Зміст:
- Медичне відео: How AI can bring on a second Industrial Revolution | Kevin Kelly
- Які ефективні способи лікування природних пневмоній для полегшення симптомів?
- 1. Звільнити кашель
- 2. Подолання коротких вдихів
- 3. Знімає біль у грудях
- 4. Знімає лихоманку
Медичне відео: How AI can bring on a second Industrial Revolution | Kevin Kelly
Пневмонія - це легенева інфекція, яка часто є небезпечною для життя. Тому важливо регулярно звертатися до лікаря, коли вам поставлено діагноз цього захворювання. Використання комбінації медикаментозного лікування та лікування природних пневмоній може допомогти полегшити симптоми та процес загоєння цієї інфекційної хвороби.
Які ефективні способи лікування природних пневмоній для полегшення симптомів?
Пневмонія - це інфекція бактерій, вірусів або грибів, які атакують легені, викликаючи набухання повітряних мішків в легенях і запалення. Зазвичай це захворювання є високим ризиком у немовлят і дітей молодшого віку, людей старше 65 років і людей з ослабленою імунною системою.
Ця інфекція, як правило, викликає кілька симптомів, таких як кашель мокротиння, лихоманка, озноб і утруднене дихання. Ну, є деякі природні способи, які можна зробити, щоб полегшити симптоми пневмонії, а саме:
1. Звільнити кашель
Наявність пневмонії може зробити вас кашлем у перші 24 години після нападу і навіть може відбутися протягом декількох днів. Власне, за нормальних обставин кашель - це реакція організму на чисті речі, які втягуються в дихальні шляхи шляхом видалення рідини з легенів (мокротиння).
Однак кашель занадто часто може перешкоджати вашому часу відпочинку і викликати біль у грудях. Нижче наведено природне лікування пневмонії для полегшення кашлю, який ви можете практикувати вдома, а саме:
Полоскати горло солоною водою
Полоскання солоною водою може допомогти позбутися слизу в горлі і полегшити роздратування. Це можна зробити за допомогою:
- Розчинити до ½ солі солі в склянку теплої води.
- Використовуйте солону воду для полоскання принаймні 30 секунд.
- Повторюйте тричі на день.
Пийте м'ятний чай, евкаліпт або пажитник
Дослідження, опубліковане в Доказовій додатковій та альтернативній медицині, показало, що м'ята і евкаліпт надавали заспокійливу дію на горло людям з інфекціями верхніх дихальних шляхів.
М'ятний чай може бути альтернативним вибором для полегшення роздратування і видалення тривожної слизу. Це пов'язано з тим, що перцева м'ята входить до складу протинабрякових засобів (ліків для верхніх дихальних шляхів), протизапальних і знеболюючих засобів. Можна приготувати м`який чай з м'ятою або ви можете зробити це самостійно з свіжих листів м'яти.
Як зробити м'ятний чай з листя, а саме:
- Вимийте і наріжте листя свіжої м'яти і помістіть їх у чашку або чайник.
- Додайте киплячу воду і дайте постояти п'ять хвилин.
- Процідіть і подавайте з лимоном, медом або молоком за вашим смаком.
Не тільки ці дві трави, дослідження, опубліковане в Журналі Саудівського товариства сільськогосподарських наук, відзначило, що чай, зроблений з насіння пажитника, може допомогти розтопити слизу так, щоб її легко видалити і може полегшити кашель. Вдихаючи аромат чаю, який ви робите, також допомагаєте освіжити і очистити дихальні шляхи, повні слизу.
2. Подолання коротких вдихів
Коли у людини є пневмонія, дихання зазвичай стає більш швидким і коротшим. Можливо, ви відчуєте герметичність, коли ви не виконуєте важку роботу. Деякі природні процедури пневмонії, які можна використовувати для подолання коротких вдихів:
Їдять кофеїн
У кофеїні є з'єднання, яке називається теофілін, який схожий на бронхолітичні препарати, а саме ліки, що полегшують дихання. Таким чином, споживання напоїв або продуктів, що містять кофеїн, такі як кава, чорний чай і зелений чай, можуть допомогти відкрити дихальні шляхи в легенях, які можуть полегшити дихальні шляхи. Ефект цього кофеїну може тривати до чотирьох годин.
Вдихайте теплий і вологий повітря
Вдихання теплого і вологого повітря може допомогти відчути вільне дихання і подолати відчуття напруженості. Ви можете зробити це, вдихаючи пару зі склянки гарячої води або вдихаючи пару з чашки теплого чаю.
Використання портативного вентилятора
Дослідження в 2010 році показало, що використання ручних вентиляторів може допомогти зменшити задишку. Відчуття холоду на обличчі, що дається протягом п'яти хвилин, може полегшити симптоми задишки.
3. Знімає біль у грудях
Біль у грудях часто нападає на людей з пневмонією. При лікуванні біль у грудях зазвичай стихає протягом чотирьох тижнів. Ось деякі природні препарати пневмонії, які можна використовувати для полегшення болю в грудях, а саме:
Чай куркуми
Куркума виявила протизапальні властивості, які можуть допомогти полегшити біль. Таким чином, вживання чаю куркуми може допомогти полегшити біль у грудях. Ви можете з'їсти куркуму з доступного миттєвого чаю або зробити це самостійно з порошку куркуми.
Ось як приготувати чай з порошку куркуми, а саме:
- До киплячої води додати 1 чайну ложку порошку куркуми.
- Дайте порошку куркуми добре перемішати, повільно перемішуючи.
- Процідіть і подайте з додаванням меду та лимона за смаком.
- Додайте трохи чорного перцю, щоб збільшити його поглинання.
Імбирний чай
Крім куркуми, імбир, як відомо, володіє протизапальними властивостями і знеболюючими засобами. Ви можете з'їсти миттєвий імбирний чай або самостійно зробити його з сирого імбиру:
- Наріжте імбир на кілька частин і покладіть його в каструлю з гарячою водою.
- Варіть імбир протягом 20 хвилин.
- Видаліть і процідіть так, щоб шматочки імбиру були відокремлені від води для приготування їжі.
- Подавати додаванням меду або лимона за смаком.
4. Знімає лихоманку
Незважаючи на те, що він виглядає легким, симптоми пневмонії досить небезпечні, якщо залишитися на самоті і можуть викликати різні ускладнення. Для цього існує кілька способів, які можуть бути використані для полегшення лихоманки, а саме:
Приймати знеболюючі засоби продаються на ринку
Знеболюючі препарати, такі як ібупрофен (Advil), можуть допомогти зменшити лихоманку і полегшити біль. Не забувайте приймати ліки після їжі, щоб уникнути побічних ефектів, таких як нудота.
Зазвичай дорослим рекомендується вживати одну або дві капсули кожні чотири-шість годин. Спробуйте прочитати правила користування, вказані на упаковці, перед тим, як його спожити.
Тримайте ваше тіло зволоженим
Коли хтось має лихоманку, важливо підтримувати гідратацію організму так, щоб тіло залишилося наповненим рідиною і електролітами. Харчування багато рідини може допомогти тілу залишатися добре зволоженою.
Стисніть лоб теплою водою
Щоб зменшити лихоманку, ви можете стиснути лоб, щоб допомогти охолодити температуру тіла. Стиснути теплою водою, тому що використання холодної води може насправді викликати застуду через імпровізовані зміни молока між тілом і компресами. Стиснення теплою водою допомагає поступово нейтралізувати температуру тіла.
Можна розпочати стискання за допомогою:
- Намочіть невеликий рушник або ганчірку теплою водою.
- Стисніть рушник, поки вода більше не тече і не помістіть її на лоб.
- Повторіть це кілька разів.
Це природне лікування пневмонії використовується не для заміни медичної допомоги. Але ви можете поєднати його, щоб полегшити симптоми. Обов'язково проконсультуйтеся з лікарем, якщо це лікування не може послабити симптоми або навіть погіршити його.
