Зміст:
- Медичне відео: Why it matters how we are born | Bettina Breunig | TEDxTUHHSalon
- Коли потрібно мати ліжко під час вагітності?
- 1. Передчасні скорочення
- 2. Високий кров'яний тиск
- 3. Кровотеча в першому триместрі
- 4. Двічі вагітність
- Які переваги постільного режиму під час вагітності?
- Правила постільного відпочинку під час вагітності
- Що можна зробити
- Що не робити
- Зверніть увагу на побічні ефекти ліжка під час вагітності
- 1. Тромбоемболія
- 2. Збільшення надлишкової ваги
- 3. Порушення здоров'я плода
- 4. Немовлята мають труднощі з входом в таз
Медичне відео: Why it matters how we are born | Bettina Breunig | TEDxTUHHSalon
Деякі майбутні матері можуть бути рекомендовані для постільний режим лікарем. Іноді постільний режим це дійсно необхідно в певних умовах для збереження здоров'я матері і плоду. Але, на жаль, до цих пір рекомендовано багато вагітних жінок постільний режим незважаючи на те, що це не є дійсно необхідним чи ні за медичними показаннями. Щоб виправити його, розглянути різні терміни постільний режим і переваги під час вагітності, які важливі для вас, щоб знати.
Коли потрібно мати ліжко під час вагітності?
Не поспішайте сумно, коли лікар вимагає від вас постільний режим під час вагітності. Це, звичайно, не робиться без причини. Так, лікарі, звичайно, приймають це рішення, щоб захистити здоров'я вас і вашого майбутнього дитини під час вагітності.
В основному, постільний режим під час вагітності це необхідно робити за медичними показаннями. Але зазвичай ця медична індикація насправді не пов'язана з її вагітністю. Наприклад, рекомендуються вагітні жінки з анамнезом серцевих захворювань постільний режим. Це означає, постільний режим що робиться, звичайно, не через проблему з утробою, а місце розташування проблеми - саме в серці матері
Але дійсно, існують певні умови, які рекомендують вагітні жінки постільний режима саме:
1. Передчасні скорочення
Матері, які відчувають передчасні скорочення, часто рекомендують постільний режим під час вагітності. Але завчасно причину передчасних скорочень треба було шукати і обробляти першими. Тому що, просто відпочивати, звичайно, не буде достатньо для усунення або боротьби з цими передчасними скороченнями.
Наприклад, у матерів виникають передчасні скорочення внаслідок певних інфекцій. Добре, ця інфекція повинна бути розглянута спочатку так, щоб скорочення не відбувалося постійно. Після цього матері рекомендується повністю відпочити, поки її тіло повністю не відновиться.
2. Високий кров'яний тиск
Артеріальний тиск у вагітних може збільшуватися внаслідок різних станів, одним з яких є прееклампсія. Це стан високого кров'яного тиску може бути однією з причин для вагітних жінок постільний режим.
Однак цей стан, безумовно, необхідно контролювати перш, ніж перед вагітними жінками пропонується залишити псевдонім постільний режим. Адвокат постільний режим Звичайно, без контролю кров'яного тиску це, звичайно, не змусить здоров'я вагітних жінок повернутися до норми.
3. Кровотеча в першому триместрі
Матерам, які відчувають кровотечу на початку триместру, часто рекомендується порушувати псевдоніми постільний режим. Але знову ж таки постільний режим одного тільки не буде достатньо для відновлення здоров'я матері, якщо кровотеча не лікується в першу чергу.
По-перше, ми повинні знати причину першої кровотечі. Якщо причина не від стану вагітності, наприклад, від поліпів або бородавок в шийці матки, то постільний режим Звичайно, він не зможе усунути поліп. Замість того, щоб мати здоровіших поліпів, вони можуть загрожувати здоров'ю матері.
Крім того, поліп необхідно видалити спочатку так, щоб кровотеча швидко припинилася. Тільки тоді можуть вагітні жінки постільний режим всього для відновлення здоров'я.
4. Двічі вагітність
Власне, не всі вагітні близнюки рекомендуються постільний режим. Однак існують деякі випадки, які свідчать про те, що багатоплідні вагітності мають більші ускладнення, ніж одиночні вагітності, однією з яких є передчасні пологи.
Якщо передчасні пологи виникають раптово, лікар зазвичай дає ліки, які вставляються в інфузійну рідину для усунення скорочень. Під час цієї інфузії рекомендуються вагітні жінки постільний режим у лікарні до повного видужання.
Які переваги постільного режиму під час вагітності?
Постільний відпочинок Під час вагітності, звичайно, не обійтися без причини. Незалежно від причини, основна мета Росії постільний режим всього є обмеженням активності матері. Це корисно для відновлення стану здоров'я вагітних жінок, так що їхні матки також залишаються здоровими під час вагітності.
Для тих з вас, хто має високий кров'яний тиск, постільний режим під час вагітності також може допомогти нормалізувати артеріальний тиск. З часом ваш кров'яний тиск буде поступово падати і повернутися до нормального стану.
Так само і для вас, близьких, вагітних і ризикованих передчасними працями, постільний режим під час вагітності може допомогти відпочити організму і зменшити надмірні сутички.
Навіть так, переконайтеся постільний режим робиться тільки за потреби. Це тому, що постільний режим насправді не доведено, що дає багато переваг вагітності. Вагітні жінки фактично повинні залишатися активними і продуктивними під час вагітності.
Але дійсно, постільний режим може знадобитися для певних медичних показань, пов'язаних з вагітністю чи ні. Найголовніше, просто зробіть це постільний режим у міру необхідності, тому що якщо занадто довго це може загрожувати матері та дитини.
Правила постільного відпочинку під час вагітності
Навіть якщо це необхідно, існує ряд правил, які необхідно враховувати, якщо мати вагітна постільний режим.
Що можна зробити
Ви дійсно можете робити все в ліжку, поки ви постільний режим. Починаючи від перегляду телевізора, відтворення гриі робота над завданнями з офісу. Так само і при купанні, сечовипусканні або при їжі під час сидіння все це може бути зроблено. Але з запискою, ви повинні повернутися до ліжка, щоб відпочити.
Оскільки, згідно зі стандартами ВООЗ, вагітна жінка все ще має бути активною, навіть якщо вона є помірною постільний режим. Вагітні жінки навіть заохочуються до активного пересування під час вагітності, як і до вагітності. Чи піклується про домогосподарство, йде на роботу тощо Отже, не варто лікувати вагітних жінок, як хвора людина.
Судячи з дієти, вагітні жінки, які потребують багато відпочинку, повинні продовжувати вживати збалансовану поживну їжу. Тому що рух вашого кишечника буде мати тенденцію до уповільнення, тому що більшість лягає, так що протягом тривалого часу може викликати запор під час вагітності. Як розчин, розмножте їжу волокнистими продуктами, такими як овочі та фрукти, і пийте багато води, щоб виправлятися гладко.
Однак, це знову регулюється медичними умовами, які є причиною постільний режим себе. Наприклад, рекомендується постільний режим тому що він переживає передчасні скорочення. У такому стані ви не маєте певних дієтичних обмежень.
Інший випадок, якщо у вас є проблеми з серцем, то вам доведеться обмежити продукти з високим вмістом жиру і холестерину. Оскільки дві продукти можуть пригнічувати функцію серця і посилювати захворювання. Знову ж таки, це знову коригується з медичними показаннями у кожної вагітної жінки.
Що не робити
Для тих з вас, хто звик до спорту, ви повинні постільний режим під час вагітності, ви повинні відкласти ці здорові звички в першу чергу. Пам'ятайте, постільний режим вимагає від вас відпочити своє тіло від діяльності, яка є надто важкою. Отже, це не означає, що ви можете вільно займатися спортом, не звертаючи уваги на ваше здоров'я.
Отже, що про масаж під час вагітності? На мою думку, вагітні жінки можуть просто робити масаж постільний режим. Однак зверніть увагу на те, які частини тіла будуть масажуватися.
Якщо ви хочете масажувати, поки ви постільний режим, просто виберіть ноги і руки, які схильні до болить під час вагітності. Уникайте масажувати область навколо талії і живота, щоб захистити матку.
Зверніть увагу на побічні ефекти ліжка під час вагітності
Насправді, немає конкретного еталону щодо того, як довго вагітні жінки повинні постільний режим. Думаю, швидше буде краще. Після того, як ваше здоров'я покращиться і повернеться до нормального стану, ви можете повернутися до занять як завжди.
Слід зазначити, що вагітні жінки не повинні залишатися занадто довгими, неважливо, чи сидіти вони або лежати занадто довго. Постільний відпочинок занадто довго має побічні ефекти, які можуть бути дуже небезпечними для вагітних жінок, включаючи:
1. Тромбоемболія
Тромбоемболія - стан тромбів у великих кровоносних судинах, які зазвичай з'являються в області стегна або теляти. Якщо це згортання крові утворюється, мати буде відчувати величезний біль в області ноги.
Якщо залишитися занадто довго, цей згусток крові може вивільнитися і заблокувати інші кровоносні судини. В результаті тромбоемболія може викликати сильні болі в нижніх кінцівках, що призводять до смерті.
2. Збільшення надлишкової ваги
З часом постільний режим під час вагітності може підвищити вагу. Як ні, вагітним жінкам, які повинні відпочивати в ліжку, звичайно, бракує руху, а прийом їжі, як правило, більше. Так що не дивуйтеся, якщо ваша вага тіла швидко зросте, якщо ви йдете разом постільний режим.
3. Порушення здоров'я плода
Занадто багато лежачи, особливо з положенням на спині, також не добре для здоров'я плода. Тому що потік крові від матері до плоду ускладнюється і викликає втручання в стан здоров'я плода. Саме тому вагітним жінкам рекомендується спати на своїй стороні, або нахилити вліво або вправо, так що приплив крові до плоду є більш гладким.
4. Немовлята мають труднощі з входом в таз
Зрештою, лежачи в ліжку, коли постільний режим це також може спричинити, що дитині важко потрапити в таз. Це може пізніше уповільнити і ускладнити працю. Це також є причиною того, чому вагітним жінкам рекомендується старанно ходити так, щоб голова дитини прискорювалася до тазу. Таким чином, процес відкриття та пологів стає швидшим.
