Зміст:
- Медичне відео: How to learn any language in six months | Chris Lonsdale | TEDxLingnanUniversity
- Поради для безпечного сну з дітьми
- 1. Спальне положення дитини безпечне
- 2. Безпечне середовище для сну
- 3. Сейф-ліжко
- 4. Носіть піжами, які безпечні для дітей
- 5. Зверніть увагу на власне стан
Медичне відео: How to learn any language in six months | Chris Lonsdale | TEDxLingnanUniversity
Спати голим з новонародженою дитиною може зробити вас більш комфортним, тому що ви знаєте, що ваша дитина поруч із вами, коли ви засинаєте. Однак, фактично спати з дитиною не рекомендується Американською академією педіатрії (AAP). Чому?
Оскільки виявляється, що діти молодше 2-х років, які сплять у вас з ліжком, можуть збільшити ризик виникнення смерті від задишки, синдрому SIDS (синдром раптової смерті немовлят), задухи або інших речей. Проте інші експерти не погоджуються з цим твердженням. Вони вважають, що час сну з немовлятами є безпечними та корисними.
За словами доктора Джеймс МакКенна, процитований La Leche League International, показав, що перед сном з малюком під час годування немовлята може заохотити формування зв'язків між матір'ю та дитиною, регулювати закономірності сну матері і дитини, допомагати матері реагувати на сигнали дитини і забезпечувати належний відпочинок для матері і дитини. Спати в ліжку з дитиною також допомагає матері давати молоко вночі, коли дитина просить її.
Однак, якщо ви вирішили добре спати разом, вам все одно доведеться робити це обережно, щоб не мати поганого впливу на дитину.
Поради для безпечного сну з дітьми
Ви все ще повинні бути обережні, якщо ви хочете спати в ліжку зі своєю дитиною. Неправильно чи неправильно, дитина може бути роздавлена тілом, рукою або подушкою може покрити дихальні шляхи та інші небажані події. Слідкуйте за дитиною і самим собою, якщо ви хочете спати в ліжку зі своєю дитиною.
Нижче наведено речі, які ви повинні робити під час сну разом з дитиною.
1. Спальне положення дитини безпечне
Переконайтеся, що спальне положення вашої дитини безпечне. Іноді такі тривіальні речі можуть викликати раптову смерть у дитини через обструкцію дихальних шляхів. Спить дитину на спині, щоб дитина могла вільно дихати.
Ви самі повинні спати в такому положенні, як літера С поруч із дитиною. Спить перед обличчям вашої дитини, покладіть одну з рук на голову дитини і покладіть ноги ближче до ніг дитини. Ця позиція тримає вас спати поруч з дитиною, тому вона не заважає сну дитини. І не дозволяйте дитині спати самостійно.
2. Безпечне середовище для сну
Тримайте дітей з навколишнього середовища під впливом пасивного диму, коли вони сплять, як від людей, які палять, так і від предметів, які піддаються впливу сигаретного диму, таких як одяг, подушки або ковдри. Деякі дослідження показують, що діти, які сплять з батьками, які палять, можуть мати підвищений ризик раптової смерті (СВДС).
Крім того, якщо ваша дитина нова, тримайте його подалі від подушок, ковдр або інших предметів на ліжку. Побоюється, що ці об'єкти можуть покрити дихальні шляхи дитини, так що у дитини важко дихати.
Крім того, тримайте дітей у віці до 1 року, що спали поруч із маленькими дітьми. Маленькі діти можуть ненавмисно котитися або бити під час сну, що може загрожувати вашій дитині. Крім того, тримайте домашніх тварин з ліжка і вашої дитини.
3. Сейф-ліжко
Використовуйте зручне ліжко і рівну поверхню. Не забувайте завжди ставити дитину в ліжко, а не на диван або щось. Якщо ви боїтеся падіння дитини з матраца, ви можете поставити на підлогу матрац і накрити його килимом або подушкою на боці. Якщо ліжко поруч зі стіною, дайте бар'єр між дитиною і стіною з подушкою. Якщо ви хочете використовувати ковдру під час сну, виберіть легку ковдру і поставте ковдру на талію, щоб вона не покривала голову дитини.
4. Носіть піжами, які безпечні для дітей
Налаштуйте дитячий одяг до температури навколишнього середовища. Якщо погода холодна, на дитину можна покласти шарувату одяг, щоб вона дала тепло. В той час, як, якщо погода гаряча, ви можете поставити дитину у більш тонкий одяг таким чином дитина не надто гаряча. По суті, дайте комфорт, коли дитина спить.
5. Зверніть увагу на власне стан
Речі, на які ви самі повинні звертати увагу, коли ви хочете спати зі своєю дитиною, це:
- Ніколи не спите з дитиною, якщо ви перебуваєте під впливом алкоголю або наркотиків. Це може зменшити ваше усвідомлення того, що поруч з вами є дитина.
- Якщо ви або ваш партнер курять, ви повинні змінити одяг перед сном з дитиною.
- Якщо у вас надмірна вага, можливо, спати в ліжку з вашою дитиною не є безпечним. Ви повинні бути дуже обережними під час сну зі своєю дитиною. Або ви можете поставити дитину в дитяче ліжечко біля ліжка, це безпечніше.
- Краще не спати з одягом, який має багато аксесуарів або носити прикраси.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ
- Різні причини немовлят не сплять, і як її подолати
- Підготовка собаки до народження дитини
- Поради щодо безпечного вирізання дитячих нігтів
