Ознаки, що у вас є негативний образ тіла (не просто не впевнений)

Зміст:

Медичне відео: SCP-3426 A Spark Into the Night | Keter class | k-class scenario / planet scp

Як правило, підлітки, особливо жінки, часто відчувають себе незадоволеними формою тіла або вагою. Побачення художників на телебаченні, які мають тонке тіло, є посиланням. Так що багато жінок, які хочуть бути подібними до цього і домогтися цього, вони знаходяться на жорсткій дієті, що насправді призводить до розладів харчування. Якщо ви відчуваєте це, є можливість, що у вас є негативний образ тіла. Нижче наводиться пояснення і знак, який показує стан.

Що таке негативний образ тіла?

Образ тіла включає в себе те, як людина дивиться на своє тіло. Це стосується того, як ви думаєте про своє тіло, відчуваєте і реагуєте на сприйняття вашого тіла. На формування образу вашого тіла впливає багато речей. Серед іншого, культура, сім'я, однолітки, ЗМІ тощо.

Образ тіла може бути позитивним, якщо судити себе позитивно. Образ тіла може бути негативним, якщо ви посилаєтеся на нереальне уявлення про те, як хтось оцінює своє тіло.

Наявність негативного зображення тіла може продовжуватисярозлади харчування. Це найчастіше зустрічається у жінок, але багато чоловіків це відчувають. Такі особистості, як перфекціонізм і часто самокритика, також можуть впливати на розвиток негативних аберацій зображення тіла.

Симптоми видно, якщо у вас негативний образ тіла

  • Часті роздуми та самооцінка мають надмірні фізичні недоліки
  • Завжди пильнуйте або думайте надто багато про коментарі інших людей щодо вашого зовнішнього вигляду або тіла
  • Часто порівнюючи своє тіло з іншими і відчуваючи тіла інших людей, цікаво, а ваше тіло є формою самореалізації
  • Ви відчуваєте незручність і незручність щодо вашого тіла
  • Ви відчуваєте сором'язливість і стурбованість своїм тілом
  • Будьте готові до дієтичного прийому або виконуйте інші екстремальні способи "поліпшення" зовнішнього вигляду

Що змушує людей мати негативний образ тіла?

Негативний образ тіла викличе незадоволеність і невпевненість. Це внутрішній процес, але на нього можуть впливати декілька зовнішніх факторів. Наприклад, сім'я, родичі, яких ви зустрічаєте, і засоби масової інформації. Все це впливає на те, як хтось бачить і відчуває себе і свою зовнішність.

Хтось у середовищі, що дуже стурбований зовнішнім виглядом, або тим, хто часто критикується про їхню появу, має ризик відчувати незадоволеність тіла.

Одним з найпоширеніших зовнішніх факторів для незадоволення тіла є ЗМІ. Засоби масової інформації відіграють велику роль у створенні нереалістичного стандарту самовиникнення, яке, в свою чергу, змушує вас створювати сприйняття свого тіла для дотримання цих стандартів, щоб бути прийнятим суспільством. Особливо з точки зору ідеалів краси та очікувань форми тіла.

Ознаки, що у вас є негативний образ тіла (не просто не впевнений)
Rated 4/5 based on 2588 reviews
💖 show ads