Зміст:
- Медичне відео: A hilarious celebration of lifelong female friendship | Jane Fonda and Lily Tomlin
- Графік годування дітей у школі впливає на їхній поживний статус
- Важливість визначення часу, щоб з'їсти дитячі товари в школі
- Для того, щоб запас дитини закінчився, ключ у матері
Медичне відео: A hilarious celebration of lifelong female friendship | Jane Fonda and Lily Tomlin
Кожна мати повинна добре підготувати запас дитини, щоб вона була поживною і має смак, який люблять діти Діти, які приносять обід в школу, зазвичай проводять обід, коли настає перерва. Але, чи знаєте ви, що час, щоб поїсти обід в школі, виявляється дуже важливим для статусу харчування, навіть стану здоров'я в цілому?
Графік годування дітей у школі впливає на їхній поживний статус
Дослідження, яке було тільки що представлено на зустрічі Експериментальної біології 2017 року в Чикаго, показало, що виявилося, що час, який дитина витрачала на харчування, вплинула на його здоров'я та стан харчування.
Дослідження, в якому взяли участь 151 дитина 4 та 5 класів початкової школи, намагалася зібрати дані щодо прийому їжі для кожної дитини. У цьому дослідженні було виявлено, що були зареєстровані дві групи, а саме діти, які їли обід, коли перед перервою виявилося, що вони їли більше овочів, ніж група дітей, які їли після перерви.
Інші дослідження також зазначають, що короткі періоди відпочинку, або менше 20 хвилин, роблять дитину недостатньою. Тривалість вважається недовгим, тому що діти не мають вільного часу для обіду і гри. Дослідження, про яке повідомляється в Журналі Академії харчування і дієтики, дійсно свідчить про те, що школи додають час для відпочинку студентів ще трохи довше.
Важливість визначення часу, щоб з'їсти дитячі товари в школі
Батьки не можуть занадто контролювати своїх дітей, коли вони навчаються в школі. Коли дитина вступає до школи, відповідальність за те, щоб стати «батьком», йде до вчителів. Одна з речей, яку неможливо контролювати, це те, що дитина споживає на обід, скільки він їсть свою їжу, і чи готові поставки закінчені, чи ні.
З кількох проведених досліджень можна зробити висновок, що час і тривалість обіду є важливим. Діти, які не виконують свій прийом, коли їдять обід, можуть втратити близько 30% калорій на день, оскільки обід є однією з найбільших порцій калорій у порівнянні з сніданком або вечерею.
Діти, які вживають невелику кількість їжі, не неможливі для виникнення декількох проблем, таких як легкий біль, труднощі з фокусуванням під час навчання і наявність аномального стану харчування.
Для того, щоб запас дитини закінчився, ключ у матері
Звичайно, ви не хочете, правильно, ваша дитина пропустила обід в школі? Тому, як мати, ви повинні бути розумними у пристосуванні до уподобань вашої дитини, але положення залишається поживним і здоровим. Збентежений, що ви хочете зробити для дітей? Тут можна побачити дитячі рецепти.
Підготуючи здоровий обід для дитини, розвиток і зростання дитини буде більш оптимальним, оскільки він підтримується великим і сильним харчовим прийомом.
