Зміст:
- Медичне відео: The secret to living longer may be your social life | Susan Pinker
- Переваги здорових відносин з партнером
- 1. Завжди є підтримка
- 2. Зростаючи в кращу людину
- 3. Глибока і глибоко вкорінена любов
- 4. Зменшення стресу
- 5. Здорове тіло
- 6. Довге життя
Медичне відео: The secret to living longer may be your social life | Susan Pinker
Здорові, міцні та гармонійні відносини - це мрія всіх пар. Зробити це нелегко, головний ключ - бути чесним і відкритим. Ви також повинні дбати і поважати один одного. Таким чином, ваші відносини і партнер будуть добре збережені.
Наявність здорових стосунків не тільки корисно для самої любовної справи. Тим не менш, ви також можете отримати користь від встановлення здорових відносин. Які переваги? Перевірте відповідь тут.
Переваги здорових відносин з партнером
1. Завжди є підтримка
Створюючи здорові відносини з вашим партнером, ви можете мати підтримку або заохочення, доступні в будь-який час.
Ваш партнер може бути найкращим стимулом у вашому житті. Ваш партнер дасть ваше плече туди, де ви нахиляєтеся, коли ви сумні і заспокоюєте своє серце.
Ваш партнер також може бути хорошим слухачем, коли ви скаржитеся. Він може також давати поради і продовжувати підтримувати вас за будь-яких обставин. Ці опори дадуть вам сили, щоб зіткнутися з суворим світом.
2. Зростаючи в кращу людину
Ключ до здорових відносин - бути самим собою без необхідностіjaimперед парою. Означає, що, встановивши здорові відносини, ви і ваш партнер можете отримати свої сильні і слабкі сторони.
Виходячи з цих недоліків, ви і ваш партнер можете допомагати один одному, щоб покращитися. Порадьте, якщо щось піде не так, і при необхідності прийміть конструктивну критику.
3. Глибока і глибоко вкорінена любов
Любов буде рости, якщо ви і ваш партнер розумієте і цінуєте один одного. Обидва способи мати здорові відносини з вашим партнером. Таким чином, ви і ваш партнер матимуть глибше почуття любові і любові.
Любов і любов разом роблять вас щасливішими, якщо ви разом і будете почувати себе добре і сповнені довіри до будь-якого обличчя.
4. Зменшення стресу
Коли є проблеми, пари можуть надати підтримку і допомогти вам почувати себе краще. Пари можуть розважати вас і слухати ваші скарги. Таким чином, навіть якщо є проблема, ви все ще можете бути щасливими і не потонути в надмірному стресі.
Навіть коли помічний партнер не може допомогти, просто розповісти історію може допомогти вам відчути себе більш спокійним.
5. Здорове тіло
Наявність здорових відносин змусить вас відчувати себе щасливими кожен день. Це зробить ваше життя більш здоровим і уникне стресу.
Крім того, ваш партнер також зверне увагу на ваше здоров'я. Він часто може запрошувати вас пройти позитивні речі, які підтримають ваше здоров'я. Наприклад, запрошуючи вправу разом, харчуючись здоровою їжею, отримуючи достатньо сну, і нагадуючи вам завжди дбати про своє здоров'я.
Різні дослідження також показали, що люди, які серйозно хворіють, мають більше шансів на одужання або поліпшення, якщо вони мають чоловіка.
6. Довге життя
Люди, які мають міцні та здорові стосунки, набагато частіше живуть довше, ніж ті, хто частіше самотні. Про це свідчать дослідження, проведені Holt-Lunstad. Зміцнення відносин з вашим партнером може підтримувати краще здоров'я, тому ви можете мати більш тривалий термін служби.
