Зміст:
- Медичне відео: Sleepy teens: A public health epidemic | Wendy Troxel | TEDxManhattanBeach
- Як ожиріння впливає на мозок?
- Вплив ожиріння на функцію мозку
- 1. Додайте їжу та напої
- 2. Запуск імпульсної поведінки
- 3. Порушення реакції на стрес
- 4. Підвищує ризик деменції
- Що можна зробити?
Медичне відео: Sleepy teens: A public health epidemic | Wendy Troxel | TEDxManhattanBeach
Ожиріння - це значення індексу маси тіла вище 27 кг / м2. Це проблема здоров'я, яка викликає різні смертельні хронічні захворювання. Ожиріння можна подолати шляхом дієти і прийняття здорового способу життя. Але насправді, окрім того, що це фізично небезпечно, ожиріння може впливати на мозок і викликати когнітивні порушення, тому людей з ожирінням буде важче подолати.
Як ожиріння впливає на мозок?
Ожиріння є складною проблемою, викликаною різними факторами ризику, які є не тільки дієтичними, але й екологічними. Реакція мозку на структури солодкого і високого споживання жиру також відіграє певну роль у формуванні нездорових звичок, оскільки людина відчуває ожиріння. Однак, коли відчувають ожиріння, ці звички, як правило, важче усунути і завдати шкоди мозку.
Перше порушення в мозку обумовлено дисбалансом гормонів греліну і лептину. Ожиріння, поряд з нездоровими звичками споживання, змушують організм робити секрецію надлишкового гормону лептину. В результаті, організм прагне відчувати голод довше, тому що мозок не реагує на гормон грелін, який сигналізує про ситість. Високий гормон лептину також змушує людину більше їсти, оскільки він не користується смаком їжі, і в кінцевому підсумку призводить до ожиріння.
Крім того, стан надлишкового жиру пошкоджує різні нерви мозку, навіть змінюючи структуру переднього мозку. Проте це відчувається лише у когось із ожирінням. Коли в організмі є занадто багато жиру, захист мозку (мієлін) має тенденцію мало поступово страждати. Мозкові нерви, які втрачають захист, важче передавати імпульси з різних частин тіла і мозку, і тому мозок не може оптимально обробити різні реакції з організму. Дослідження також додало, що пошкодження нервів головного мозку, викликане ожирінням, має тенденцію спостерігатися в передній частині мозку. Ця умова є основною причиною зниження когнітивної функції мозку у людей, що страждають ожирінням.
Вплив ожиріння на функцію мозку
Зниження функції мозку є природною річчю, яка відбувається з віком. Тим не менш, стан ожиріння може прискорити зниження функції мозку, і якщо його не лікувати, він може стати постійним розладом у більш молодому віці. Ось деякі когнітивні розлади, які можна спостерігати у когось із ожирінням:
1. Додайте їжу та напої
Відчуття залежностей - це подія, яка дуже тісно пов'язана з функцією мозку при видачі наказів робити повторювану діяльність, і людський мозок, природно, вже залежний від солодких і жирних продуктів. Це викликає звикання стан буде гірше, якщо хтось страждає ожирінням. Споживання їжі або напою активізує частину мозку, відому як stratium, що також відіграє певну роль у видачі наказів про споживання їжі на додаток до гормональних реакцій. Але у людей, що страждають ожирінням, мозок має тенденцію до більш повільної активації цієї частини, тому люди, які страждають ожирінням, частіше їдять більше їжі.
2. Запуск імпульсної поведінки
Імпульсивна поведінка - це поведінка, яка, як правило, «нетерпляча» або не думає довго, і це головна ознака того, що людина втрачає здатність мислити чітко. Орбіфронтальна кора є частиною мозку, яка регулює різноманітні поведінки, але неврологи вважають, що ці частини мають тенденцію бути меншими, ніж звичайно, у дітей, які страждають ожирінням, порівняно з дітьми з ідеальною вагою. Розмір головного мозку Орбіфронтальна кора Аномалії, ймовірно, є причиною імпульсивної поведінки у людей з ожирінням.
Пошкодження головного мозку внаслідок ожиріння починається з запалення в різних тканинах тіла, включаючи мозок. Якщо запалення відбувається в частинах головного мозку, воно може заважати розвитку і відновлення тканини мозку, що призводить до порушень. Імпульсивна поведінка також може бути викликана поганими звичками, що підкоряються готовності переїдати, і є побічним ефектом ожиріння.
3. Порушення реакції на стрес
Не тільки збільшення ваги викликає розлад, але занадто швидка втрата ваги у людей, що страждають ожирінням, також може призвести до того, що мозок реагує на стрес невідповідним чином. Це починається з дієти, щоб схуднути непослідовно, або зменшити занадто багато калорій, щоб людина переживала випивка. Стан голодування може викликати переїдання, коли людина відчуває стрес. Якщо це стане звичкою, мозок завжди дасть наказ з'їсти дуже багато, намагаючись справитися зі стресом, і це буде дуже важко усунути.
4. Підвищує ризик деменції
Як пояснювалося раніше, запалення головного мозку є досить серйозним пошкодженням, навіть викликає деменцію, або краще відомі мирянам як "старечі". Мозок, як противагу розвитку тіла, буде швидше пошкоджуватися, якщо в організмі відбувається накопичення жиру в певних частинах або відоме як центральне ожиріння. Стан розширеного шлунка робить різні гормони нестабільними і мозок відчуває дуже важке навантаження, щоб збалансувати його. Як наслідок, існують різні пошкодження клітин мозку, так що розмір мозку стає меншим і викликає зниження різних когнітивних функцій, одним з яких є деменція.
Що можна зробити?
Крім різних станів або порушення когнітивної функції мозку, ожиріння залишається фактором ризику дегенеративних захворювань, які можуть бути модифіковані. Незалежно від віку того, хто страждає ожирінням, реалізація здорового способу життя все ще потребує зусиль для запобігання виникненню дегенеративних захворювань та їх ускладнень. Застосування здорового способу життя поступово і послідовно і підтримання ваги, щоб не допустити назад це найважливіше в подоланні ожиріння.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
- У чому різниця між жиром і ожирінням?
- Чому розтягнутий живіт є більш небезпечним, ніж звичайне ожиріння
- Симптоми дисліпідемії, високий рівень холестерину, який також нападає на розчинник
