Зміст:
- Медичне відео: Genetic Engineering Will Change Everything Forever – CRISPR
- Дотримуйтесь серії процедур і подальших процедур
- Позитивне мислення
- Підтримуйте здорову дієту і регулярні фізичні вправи
- Попросіть про підтримку з боку оточуючих
Медичне відео: Genetic Engineering Will Change Everything Forever – CRISPR
Відновлення раку легенів не є неможливим. Хоча статистичні дані і показники виживання для онкологічних хворих невеликі, майте на увазі, що ці розрахунки є лише оцінками. Ви можете уповільнити прогресування раку легенів шляхом правильного лікування і профілактики пошкодження легенів. Перегляньте наведені нижче поради, щоб допомогти вам оговтатися від раку легенів.
Дотримуйтесь серії процедур і подальших процедур
Під час лікування можуть виникати різні небажані побічні ефекти, такі як нудота, слабкість, втрата апетиту і випадання волосся. Ці побічні ефекти зазвичай відбуваються в короткостроковій перспективі і можуть бути подолані. Крім того, існують також довгострокові ефекти, які можуть з'явитися через кілька років після проходження лікування. Ефекти цих процедур включають фізичні та емоційні зміни. Обговоріть з лікарем про довгострокові наслідки лікування та шляхи їх уникнення.
Подальший план лікування так само важливий, як і лікування, яке ви зараз приймаєте. Подальше лікування зменшить ризик повернення раку легенів. Разом з вашим лікарем, ви можете спланувати наступний план, спеціально для вас. Лікування повинно включати медичні тести та регулярні медичні огляди для моніторингу процесу відновлення. Лікарі можуть допомогти вам отримати нормальне життя. Переконайтеся, що ви все ще стежите за станом тіла вдома. Зверніть увагу на незвичайні ознаки і дайте лікареві знати їх якомога раніше для кращого лікування.
Позитивне мислення
Ви, напевно, вже знаєте, що думки можуть впливати на організм. Тому негайно викидайте негативні думки і стреси, оскільки вони можуть пригнічувати відновлення легенів. Дослідження показують, що лише половина з тих, хто має рак легені в просунутій стадії (у яких депресія під час хіміотерапії) живе в порівнянні з пацієнтами, які не мають депресії. В іншому дослідженні пацієнти, які були депресивними, мали б медіана виживання в чотири рази коротше
Хоча кількість постраждалих від раку низька, не дозволяйте цьому порушувати ваш бойовий дух. Тому що дані є лише оцінками, заснованими на середньому рівні всіх хворих на рак легенів. Продовжуйте думати, що ви можете боротися з раком легенів і в кінцевому підсумку одужати.
Підтримуйте здорову дієту і регулярні фізичні вправи
Щоб підтримувати хороший приплив крові до легенів, продовжуйте активно рухатися (якщо лікар не рекомендує інше). Хороший кровотік може забезпечити більше кисню легким, щоб ви могли легше дихати. Проводити час 3 рази на тиждень протягом 15 хвилин, щоб зробити фізичну активність. Не треба надто підштовхувати себе під час тренування.
На додаток до фізичних вправ, здорової дієти також необхідно під час і після лікування. Поживні речовини, що містяться в їжі, допоможуть процесу відновлення легенів. Цей крок може запобігти поверненню раку легенів.
Попросіть про підтримку з боку оточуючих
Дослідження показують, що пацієнти, які мають хороші соціальні відносини, відчувають 50% -ве збільшення ймовірності відновлення хвороби. У випадку хворих на рак, інші дослідження показали, що підтримка оточуючих людей може знизити ризик смерті на 25%.
Ось чому підтримка з боку друзів і сім'ї відіграє важливу роль у процесі оздоровлення. Обмін почуттями з іншими може допомогти вам подолати емоції і зіткнутися з проблемами від раку легенів. Групи підтримки також можуть бути вибрані для збору та обміну досвідом з іншими, які обидва борються з раком.
Більшість хворих на рак легенів зазвичай залежать тільки від ліків для відновлення. Насправді, існує безліч способів підтримати відновлення раку легенів без необхідності включати радіаційну або хімічну терапію.
