Зміст:
- Медичне відео: Dr. Axe & the benefits of cannabis and CBD
- Різні переваги лікарської куркумової кислоти для здоров'я
- 1. Знімає менструальні болі
- 2. Як антиоксидант
- 3. Схуднути
- 4. Контроль цукру в крові
Медичне відео: Dr. Axe & the benefits of cannabis and CBD
Окрім використання лікарських препаратів, люди більш знайомі з продуктами рослинного походження або домашніми травами з рецептами від покоління до родини. Одним з них є кислий куркума, суміш куркуми і тамаринда, яка, як доведено, здатна лікувати ряд захворювань. Які переваги для здоров'я можна отримати від кислої куркуми? Читайте наступні відгуки ретельно, так!
Різні переваги лікарської куркумової кислоти для здоров'я
Природно, куркума містить активні інгредієнти, які функціонують як анальгетики (полегшують біль), антипіретики (знижують температуру тіла під час лихоманки) і протизапальні. Так само з тамаринда, який містить активні інгредієнти як протизапальну, жарознижувальну та седативну. Суміш цих двох натуральних інгредієнтів виявилася безпечною і не викликає токсичності, якщо взяти разом. Ну, ось переваги, які ви можете отримати від трав'яної куркуми:
1. Знімає менструальні болі
Куркумова кислота зазвичай споживається жінками з менструальними болями. Навіть зараз багато кислот куркуми виробляються у вигляді порошку або упакованих напоїв, тому вам не доведеться турбуватися про їх змішування.
Вміст куркуміну в куркумі працює за рахунок зниження припливу іонів кальцію в епітеліальні клітини матки і зниження виробництва простагландину, гормону, який створює біль і набряк.
Ця користь ще більше підсилюється реакцією танінів, сапонінів, сесквітерпенів, алкалоїдів і флоботаміну в тамарині, які можуть впливати на вегетативну нервову систему і мозок. Далі, мозок посилає команди в організм, щоб полегшити скорочення матки.
Так що немає сумніву, що кислий куркума напою дійсно доведено, щоб бути в змозі подолати менструальні болі у жінок.
2. Як антиоксидант
Ряд досліджень показав, що куркума і кислота є корисними як антиоксиданти. Тому що куркумін в куркумі, як відомо, має високу антиоксидантну активність, а також тамаринд, який також містить антиоксидантні сполуки, які є корисними для організму.
Антиоксидантний вміст кислих куркуми напоїв має більшу активність порівняно з синтетичними антиоксидантами. Дослідження стверджує, що найкраща формула для кислих куркуми складається з 25% кислоти, 5% куркуми і 70% води для максимальних рівнів антиоксидантів.
3. Схуднути
Окремо, як куркума, так і тамаринд є ефективними для зниження ваги. Ця користь, звичайно, ще більш оптимальна, поєднуючи ці дві натуральні інгредієнти.
Куркумін, який є антиоксидантом у куркумі, функціонує для придушення запальної реакції в клітинах організму, включаючи панкреатичні, жирові та м'язові клітини. Ця реакція може допомогти знизити резистентність до інсуліну, знизити рівень цукру в крові, рівень холестерину та інші метаболічні стани через ожиріння. Як результат, ваша вага має тенденцію бути більш стабільною і знижує ризик ожиріння. Крім того, ваше тіло також стає більш орієнтованим при втраті ваги через відсутність запальних реакцій в організмі після вживання кислих куркуми.
4. Контроль цукру в крові
Якщо у вас діабет, намагайтеся регулярно вживати трав'яну куркуму. Куркума давно відома тим, що знижує рівень цукру в крові у людей з діабетом. Вважається, що цей ефект обумовлений протизапальною здатністю куркуми.
Навіть дослідження 2012 року показало, що люди з преддіабетом, які споживали капсули куркумін, мали тенденцію пригнічувати можливість розвитку цукрового діабету 2 типу.
