Зміст:
- Медичне відео: Dr. Axe & the benefits of cannabis and CBD
- Огляд синусів
- Різні ефірні олії для лікування синуситу
- 1. Масло чайного дерева (Melaleuca Alternifolia)
- 2. Евкаліптова олія (Евкаліпт Глобулус і Радіат)
- 3. Масло листя м'яти (Mentha piperita)
- 4. Масло розмарину (Rosmarinus Officinalis ct. Verbenon)
- Як використовувати ефірні масла для лікування
Медичне відео: Dr. Axe & the benefits of cannabis and CBD
Зараження синусів зазвичай викликає блокування і ускладнює дихання або сон. Цей стан також зазвичай викликає болісний тиск за очима. Деякі ефірні масла можуть бути природними препаратами синуситу для полегшення та усунення інфекції.
Огляд синусів
Синус - це мішок або порожнина в будь-якому органі або тканині тіла. Однак термін синус найчастіше використовується для позначення придаткових пазух, а саме повітряної порожнини в черепі (черепа), особливо навколо носа.
Ніс і синуси виробляють близько одного літра слизу і виділень щодня. Ця слизь проходить через ніс, промиваючи і очищаючи мембрани від частинок пилу, бактерій і забруднювачів повітря. Синус також сильно впливає на тон і якість звуку. Проте його основна функція полягає у виробленні слизу, що очищає і зволожує всередині вашого носа.
Цей один орган дійсно схильний до запалення або інфекції. Ну, запалення або інфекція синусів відома як синусит (але згадка часто скорочується до синуса).
Різні ефірні олії для лікування синуситу
Деякі дослідження показують, що існують певні ефірні масла, які можуть полегшити симптоми синуситу. Ось деякі ефірні масла, які можна використовувати як природні препарати синуситу:
1. Масло чайного дерева (Melaleuca Alternifolia)
Дослідження 2006 року показало, що олія чайного дерева або масло чайного дерева має антисептичні, антибактеріальні та протизапальні властивості. Оскільки запалення і бактерії в синусовій тканині часто є причиною блокування, це масло вважається здатним полегшити симптоми.
Аромат нафти, отриманий шляхом дистиляції та випаровування рослин з Австралії, буде відчуватися свіжим, теплим і злегка пекучим. Тому це масло можна використовувати як ліки від природного синуситу.
2. Евкаліптова олія (Евкаліпт Глобулус і Радіат)
Олія евкаліпта відома як хороший протинабряковий препарат (знеболююча закладеність носа і верхня дихальна недостатність) через його сильний антибактеріальний і противірусний вміст. Зазвичай це масло використовується як ароматерапія, тому що аромат солодкий, свіжий і тривалий.
Дослідження 2009 року показало, що цинеол, який є основним компонентом цього масла, є ефективним і безпечним засобом лікування синуситу, який не містить антибіотиків.
За даними Національної асоціації з цілісної ароматерапії (NAHA), 1,8 цинеол допомагає очистити повітря від бактерій та інших мікробів. Це також може допомогти очистити слизовий дихальні шляхи і стати природним пригнічувачем кашлю. Насправді, багато ліків, що містять евкаліпт, тому що вміст у ньому дуже корисно.
Це масло може допомогти запобігти і усунути симптоми грипу, синусит і бронхіт. Його протизапальні властивості ефективно знімають набряки в інтер'єрі життя і лікують респіраторні проблеми.
3. Масло листя м'яти (Mentha piperita)
Основним з'єднанням олії м'яти листа є ментол. Ментол викликає відчуття холоду і допомагає полегшити подих. Це масло з американських рослин має свіжий і м'ятний аромат, який досить різкий. Знеболюючі властивості роблять цю олію можливістю зняття дихальних блокад, включаючи пазухи.
Однак, через сильне відчуття холоду, це масло не рекомендується застосовувати у дітей віком до трьох років.
4. Масло розмарину (Rosmarinus Officinalis ct. Verbenon)
Масло розмарину - це масло з найвищим вмістом водню в усіх ефірних маслах, що робить його дуже теплим. Це масло використовується як стимулятор для імунітету організму. Його сильний, свіжий і теплий аромат робить його функцією для полегшення респіраторних проблем, таких як бронхіт, синусит і грип.
Його муколітичні, протизапальні та відхаркувальні властивості роблять цю олію здатною зняти надлишок слизу. Для тих з вас, хто вагітна і має гіпертонію (високий кров'яний тиск) або порушення припадків, уникайте використання цієї нафти, оскільки вона має потенціал мати небажані ефекти.
Як використовувати ефірні масла для лікування
Найкращий спосіб використання ефірних масел для зняття блокади через інфекцію пазухи - це дихати. Можна дихати маслом кількома способами, включаючи:
- Вдихайте пар, капаючи ефірні масла в гарячу воду. Цей метод дуже рекомендується для отримання максимальних переваг. NAHA рекомендує додавати три-сім крапель ефірного масла в киплячу воду у великій каструлі або по 1-3 краплі, якщо використовувати невелику миску. Використовуйте рушник, щоб закрити голову, і спробуйте дихати через ніс максимум дві хвилини. Обов'язково закривайте очі, виконуючи цю процедуру, щоб ароматичні пари з ефірних масел не потрапляли в очі, що може викликати роздратування.
- Всмоктуйте ефірну олію безпосередньо з пляшки. Ви також можете додати краплю олії до хустки, бавовни або трубки інгалятор для вдихання.
- Додайте кілька крапель ефірного масла до ванни, якщо ви плануєте використовувати його як ароматерапію.
- Для ароматерапевтичного масажу додайте кілька крапель ефірного масла лосьйон або улюблене масло для масажу.
Майте на увазі, що ефірні масла як природні препарати синуситу не повинні застосовуватися безпосередньо до шкіри. Ви повинні розплавити його з іншими інгредієнтами, такими як оливкова олія, масло для робоба або вода лосьйон. Використання його безпосередньо на шкірі може викликати опіки, висипання і свербіж.
Ефірні масла безпечні при вдиханні в низьких дозах і коротких періодах. Якщо ви дихаєте високими дозами і протягом тривалого часу, ви можете відчути запаморочення, головні болі і нудоту. Крім того, не слід проковтнути ефірні олії, оскільки вони містять міцні сполуки, які можуть викликати токсичні побічні ефекти. Бажано спочатку проконсультуватися з використанням ефірних масел як природного синуситу для Вашого лікаря або терапевта.
