Зміст:
- Медичне відео: What you can do to prevent Alzheimer's | Lisa Genova
- Що таке нормальний рівень холестерину?
- Нормальні рівні холестерину можуть також викликати захворювання серця
- Чому люди з нормальним холестерином все ще отримують хвороби серця?
Медичне відео: What you can do to prevent Alzheimer's | Lisa Genova
Ви коли-небудь перевіряли, скільки холестерину в крові? Якщо ваш холестерин достатньо високий, ваш лікар або медичний працівник, безумовно, заохочуватиме вас вносити різні зміни в спосіб життя, щоб запобігти хворобам серця. Якщо ваш холестерин нормальний, лікар може сказати, що зараз нічого не турбувати. Ейтс, почекайте хвилину. Чи правда, що звичайний холестерин означає, що ви вільні від ризику серцевих захворювань? Не обов'язково! Ось причини.
Що таке нормальний рівень холестерину?
Є два типи холестерину в організмі. Перший - хороший холестерин (HDL). Зазвичай дорослі мають хороший холестерин 40 мг / дл або більше. Вам не потрібно турбуватися, якщо ваш хороший рівень холестерину більше, ніж це число. Тому що хороший холестерин може захистити вас від інфарктів і інсультів.
На відміну від хорошого холестерину, надто високий рівень холестерину (LDL) може викликати захворювання серця. Це пов'язано з тим, що поганий холестерин може забивати артерії. Таким чином, переконайтеся, що дорослі мають не більше 100 мг / дл поганого холестерину.
Що стосується загального холестерину у дорослих, то нормальний рівень становить 200 мг / дл. Зазвичай ваш холестерин вважається високим, коли він досягає 240 мг / дл або більше.
Нормальні рівні холестерину можуть також викликати захворювання серця
До цих пір багато людей думають, що тільки ті з високим рівнем холестерину повинні знати про ризик серцевих захворювань. Насправді це не так. Згідно з дослідженням в Каліфорнійському університеті в Лос-Анджелесі (UCLA) 75 відсотків пацієнтів, які були доставлені до лікарні через інфаркт, мали нормальний рівень холестерину.
Те ж саме озвучував доктор Діпак Л. Бхатт з Гарвардської медичної школи. Цей кардіолог і дослідник виявили, що близько 50% людей, які перенесли серцевий напад, не стурбовані холестерином.
Ряд інших досліджень також доводять, що нормальний рівень холестерину не є "зеленим світлом" для того, щоб хтось керував нездоровим способом життя, наприклад, їдять недбало або курив. Навіть після перевірки рівня холестерину в нормі, все ще існує можливість приховування серцевих захворювань.
Чому люди з нормальним холестерином все ще отримують хвороби серця?
Як пояснив доктор Deepak L. Bath, є багато факторів ризику серцевих захворювань. Якщо рівень холестерину в нормі, ви можете мати інші фактори ризику. Наприклад, спадковість, діабет, ожиріння і високий кров'яний тиск. Інші причини включають куріння, пасивне куріння, відсутність фізичних вправ і часте опромінення.
Таким чином, перевірки холестерину в поодинці не достатньо, щоб визначити, чи вільні ви від ризику серцевих захворювань. За словами доктора Deepak, якщо у вас є інші фактори ризику, згадані вище, і у вас був серцевий напад або інсульт, немає нічого поганого в прийомі наркотиків, що знижують рівень холестерину. Вам також рекомендується жити здоровим способом життя і дієтою.
