Зміст:
- Медичне відео: SCP-772 Giant Parasitoid Wasps | Euclid class | Parasitic / Species / airborne / insect scp
- Біль у животі після пиття кави, може бути, тому що ...
- 1. Пити каву натщесерце
- 2. Пити каву з використанням молока
- 3. Кава змушує кишечник працювати швидше
- Підказки для того, щоб не засмутитися, коли пити каву
Медичне відео: SCP-772 Giant Parasitoid Wasps | Euclid class | Parasitic / Species / airborne / insect scp
Для багатьох людей, чашка кави - це напій рятівника, коли дрімота виникає. Деякі люди навіть не можуть почати день без спочатку потягуючи теплої чорної кави перед від'їздом на заняття. Незважаючи на це, не рідко є ті, хто скаржиться, що вони люблять біль у животі після пиття кави. Чому так?
Біль у животі після пиття кави, може бути, тому що ...
1. Пити каву натщесерце
У статті, опублікованій у журналі Critical Reviews in Food Nutrition в 2006 році, повідомлялося, що кава може стимулювати виробництво кислоти в шлунку через вміст хлорогенної кислоти. Шлункова кислота (хлористоводнева кислота) є сильною корозійною рідиною, яка, якщо вона залишається у великих кількостях без будь-якої їжі, може знищити слизову оболонку стінки шлунка. Це може викликати розлад шлунка і закінчуватися гастритом (виразкою).
Гастрит для вживання кави на порожній шлунок часто викликає біль у шлунку, гикавку, нудоту і блювоту.
2. Пити каву з використанням молока
Для людей, які не сильні з чорною кавою, вони часто додають його з молоком або вершками. Молоко може зробити вас вразливими до болю в шлунку після пиття кави, особливо якщо у вас є непереносимість лактози.
Непереносимість лактози відбувається, коли організм не може засвоювати і поглинати лактозу в молоці. Симптоми можуть включати біль у животі, печію, метеоризм і діарею.
Якщо так, негайно зверніться до свого лікаря. Ваш лікар може порадити замінити молочні продукти, які ви зазвичай використовуєте, на рослинне молоко, таке як соєве молоко або інші альтернативи для запобігання рецидиву непереносимості лактози.
3. Кава змушує кишечник працювати швидше
Кофеїн та інші хімічні речовини в каві є стимуляторами, які можуть стимулювати роботу кишечника швидше. Це нормальна і нормальна реакція, але в деяких людей, які є чутливими, швидше випорожнення кишечника може зробити живіт або судом. Особливо, якщо людина схильна до травних проблем, таких як виразка шлунка або кислотний рефлюкс.
Підказки для того, щоб не засмутитися, коли пити каву
Найкращим рішенням є не пити каву на порожній шлунок, особливо якщо ви тип людини, який схильний до виразки шлунка або підвищеної кислоти шлунка. Добре, п'ють каву після невеликого шлунка, наповненого закусками.
Якщо у вас ще болить шлунок після пиття кави або, що ще гірше, ви повинні проконсультуватися з лікарем, щоб дізнатися причину і як правильно її лікувати. У той же час, спробуйте теж, починаючи зменшувати частину пиття кави щодня потроху.
