Шум може викликати роздутий живіт. Чому, чому?

Зміст:

Медичне відео: SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | Safe class | Food / drink / appliance scp
Звуки вище 45 децибел збільшують ризик ожиріння
Шум викликає велику окружність талії
Який зв'язок між шумом з ожирінням або навіть з роздутим шлунком?

Медичне відео: SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | Safe class | Food / drink / appliance scp

Ви живете в місті, наприклад, в Джакарті? Якщо це так, можливо, ви повинні бути обережні, тому що шум навколо вас може зробити вас ожирінням і розтягнутий живіт. Як це може бути?

Звуки вище 45 децибел збільшують ризик ожиріння

Звукове забруднення або шум є формою забруднення, що не видно, але викликає різні негативні наслідки для здоров'я, одна з яких може підвищити ризик ожиріння. Звукове забруднення може виникати внаслідок шуму, транспортного шуму, звуку будівельних конструкцій та інших звуків, які перешкоджають слуху.

Дослідження, проведене в Швеції, охоплювало близько 5 тис. Дорослих, які проживають у містах і передмістях Швеції, які можуть бути піддані шумовому забрудненню від звуків дорожнього руху, поїздів, літаків і різного шуму, що з'являється навколо його будинку. Деякі учасники вже мають анамнез цукрового діабету 2 типу у своїх сім'ях, у той час як деякі з них є здоровими і не мають історії болю.

За результатами цього дослідження відомо, що майже всі респонденти піддавалися шумовому забрудненню або відчували шум навколо них. Про це свідчать 62% людей, що чують шум через дорожній шум, 22% - від шумового забруднення від авіаційного шуму, та 5% від шумового забруднення, викликаного звуком поїздів. Три групи піддавалися шуму, який мав децибел більше 45 дБ. При цьому лише 30% людей, які не піддаються шумовому забрудненню або чують звуки, які менше 45 дБ. Фактично, нормальний поріг слуху дорівнює 25 дБ, перевищуючи це число може бути небезпечним для здоров'я слухача.

Шум викликає велику окружність талії

У цьому дослідженні також встановлено зв'язок між частотою розвитку ожиріння і забрудненням. Про це свідчать отримані факти. Група, яка постраждала від шумового забруднення від транспортного шуму, має окружність талії на 0,21 см більше, ніж та, яка взагалі не піддається забрудненню. В той час, як у групі, яка почула звук поїздів, щодня, вона була на 0,46 см більше, ніж звичайні люди.

Найвищою є група, яка часто чує шум від літака, який, як виявилося, має окружність талії на 0,99 см більше, ніж люди, які не зазнали забруднення. Крім того, в цьому дослідженні також згадується, що люди, які часто чують шум вище 45 дБ, вдвічі частіше схильні до ожиріння або розчарування.

Який зв'язок між шумом з ожирінням або навіть з роздутим шлунком?

Не можна сказати, що звуковий шум є єдиною причиною захворюваності на розтягнуті шлунки та ожиріння. Розсіяний шлунок відбувається за рахунок різних факторів, і одним з факторів, що сильно впливає на цю подію, є чинники навколишнього середовища. Взаємозв'язок між шумом і ризиком розтягнення шлунка дійсно неясний. Однак дослідники прийшли до висновку, що шум може викликати стрес і порушення сну у людей, які часто піддаються впливу.

Голосні та шумні звуки, як вважають, збільшують рівень гормону кортизолу, який з'являється кожного разу, коли тіло відчуває стрес. Гормон кортизол буде робити різні речі, пов'язані з реагуванням на стрес, який відбувається, таких як збільшення жиру в організмі, пригнічення роботи інсуліну, прискорення серцевого ритму тіла, і підвищення цукру в крові. Ці різні реакції вважаються, щоб зробити людину ризиком для ожиріння і роздутого живота. Крім того, гормон кортизол також опосередковано підвищує апетит людини, викликаючи появу інших гормонів, які регулюють апетит.

Порушення сну також вважається однією з причин ожиріння, яке відбувається в групах, які часто піддаються впливу шуму. Люди, яким не вистачає сну, піддаються підвищеному ризику ожиріння і роздутого живота. Це також зазначено в Американському журналі біології людини, в якому говориться, що відсутність сну може зробити метаболізм організму не працювати належним чином, підвищити апетит і підвищити кров'яний тиск. У журналі було виявлено, що люди, які спали менше 6 годин на день, мали на 30% більш високий рівень цукру в крові, ніж люди, які спали більше 6 годин. Сон, який менше, збільшить гормон греліну в організмі, який служить для підвищення апетиту. Мало того, що люди, які не мають сну, мають більше часу, щоб поїсти і перекусити вночі, тому дуже ризиковано мати зайву вагу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ