Зміст:
Медичне відео: The Things Dr Bright is Not Allowed to Do at the SCP Foundation
Виховання гіперактивної дитини може бути справою зливу енергії і розуму. Але, як батько, можна багато чого зробити, щоб допомогти керувати його поведінкою, перш ніж ваша дитина повністю вийде з-під контролю.
Гіперактивні діти часто називаються неслухняними, навіть якщо вони можуть бути ознаками ADD / ADHD
Гіперактивність іноді часто розглядається як поведінка дітей, "гарячих черв'яків", "поганих хлопчиків", "дітей, які не можуть мовчати". Незважаючи на це, гіперактивність є однією з симптомів, які лежать в основі концентрації уваги та гіперактивності (ADD / ADHD), умови, що принаймні 10 відсотків індонезійських дітей у віці початкової школи в 2011 році, і число продовжує зростати з року в рік, повідомляється з Республіка.
Діти з СДУГ зазвичай мають виконавчі функції, які не функціонують оптимально. Ця виконавча функція включає в себе навички планування і мислення, перш ніж діяти, керувати собою і імпульсами і виконувати завдання.
Хоча симптоми ADD / ADHD можуть виглядати дуже дратує людей навколо дитини, важливо розуміти, що ці діти з особливими потребами випадково діють так. Вони хочуть сидіти на місці, прибирати кімнату після гри і підкорятися тому, що кажуть їхні батьки, але вони не знають, як це зробити. Це означає, що ви повинні взяти на себе виконавчу роль дитини під час надання допомоги, а ваша дитина поступово набуває власну виконавчу майстерність.
Якщо у вас є гіперактивна дитина, спочатку проконсультуйтеся з лікарем, щоб офіційно виключити діагноз СДУГ. Якщо Вашій дитині поставлено діагноз ADD / ADHD, Ваш лікар може надати ліки, що відпускаються за рецептом, і терапію поведінки, щоб допомогти стану вашої дитини. Тим часом, якщо у вашої дитини немає СДУГ, але є тільки більш вогненна, наполеглива і енергійна особистість, ніж інші діти, існує багато простих способів, якими ви можете керувати його поведінкою.
Керівництво по підвищенню гіперактивних дітей
1. Збірка структур і підпрограм
Гіперактивні діти - незалежно від того, чи мають вони СДУГ - будуть більш схильні виконувати завдання, коли вони стикаються з передбачуваною схемою. Ваша робота полягає у створенні та підтримці структур і процедур у вашому домашньому середовищі.
Створюйте прості та передбачувані ритуали для харчування, домашнього завдання, гри та сну. Кожного разу перед сном попросіть дитину організувати одяг, який він хоче використовувати завтра, і переконайтеся, що всі його потреби в школі зібрані акуратно в одному спеціальному місці, готовому до нього.
2. Встановіть правила та дисципліну
Гіперактивні діти потребують конкретних і послідовних правил, які вони можуть зрозуміти і дотримуватися. Ви можете писати домашні правила на великій дошці і повісити їх у місці, яке видно чітко вашим малюком.
Не всі його бажання повинні слідувати, але трохи співчуття і компроміс з вашого боку, ймовірно, ефективно придушити його істерику, коли він відчуває ігнорується. Визнайте його почуття, наприклад: "Мама знає, що ви хочете пончик, але ще не обідали. Пончики можна їсти тільки після їжі, "Не забудьте завжди застосовувати домашні правила, коли і де, для всіх членів сім'ї, так що він буде знати, що він повинен очікувати від інших і що від нього очікується.
Встановлюють чіткі і прості правила, оснащені системою наслідків і подарунків. Дайте хвалу, коли він розуміє і дотримується ваших правил і показує, як його гарна поведінка призводить до позитивних результатів, при цьому даючи якомога менше негативної реакції на невинність дитини. Тим не менш, як і раніше дають наслідки кожного поганого поведінки він показує.
3. Не карайте фізично або не викрикуйте
Гіперактивні діти проявляють свої почуття дуже чітко і чітко, будь то хвилювання або вибух істерики, коли їхні настрої погіршуються.
Ви можете охолодити голову, навчившись простій техніці дихання: зробіть глибокий вдих і видихайте на 10 повільних підрахунках, або попросіть його кілька разів стиснути руки, поки він не заспокоїться.
Але для будь-якої невідповідної поведінки вам все ще потрібні чіткі межі. Використовуйте систему "час відпочинку" для боротьби з поганою поведінкою. Попросіть дитину увійти в вашу кімнату (або іншу кімнату, де немає великого відволікання, наприклад, іграшки) на деякий час, щоб мовчати, коли він повстає і ногами; кричати; або кидайте речі в кут кімнати. Після того, як все закінчиться, поясніть йому, чому вам не подобається поведінка.
"Перерва" не завжди повинна бути пов'язана з негативними речами. Якщо він починає виглядати нервовим і буде перешкоджати вашій роботі, ви можете запропонувати "Колода, хочете послухати музику в кімнаті (або де б ви не зробили це місце для" відпочинку "), поки не закінчите змушувати вас поїсти?"
У гіперактивних дітей (і дітей взагалі) слід уникати фізичного покарання, тому що ми хочемо навчити їх не бути більш агресивними, замість того, щоб навчати, що насильство є звичайною справою. Діти, особливо гіперактивні, потребують моделей для дорослих в аспектах контролю і спокою.
4. Компроміс
Цей відтік енергії не може бути похований і проігнорований. Ці діти потребують відкритих процедур, таких як ходьба, гра в парку, фізичні вправи або просто біг від кінця до кінця. Огородження значно допоможе вам обмежити рух вашої дитини.
Добре уникати простою. Тривалі періоди безробіття можуть погіршити гіперактивність і навіть заохочувати їх до створення хаосу всередині будинку. Важливо, щоб діти були зайняті, щоб спрямувати свою енергію, не придушуючи їх.
Коли погода погана, дитині потрібна спеціальна ігрова кімната, де без критики він може робити все, що йому подобається. Якщо кімнати не достатньо великі, можна тимчасово змінити гараж як невеликий втечу.
Хоча гіперактивність дозволена всередині будинку, не стимулюйте її марно. Гіперактивні діти можуть бути швидше відволікатися і втомитися, якщо після занять занадто багато заходів. Коли дитина занадто втомлена, це змусить його втратити контроль, а гіперактивність буде більш екстремальною. Можливо, вам доведеться йти на компроміс, роблячи корективи щодо діяльності дитини вдома після школи, виходячи з власних здібностей та вимог дитини до певних видів діяльності.
Ви також повинні зробити компроміс, коли ви бачите, що все ще залишається одне відмовлене дитяче завдання - чи то чищення будинку, чи то душ - коли він виконує інші завдання, наприклад, робити домашнє завдання, готувати шкільні підручники і годувати собак.
Занадто вимоглива дитина робити все ретельно не тільки змусить вас почувати себе гарячими і незадоволеними, але і створити очікування, яке неможливе для гіперактивного маленького.
