Зміст:
- Медичне відео: Galley Tips for Sailing an Ocean (on a Bluewater Sailboat) Patrick Childress Sailing Tips #22
- Заморожені продукти харчування і свіжі продукти, які є більш здоровими?
- Овочі та фрукти у вигляді заморожених продуктів є поживними з свіжими
- Заморожене м'ясо або свіже м'ясо?
- Значить, я можу продовжувати їсти заморожені продукти?
Медичне відео: Galley Tips for Sailing an Ocean (on a Bluewater Sailboat) Patrick Childress Sailing Tips #22
Якщо ви поспішаєте і не маєте багато часу, щоб приготувати, заморожені продукти або заморожені продукти можуть бути простим і простим вибором страв. Ви можете знайти різні види їжі у вигляді заморожених продуктів. Практичні і легкодоступні причини роблять заморожені продукти або багато заморожених продуктів.
Але почекайте, що заморожені продукти це здорово? Чи є харчова цінність такою ж, як і свіжі продукти? Що станеться, якщо ви завжди будете їсти заморожені продукти?
Заморожені продукти харчування і свіжі продукти, які є більш здоровими?
З м'яса, ковбас, картоплі, овочів і різних видів фруктів тепер упаковано заморожені продукти. Це дуже практично, тому що заморожені продукти також розраховані на тривалий час, але чи є її міцність порівнянною з харчовою цінністю, що міститься в ній?
Овочі та фрукти у вигляді заморожених продуктів є поживними з свіжими
Мабуть, заморожені овочі та фрукти мають майже такий же вміст живлення, як і свіжі продукти. Чому це? Насправді, овочі та фрукти у вигляді заморожених або свіжих продуктів, будуть відчувати той самий процес, який збирання або збирання, миття, поки упаковані.
Під час процесу миття овочів і фруктів може виявитися, що поживні речовини злегка знижуються, але не знижують харчової цінності їжі в цілому. Потім, коли овочі та фрукти упаковуються і зберігаються в замороженому стані, вітаміни і мінерали в них також замерзають. Так що ці поживні речовини триватимуть, поки ви не готуєте і не споживатимете їх. Але, звичайно, текстура і смак заморожених овочів або фруктів будуть відрізнятися від свіжих.
Заморожене м'ясо або свіже м'ясо?
Процес заморожування не вносить змін у харчову цінність різних видів м'яса, упакованого у вигляді заморожених продуктів. Майже так само, як овочі та фрукти раніше, заморожене м'ясо має той же рівень поживних речовин, як свіже м'ясо. Але дійсно, текстура і смак замороженого м'яса не буде таким же, як свіже м'ясо.
Значить, я можу продовжувати їсти заморожені продукти?
Не те, що ви можете продовжувати їсти заморожену їжу щодня. Заморожені продукти харчування Найбільше в супермаркетах - це продукти, які були оброблені заздалегідь, щоб не можна було сказати, що це 100% заморожені свіжі продукти. Точніше, ці продукти є обробленими продуктами, які подаються в замороженому вигляді, такі як ковбаси, фрикадельки або картопля, які готові до смаження.
Заморожені упаковані продукти, як це, звичайно, містять різні добавки, такі як консерванти для харчових продуктів, речовини, що підсилюють смак, і високий вміст натрію. Хоча такі речовини, як вважають, змушують людини відчувати дегенеративні захворювання пізніше.
Хоча заморожування є хорошим способом зберегти їжу, свіжі продукти краще, ніж заморожені продукти. Зрештою, ви все ще можете заморозити свіжі продукти, які ви отримуєте, використовуючи домашній холодильник.
