Зміст:
- Медичне відео: Dr. Jokubas Ziburkus
- Відкриття дослідників
- Яка роль волокна в симптомах астми?
- Майбутні дослідження
Медичне відео: Dr. Jokubas Ziburkus
Запалення дихальних шляхів, яке відбувається в таких умовах, як астма, є імунною системою, яка неправильно оцінює нешкідливі тригери, такі як кліщі пилу, як загрозу. Ця умова викликає запалення дихальних шляхів, викликаючи такі симптоми, як задишка і задишка.
Випадки алергії на астму зростають у розвинених країнах, де люди все частіше їдять з високим вмістом клітковини. Дослідники прагнули побачити можливий зв'язок між цими двома факторами. Вони провели серію лабораторних і тваринних експериментів на мишах і виявили, що миші, які отримували високорозчинне волокно (у людей еквівалентно плодам і овочам), мали захисну дію на запалення легенів у порівнянні з тими у мишей, які отримували інші види клітковини.
Важливо не тлумачити, що це відкриття можна з упевненістю застосувати до людини, але це хороша відправна точка для подальших досліджень на людях.
Рекомендовані продукти з високим вмістом клітковини, навіть якщо вони не ефективні для профілактики астми. Висока клітковина може запобігти хворобам серця, діабету, збільшенню ваги і деяких видів раку, а також може поліпшити здоров'я органів травлення.
Чи впливає дієта на ризик астми? Недавні дослідження в Швейцарії показують, що споживання харчових волокон може вплинути на це стан.
Відкриття дослідників
У недавньому дослідженні швейцарського Національного наукового фонду деякі миші отримували продукти, які містили багато клітковини, а інші миші їли продукти, що містять дуже мало клітковини. Потім всім мишам давали екстракти, що містять пилові кліщі, алергени і тригери астми. Миші, які споживають продукти з низьким вмістом клітковини, більше реагують на пилових кліщів і виробляють більше слизу легенів (звичайний симптом астми), ніж миші, які споживають кількість клітковини в їжі.
Яка роль волокна в симптомах астми?
Чому волокно впливає на симптоми астми? Відповідь лежить в імунній системі, де тіло підтримує себе. Запалення є реакцією імунної системи і допомагає в боротьбі з травмами і інфекціями. Однак хронічне і тривале запалення пов'язане з рядом проблем зі здоров'ям. Волокна в їжі виступають як протизапальні, і дослідники з Швейцарії показують, що в травній системі волокна перетворюються на коротколанцюгові жирні кислоти, які ініціюють виробництво імунних клітин. Імунні клітини потім мігрують в легені, де вони ефективно пригнічують алергічну або астматичну реакцію.
Волокна в їжі позитивно впливають на травну систему людини. Інше дослідження показало зв'язок між високим споживанням харчових волокон і раком нижньої кишки. Однак дослідження в Швейцарії показують, що вплив харчових волокон на запальний процес може принести не тільки травну систему, але і легені та інші важливі органи.
Майбутні дослідження
Миші не є людьми і не відчувають астми, як у людей. В ідеалі, наступний крок полягає в дослідженні, подібному до людей як суб'єктів. Тим часом, з-за великих переваг харчових продуктів з високим вмістом клітковини, додайте фрукти та овочі у свій раціон. Хоча вплив клітковини на астму незрозумілий, дієта, багата фруктами та овочами з високим вмістом клітковини, може забезпечити багато користі для здоров'я.
Здравствуйте, група здоров'я не надає медичних консультацій, діагностики або лікування.
