Подорож під час вагітності Ми рекомендуємо, коли вік, скільки місяців?

Зміст:

Медичне відео: Life at 30,000 feet | Richard Branson
Коли вагітні жінки можуть подорожувати?
Хто може подорожувати під час вагітності?
Яку підготовку необхідно зробити, перш ніж починати подорожувати?
1. Зверніться до лікаря
2. Зробіть себе комфортним під час поїздки

Медичне відео: Life at 30,000 feet | Richard Branson

Вагітність не перешкоджає вам подорожувати в різні місця. Це може забезпечити мир і задоволення вагітним жінкам. Подорож під час вагітності є безпечною, якщо у вас немає ускладнень під час вагітності, і ви її приготували ретельно.

Коли вагітні жінки можуть подорожувати?

Хороший час для подорожі в середині гестаційного віку або близько 14-го тижня до 28-го тижня вагітності. На ранніх термінах вагітності та пізньої вагітності, або під час першого та другого триместру, поїздки не рекомендуються.

До 12-тижневої вагітності мати може відчувати нудоту і втомлюваність частіше, це дасть дискомфорт мамі під час подорожі. Крім того, у віці ранньої вагітності ризик викидня матері залишається високим.

Запізнення вагітності може також викликати незручності під час подорожі. Подорожуючи в кінці вагітності, ви можете втомитися. Після 28 тижнів вагітності, вам буде важче рухатися і сидіти протягом тривалого часу.

Багато вагітних жінок вибирають поїздку з чотирьох до шести місяців вагітності. Це найбезпечніший час для подорожей під час вагітності. Однак, якщо ваші вагітності здорові і у вас немає проблем або ускладнень під час вагітності, подорожі в будь-який час під час вагітності можуть бути безпечними для вас, поки ви добре підготувалися.

Хто може подорожувати під час вагітності?

Усі вагітні жінки, які є здоровими і не мають ускладнень, можуть подорожувати. І навпаки, вагітні жінки, які відчувають ускладнення під час вагітності, не повинні подорожувати під час вагітності. Побоюється, що це погіршить стан вагітних жінок.

Деякі ускладнення, які можуть перешкодити вагітним жінкам у подорожах, це:

Проблеми в шийці матки (шийки матки) матері, такі як некомпетентність шийки матки, де шийка матки відкривається або зменшується занадто швидко до моменту народження
Вагінальна кровотеча
Двічі вагітність
Гестаційний діабет
Високий кров'яний тиск
Прееклампсія
Проблеми з плацентою
Мали викидень
Мали позаматкову вагітність
Пережили передчасні пологи
Якщо вам 35 років або старше, і це ваша перша вагітність

Яку підготовку необхідно зробити, перш ніж починати подорожувати?

Перш ніж почати поїздку, вам слід спочатку підготувати свою поїздку, починаючи зі свого здоров'я, які предмети потрібно носити, і так далі. Нижче наведено речі, які ви повинні зробити, перш ніж починати подорож.

1. Зверніться до лікаря

Одна важлива річ, яку ви повинні зробити перед поїздкою, - проконсультуватися зі своїм акушером. Повідомте лікаря, що ви хочете подорожувати з чим і де. Ваш лікар допоможе вирішити, чи буде ваша поїздка безпечною для вас і вашого плоду чи ні. Лікар також розповість вам, що вам потрібно зробити, перш ніж починати подорож. Можливо, вам потрібно зробити щеплення перед тим, як їхати в певні країни.

2. Зробіть себе комфортним під час поїздки

Під час поїздки ви повинні принести такі предмети, як нижче, щоб забезпечити комфорт вашої поїздки.

Принесіть маленьку подушку. Ви можете використовувати цей режим для сну під час поїздки. Або, він також може бути розміщений на спині під час сидіння, щоб запобігти болю в спині.
Принесіть закуски, щоб поїсти під час поїздки
Принесіть вітаміни або інші ліки, які вам потрібні під час поїздки
Якщо ви подорожуєте на великій відстані, принесіть копію запису дородової служби. Крім того, ви повинні знати медичні послуги, які знаходяться найближче до місця призначення.

Крім того, використовуйте одяг, який є досить вільним і зручним, а також використовуйте взуття, що робить вас комфортними під час поїздки. Коли ви знаходитесь на дорозі, будь то на автомобілі або в літаку, одягніть ремінь безпеки, щоб забезпечити безпеку. Зробіть себе максимально комфортним, коли сидите.

Якщо ви сідаєте на літак, вам слід забронювати місце біля проходу, щоб вам було легше піднятися зі свого місця, а також ви можете розтягнути ноги під час польоту. Якщо ви подорожуєте на автомобілі, переконайтеся, що ви отримуєте перерву кожні 5-6 годин. Це дозволяє переміщати своє тіло і розтягувати ноги. Просте розтягування щогодини або більше під час поїздки необхідно для запобігання набряку, нудоти і судоми у ногах.

Ще одна важлива річ, і ви повинні підготуватися до поїздки, щоб переконатися, що ви отримаєте страхування на подорожі, яке охоплює всі ваші потреби в будь-якому випадку, наприклад, догляд і пологи, тому що ніхто не знає, що буде з вами під час подорожі. Краще всього планувати і готувати добре, якщо ви повинні подорожувати на великі відстані під час вагітності. Насолоджуйтеся своєю поїздкою і не забудьте відпочити.