Зміст:
- Медичне відео: La infancia es hoy | Elena Duron | TEDxBariloche
- Щоденні звички, які збільшують сексуальний потяг
- 1. Перевірте свої протизаплідні таблетки та ліки
- 2. Проводити час разом весь день
- 3. Складіть графік інтимних стосунків
- 4. Їжте здорову їжу
- 5. Робіть фізичну діяльність разом
- 6. Обмін домашньою роботою
Медичне відео: La infancia es hoy | Elena Duron | TEDxBariloche
Збільшення статевого потягу не повинно бути шляхом прийому віагри або інших сильних препаратів. Насправді, недбале прийом сильних наркотиків може насправді загрожувати вашому здоров'ю. Для тих з вас, у кого є серцеві захворювання, зокрема, побічні ефекти препаратів Віагри можуть погіршити стан серця. Але не потрібно турбуватися, якщо ваш сексуальний потяг зменшиться. Є багато простих способів робити щодня, щоб збільшити сексуальне бажання, не використовуючи наркотики.
Щоденні звички, які збільшують сексуальний потяг
1. Перевірте свої протизаплідні таблетки та ліки
На пристрасть впливають гормони, які працюють на вашому тілі. Є кілька препаратів, побічні ефекти яких можуть впливати на гормони, тим самим знижуючи сексуальний потяг. Однією з них є протизаплідні таблетки, які використовуються жінками для запобігання вагітності.
Тому спочатку проконсультуйтеся з лікарем про кожен препарат, який ви використовуєте. Лікар може зменшити дозу або змінити вибір ліків відповідно до вашого стану.
2. Проводити час разом весь день
Не поспішайте на один день зі своїм партнером. Можна подивитися фільм у кінотеатрі, заняття спортом або пообідати в романтичному ресторані. Або просто вкрасти час для сеансів і трохи загравати. Створіть романтичну атмосферу, поки нарешті не повернеться додому щасливо і пристрасно про секс.
3. Складіть графік інтимних стосунків
Зайнята робота і догляд за будинком можуть змусити вас забути про заняття любов'ю, які ви зазвичай робите зі своїм партнером. Заплануйте час для сексу зі своїм партнером. Завжди переконайтеся, що ви обидва виконуєте романтичну програму.
4. Їжте здорову їжу
Харчові продукти з високим вмістом холестерину, як смажені продукти, продукти, багаті тваринами, і продукти цільне молокоможе викликати накопичення холестерину в артеріях серця. Негладкий кровотік може зменшити збудження і навіть викликати сексуальну дисфункцію, таку як імпотенція.
Ви повинні споживати здорову їжу, яка може збільшити ваш статевий потяг. Деякі рекомендовані продукти - це продукти, багаті антиоксидантами та омега-3 жирними кислотами. Крім того, продукти, що містять CoQ10 і лікопен, також можуть сприяти збільшенню лібідо.
5. Робіть фізичну діяльність разом
Фізична активність може підвищити ваше сексуальне задоволення. Крім того, роблячи це з вашим партнером, ви отримаєте свої романтичні моменти. Ви можете зробити ранкову пробіжку разом, перейдіть до тренажерний залабо піднятися на гору разом зі своїм партнером, щоб ваші стосунки стали теплішими.
6. Обмін домашньою роботою
Подружня пара повинна взяти час, щоб подбати про домашнє господарство разом. Наприклад, якщо дружина зайнята завданням приготування їжі, миття, подрібнення і очищення будинку, чоловік може взяти дітей, щоб грати у дворі. Автоматично, ви легко створюєте гармонійні і легкі відносини, які збільшують ваш статевий потяг.
Спільне використання побутових питань може зменшити навантаження і стрес на одного партнера. Таким чином, ви будете більш охоче займатися сексом замість того, щоб приховувати роздратування, тому що ви відчуваєте, що ви просто турбуєтеся про догляд за будинком.
