Зміст:
- Медичне відео: What Islam really says about women | Alaa Murabit
- У якому віці діти повинні їсти морозиво?
- Котрий повинен бути врахований перед тим, як дозволити немовлятам з'їсти морозиво
- Поради при видачі морозива вашій дитині
- 1. Зверніть увагу на чистоту
- 2. Перевірте склад
- 3. Не надто багато
- 4. Дайте інші альтернативні продукти
Медичне відео: What Islam really says about women | Alaa Murabit
Морозиво є улюбленою їжею для багатьох людей, щоб втамувати спрагу в жаркий день. Ви коли-небудь були цікаві, насправді можуть діти їдять морозиво? Коротка відповідь: так, звичайно! Але, в якому віці діти можуть їсти морозиво? Давайте розглянемо відповідь нижче.
У якому віці діти повинні їсти морозиво?
Батьки законно дають дітям час від часу їсти морозиво, за умови, що вік дитини вже є більше 1 року. У віці до 1 року, діти можуть бути введені в оброблені продукти з молока, такі як сир, масло, включаючи морозиво. Впровадження різних харчових смаків і текстур сприятиме подальшому збагаченню смакових рецепторів.
Котрий повинен бути врахований перед тим, як дозволити немовлятам з'їсти морозиво
Слід зазначити, що хоча морозиво, що продається на ринку, виробляється з молока і пройшло процес пастеризації для знищення бактерій, не забувайте, що є й інші інгредієнти, які не є корисними для немовлят, а також можуть викликати харчові алергії або навіть задухи. Наприклад, шматочки горіхів, фруктів або шоколадної стружки.
Навіть коров'яче молоко як основний склад морозива само по собі може викликати порушення травлення у дітей, які дійсно чутливі або нетерпимі до лактози. Тому що коров'яче молоко дійсно важче перетравлюється дітьми. Це може викликати надмірне накопичення газу, викликаючи біль у животі або коліки. Цукор, мед, карамель, консерванти та додаткові барвники, які також можуть бути перероблені в морозиво, слід уважно розглянути, перш ніж дозволити дітям їсти морозиво.
Srelain, введення солодкого морозива, який занадто рано у дітей, може зробити його залежним від цукру, тому діти, як правило, вимогливі до їжі; просто хочете їсти з таким смаком (солодкий). В результаті діти, які люблять солодкі страви, продовжуватимуть їсти солодкі страви, роблячи ризикованим відчуття порожнин. Крім того, вживання солодкої їжі також може збільшити ризик розвитку цукрового діабету 2 типу.
Поради при видачі морозива вашій дитині
Намагайтеся проконсультуватися з педіатром, перш ніж дозволити дитині вперше поїсти морозиво. Ви можете зробити деякі з наступних підказок, коли дітям дають морозиво.
1. Зверніть увагу на чистоту
Більшість комерційно доступних морозива пастеризуються для знищення бактерій, але ви все одно повинні звертати увагу на те місце, де ви купили морозиво. Переконайтеся, що холодильник, де зберігається морозиво, є чистим. Зберігання також є дуже впливовим, оскільки бактерії можуть жити в брудних сховищах. Необхідно також розглянути можливість використання води для приготування льоду. Переконайтеся, що використовувана вода також чиста. Брудна вода може викликати шлунково-кишкові інфекції.
2. Перевірте склад
Прочитайте композицію, що міститься в морозиві, перш ніж віддати її дитині. Чому? Тому що зазвичай упаковані продукти або продукти швидкого приготування містять "прихований" цукор і сіль. Ми рекомендуємо спочатку прочитати інформацію про поживну цінність на упаковці і подивитися, скільки цукру і солі (натрію) знаходиться в упакованій їжі, перш ніж купувати її.
Також погляньте на інші допоміжні матеріали. Деякі харчові інгредієнти, що містяться, можуть викликати алергію у дітей, особливо якщо у вашої дитини є харчова алергія.
3. Не надто багато
Почніть з маленьких укусів, потроху. Не давайте дитині занадто багато морозива. Вміст цукру в морозиві може спричинити карієс і зайву вагу дитини пізніше. Дають лише близько 1-2 столових ложок, а частота - не більше 1-2 разів на тиждень.
4. Дайте інші альтернативні продукти
Якщо ваша дитина любить морозиво, ви також можете надати дитині інші альтернативні продукти, такі як свіжі фрукти, йогурт, коктейліі желатин. Завжди переконайтеся, що ваша дитина отримує здорову і збалансовану їжу, крім закуски морозива. Спробуйте заморозити свій улюблений фруктовий сік або пюре з папайї так, щоб, коли ваша дитина їсть її, їжа стає схожою на морозиво.
