Зміст:
- Медичне відео: 3000+ Common English Words with Pronunciation
- Частина для харчування дітей становить 6-8 місяців
- Частина для харчування дітей становить 9-12 місяців
Медичне відео: 3000+ Common English Words with Pronunciation
Коли дитина входить у вік 6 місяців, мати повинна бути готова ввести додаткову їжу для своєї дитини. Багато матерів можуть все ще відчувати плутанину про те, як дати дитині їжу або скільки їжі треба підготувати. Нижче наведено рекомендовану порцію дитячого харчування.
Частина для харчування дітей становить 6-8 місяців
Надання додаткової їжі для грудного молока у дітей віком до 6 місяців не є простим. Можливо, більшість з них відмовиться, тому що вони не знайомі зі смаком їжі, яку ви даєте. Якщо дитина відмовляється від їжі, яку ви даєте, це не означає, що він не любить його, але вашій дитині потрібен час, щоб пристосуватися. Тому, в перші дні надання додаткової їжі, ви повинні бути дуже терплячими і продовжувати намагатися забезпечити їжу дитині.
Ніщо не дається потроху і повільно, оскільки головною метою є те, що дитина хоче і може їсти тверду їжу, коли досягне 1 року. Ось рекомендації для прийому дітей у віці 6-8 місяців:
- Грудне молоко, як і раніше основне харчування для дітей у віці 6-8 місяців, так що ви принаймні дати їм грудне молоко 3-5 разів на день, що еквівалентно 800-950 мл молока.
- Дитячі зернові. Ви можете почати давати дитині м'які продукти, такі як дитина. Частина зернових, яку можна дати, становить близько 6-10 невеликих ложок на день. Але якщо малюк увійшов у вік 8 місяців, то можна дати йому 10-16 маленьких ложок на день.
- Фрукти. Вибирайте фрукти, м'якоть яких може бути м'яким, і ви не повинні використовувати фрукти, які мають смак кислого. Фрукти, які можуть бути вашим вибором, такі як папайя, авокадо і банан. Частина фруктів, яку можна надати, становить близько 4-6 маленьких ложок на день.
- Овочі, такі як моркву і гарбуз, виліковуються або пом'якшуються. За один день їжа для овочів становить близько 4-6 маленьких ложок на день.
- М'ясо та інші джерела тваринного білка. Найкраще, якщо ви даєте дитині м'ясо, коли їм виповнилося 7 місяців.
- Рослинний білок, такий як тофу, соя, квасоля або зелена квасоля. Ви можете зробити різні квасолі в каші або пюре.
- Ви можете давати закуски, коли дитині виповнилося 7 або 8 місяців. Можна дати їй м'яке тісто або хліб.
У перші дні введення їжі, ви повинні дати дитині одну їжу одночасно і чекати принаймні два-три дні для дитини, щоб пристосуватися до одного типу їжі.
Частина для харчування дітей становить 9-12 місяців
Частина їжі для немовлят у віці 9-12 місяців почалася багато, тому що дитина почала пристосовуватися до продуктів, які ви надаєте. Здатність жувати їх краще і тим більше зубів. У цей період ви можете почати змушувати його навчитися тримати свою ложку. Тоді як щодо хорошого дитячого харчування в цей час?
- ASI, це все ж рекомендується давати. Частота грудного вигодовування становить 3-4 рази на день, що дорівнює 700-800 мл.
- Дитячі пластівці можна давати близько 10-16 чайних ложок на день.
- Фрукти. Ви все ще повинні розчавити фрукти або зробити його в фруктове пюре. Дайте фруктовому пюре цілих 4-8 чайних ложок на день в два прийоми їжі.
- Овочі необхідно нарізати на дрібні шматочки і приготувати до готовності. Частина овочів, яку ви можете дати, становить близько 4-8 маленьких ложок на день в два прийоми їжі.
- Гарніри. Ви можете вже давати різноманітні страви, якщо дитина в цей час. Наприклад, ви даєте яловичину, курку, сир і рибу (без кістки) цілих 6-8 чайних ложок. Переконайтеся, що гарнір має м'яку текстуру.
- Харчові джерела вуглеводів можна давати, коли дитині 12 місяців. частина їжі для вуглеводних джерел становить приблизно чверть до половини картопляного пюре, макаронів, локшини або рисової групи.
