Зміст:
- Медичне відео: Tackling diabetes with a bold new dietary approach: Neal Barnard at TEDxFremont
- Який вік ми повинні почати перевіряти рівень цукру в крові?
- Які процедури для перевірки рівня цукру в крові?
- 1. Тест на глюкозу натщесерце
- 2. Оральна толерантність до глюкози (TTGO)
Медичне відео: Tackling diabetes with a bold new dietary approach: Neal Barnard at TEDxFremont
Регулярно перевіряйте рівень цукру в крові, щоб запобігти діабету. Тому що не всі люди відчувають симптоми діабету, тому часто не усвідомлюється, що він досяг стадії ускладнень діабету. Чим раніше ви перевіряєте рівень цукру в крові, тим швидше ви знижуєте ризик розвитку діабету. Потім, коли потрібно починати перевірку цукру в крові? Чи повинно це бути з віку дітей? Усі відповіді наведені в наступному огляді.
Який вік ми повинні почати перевіряти рівень цукру в крові?
За словами Джей Коен, доктор медичних наук, помічник клінічного професора в Університеті Теннессі, повідомляється з щоденного здоров'я, люди з діабетом 2 типу зазвичай не розуміють, що вони страждають від діабету більше трьох-чотирьох років.
Якщо не лікувати негайно, це, безумовно, призведе до ускладнень діабету, що все більше ставить під загрозу здоров'я. Добре, це можна запобігти раніше, починаючи перевіряти рівень цукру в крові і скринінгу якомога раніше.
Щоб визначити правильний вік для початку перевірки рівня цукру в крові, необхідно звернути увагу на різні фактори ризику, які можуть зробити вас більш сприйнятливими до діабету, включаючи:
- Надмірна вага або ожиріння
- Є діти, які мають діабет (батьки чи брати і сестри)
- Ледачий рух або відсутність фізичної активності
- Коли-небудь мали діабет під час вагітності або народження великої дитини (більше чотирьох кілограмів)
- В анамнезі гіпертонія або високий рівень холестерину
- Досвід роботи PCOS
Якщо ви відчуваєте одне або кілька цих станів, це означає, що у вас високий ризик розвитку діабету. Особливо, якщо вам 45 років і вище, Американська асоціація діабету (ADA) рекомендує вам регулярно проводити скринінг діабету кожні три роки.
Незалежно від віку, найважливішим є побачити, наскільки ви ризикуєте розвиватися цукровий діабет, включаючи дітей. Тому що, діабет більше не вважається хворобою дорослих, оскільки багато дітей мають надлишкову вагу і ожиріння через нездоровий спосіб життя.
ADA та Американська академія педіатрії (AAP) рекомендують дітям з надмірною вагою або високим ризиком розвитку діабету негайно пройти регулярні перевірки рівня цукру в крові. починаючи з 10 років або в період статевого дозрівання до 10 років. Чим раніше ви перевіряєте рівень цукру в крові, тим швидше ваші діти зможуть запобігти розвитку діабету, коли вони виростуть.
Якщо у вас вже є інструмент для перевірки рівня цукру в крові вдома, ви можете зробити цю перевірку самостійно для вас і вашої дитини. Виконуйте перевірку цукру в крові перед тим, як ви і ваша дитина їсте, перед сном, якщо ви відчуваєте, що організм не є здоровим, або показуєте ознаки цукру в крові занадто високі або занадто низькі. Якщо ви не впевнені в результатах, негайно зверніться до лікаря для проведення скринінгового тесту.
Які процедури для перевірки рівня цукру в крові?
Є два простих тести, які можна зробити, щоб перевірити рівень цукру в крові, включаючи:
1. Тест на глюкозу натщесерце
Перш ніж пройти цей тест, вам потрібно спочатку поспати вісім годин. Нормальні рівні цукру в крові після голодування нижче 100 міліграм на децилітр (мг / дл). Якщо рівень глюкози в крові становить від 100 до 125 мг / дл, це вказує на переддіабет. Це означає, що потрібно знову перевірити рівень цукру в крові, щоб визначити, чи є у вас діабет чи ні.
2. Оральна толерантність до глюкози (TTGO)
Пероральний тест на толерантність до глюкози (OGTT) або пероральний тест на толерантність до глюкози є тестом, який служить для вимірювання здатності глюкози як основного джерела енергії в організмі. Ця перевірка рівня цукру в крові служить для діагностики діабету і діабету, особливо діабету під час вагітності (гестаційний діабет).
Перш ніж приймати ОГТТ, рекомендується приймати солодкий розчин за дві години до взяття крові. Якщо результати випробувань показують кількість 200 мг / дл або більше, то потрібно знову перевірити рівень цукру в крові, щоб переконатися, що у вас діабет.
