Зміст:
- Дізнайтеся про різницю між хронічними мігренями та епізодичними мігрені
- Яку мігрень я пережила?
- Характерна епізодична мігрень
- Характеристика хронічної мігрені
- Що таке лікування цих двох типів мігрені?
- Як запобігти хронічні мігрені
Можливо, ви один з людей, які часто відчувають бокові головні болі або мігрені. Але чи знаєте ви, що не всі мігрені однакові? Так, є два типи мігрені, а саме епізодична мігрень з хронічною мігрені. Так який тип мігрені ви відчуваєте?
Дізнайтеся про різницю між хронічними мігренями та епізодичними мігрені
Хронічні мігрені та епізодичні мігрені будуть викликати симптоми одного і того ж головного болю. Але різниця в тому, як часто ці симптоми з'являються.
При епізодичних мігренях симптоми головного болю з'являються менше 15 разів на місяць до трьох місяців. Цей тип мігрені є найбільш досвідченим.
Хоча люди з хронічними мігренями відчувають головні болі більше 15 разів на місяць. Як правило, люди з епізодичними мігренями мають можливість пережити хронічні мігрені протягом кількох місяців або навіть років.
Як стверджується, мігрень викликається запаленням, що викликає набрякання кровоносних судин у мозку і, зрештою, атакують навколишні нерви. Але це не є основною причиною, багато нападів мігрені пов'язані з похідними.
Яку мігрень я пережила?
Характерна епізодична мігрень
Спробуйте запам'ятати, як і як часто ви відчуваєте мігрень. Якщо ви відчуваєте п'ять мігренозних нападів протягом 24 годин і відбуваються менше 15 разів на місяць, то ви можете відчувати епізодичну мігрень.
Епізодичні напади мігрені часто супроводжуються нудотою, блювотою або чутливістю до шуму або світла під час мігрені. Зазвичай деякі речі, які викликають епізодичну мігрень, а саме стрес, менструацію, зміни погоди, симптоми розладів очей або мозку, і через побічні ефекти вживання наркотиків.
Характеристика хронічної мігрені
Ознакою того, що більшість представляє випадки хронічної мігрені, є напад мігрені, який відбувається більше 4 годин за один раз і триватиме більше 15 днів на місяць. Зазвичай цей тип мігрені викликає симптоми, які тривають довше і частіше, ніж при епізодичній мігрені.
Дослідження Поточні звіти про біль і головний більВстановлено, що особи, які страждають хронічною мігренью, відчувають головні болі, які тривають в середньому 65,1 години без лікування, і 24,1 години супроводжуються лікуванням.
У порівнянні з індивідуумами, які переживають епізодичні мігрені, вони можуть виживати в середньому 38,8 години без лікування і 12,8 години при лікуванні, процитованому Healthline.
Що таке лікування цих двох типів мігрені?
Обидва типи мігрені можна лікувати практично одним і тим же типом препарату, зазвичай лікарі рекомендують препарати, які часто використовуються для зняття головного болю.
Лікарі, як правило, також рекомендують препарати для лікування інших симптомів, що виникають, таких як нудота і блювота. Надання профілактичних препаратів також часто проводиться для запобігання виникненню хронічних симптомів мігрені.
Види таких препаратів, як антидепресанти, антисепреноз, онботулінутоксіна (ботокс) і знеболюючі засоби, які можуть допомогти зменшити частоту, тривалість і тяжкість вашого головного болю.
Як запобігти хронічні мігрені
Якщо ви раніше мали мігрень, деякі з наступних може запобігти можливості хронічної мігрені:
- Втома може викликати мігрень, тому намагайтеся висипатися протягом семи-восьми годин кожну ніч.
- Зверніть увагу на тип їжі, яку ви споживаєте. Тому що деякі види їжі можуть викликати головні болі, такі як занадто багато кофеїну і упакованих продуктів і напоїв.
- Тривоги і надмірне занепокоєння можуть бути головними тригерами. Для цього ви повинні добре управляти своїм стресом.
- Регулярні вправи допоможуть вам досягти здорової ваги. Тому що ожиріння може підвищити ризик розвитку хронічної мігрені.
- Зверніть увагу на споживання медикаментів, оскільки споживання занадто великої кількості лікарських засобів може призвести до надмірного головного болю. Бажано дотримуватися правил прийому ліків і типу ліків, рекомендованих лікарем.
