка. Це добре у вас є осушувач якщо вологість стане вашим фокусом. Переконайтеся, що ви видаляєте будь-які предмети, які мають цвіль або цвіль.
Комахи
Плотва не просто страшна, вони можуть зробити вас хворим. Ці комахи забезпечують великий потенціал для астми для вас. Якщо ви виявили, що у вас є проблеми з тарганом, вживайте заходів для їх викорінення. Накривайте, зберігайте та видаляйте відкриту їжу або напої. Вакуум, мітла і витирати всі області, де ви бачите тарганів. Зверніться до винищувача тарганів або скористайтеся гелем, щоб зменшити кількість комах у вашому домі. Не забудьте оглянути зовнішній будинок, щоб дізнатися, де ховаються комахи.
Тригери, яких не слід уникати
В деяких випадках вправа може бути ініціатором астми. Вправа також є найпоширенішим спусковим механізмом астми, але це є спусковим механізмом астми, якого не слід уникати. Фізична активність дуже важлива для вашого загального здоров'я, і це варто боротися. Ви можете займатися фізичною активністю, займатися спортом і проводити активний відпочинок протягом усього життя. Вам потрібно тільки зробити це мудро. Якщо ви займаєтесь цією діяльністю, проконсультуйтеся зі своїм лікарем щодо процедур, які допоможуть запобігти нападу астми під час проведення цих заходів.
Інші стани, які можуть викликати астму
Інфекція, віруси та хвороби, які впливають на легені, можуть викликати астму. Наприклад, холодне повітря, респіраторні інфекції, пневмонія і грип. Інфекції синусів і підвищена кислотність можуть викликати рецидиву астми, як деякі препарати.
Духи і все, що сильно пахне, можуть стимулювати дихальні шляхи. Стрес, тривога та інші сильні емоції також можуть бути тригерами для нерегулярного дихання. Ці дихальні або дихальні розлади можуть викликати напад астми. Крім того, харчова алергія може викликати алергічні напади, особливо якщо ви відчуваєте анафілактичну реакцію на харчові алергени.
Якщо ви вважаєте, що у вас алергічна астма, попросіть лікаря про тестування на алергію. Таким чином, ви дізнаєтеся, які алергени викликають напад астми. Навіть якщо ви не можете вилікувати астму, ви можете контролювати її. Співпрацюйте з лікарем, щоб визначити тригери астми. Уникайте цих тригерів якомога більше, і ви уникнете небажаної астми і супутніх симптомів алергії.
Коли ви не можете уникнути викликання астми
Деякі тригери дуже поширені, і насправді не можна уникнути. Приклад - пил. Люди, які є дуже чутливими до пилу, уникнуть цього. У цьому випадку лікар може порекомендувати вам пройти ін'єкцію алергії. Ваш лікар введе невелику кількість алергенів у ваше тіло. З часом ваш організм навчиться переносити алергени і не буде надмірно реагувати на ці алергени. Це лікування може знизити симптоми астми і зробити деякі тригери більш керованими.
