Зміст:
- Медичне відео: Diet Doctor VS Big Pharma - Plant Based Throwdown w/ Dr. Michael Greger
- Ознайомтеся з кетогенною дієтою (кето)
- Як кето-дієта допомагає хворим на рак?
- Кето-дієта при раку
Медичне відео: Diet Doctor VS Big Pharma - Plant Based Throwdown w/ Dr. Michael Greger
Кето- або кетогенна дієта - дієта, яка приймає дієту з низьким вмістом вуглеводів і жирів. Дієта взагалі скаже вам, щоб триматися подалі від жиру. Але ця кетогенна дієта фактично рекомендує використовувати жир як основний енергетичний компонент. Якщо споживання нормального жиру становить близько 201-30%, дієта кето рекомендує споживання жиру 60-70%. Ну, різні джерела стверджують, що виявляється, що кето-дієта для раку може надати певні переваги. Правильно чи ні? Перевірте відповідь тут.
Ознайомтеся з кетогенною дієтою (кето)
Походження кетогенної дієти походить від слова кетон. Коли організму не вистачає енергії, а наявність вуглеводів є недостатньою, печінка розщеплює жири в жирні кислоти у вигляді кетонів, які використовуються як джерело енергії для організму, а також для мозку. Надмірна кількість кетону в організмі називається кетозом. Це головний механізм у кето-дієті.
Ця дієта присвячена зниженню споживання цукру до мінімального рівня. Дієта кето дозволить вам з'їсти велику кількість овочів, низький білок і відносно високий рівень жиру.
Звичайно, споживаний жир - це здоровий жир. Наприклад, ті, що містяться в м'ясі, яйцях, рослинних оліях з авокадо, оливковій олії, соняшниковій олії, риб'ячому жирі, маслі, жирному сирі, молочному жирі, насінні тощо.
Хоча його використання в обрізання жиру і втрата ваги все ще обговорюється, різні дослідження довели, що кето-дієта досить успішна в схуднення.
Не тільки це, дієта кето також корисна для онкологічних хворих, профілактика хвороби Альцгеймера, регулювання способу життя діабету, поліпшення метаболічної системи і здоров'я серця.
Як кето-дієта допомагає хворим на рак?
Ракові клітини потребують глюкози як основний інгредієнт для розвитку та поширення. Тому, якщо ви використовуєте кето-дієту для зниження рівня глюкози в крові, вона автоматично призведе до послаблення ракових клітин. Тому що основною метою цієї дієти є зниження рівня глюкози в крові.
У 1995 році кетогенну дієту давали двоє дітей з астроцитомою. Результати показали зниження споживання глюкози пухлинними клітинами як у дітей, так і у однієї дитини, відновлених після 12 місяців, і пережили до 10 років. З цих даних видно, що кето-дієта може зменшити об'єм пухлини і потенційно збільшити тривалість життя у хворих на рак.
Більшість визнає, що існує досить важливий вплив на поведінку кето-дієти з ослабленням ракових клітин, включаючи ракові клітини, які поширилися. Клітинний біолог і спеціаліст з онкологічних захворювань стверджує, що кето-дієта допомагає послабити ракові клітини. Тому ракові клітини легше подолати за допомогою звичайних методів лікування або інших комбінованих терапій.
Кето-дієта при раку
Дієта кето вимагатиме від вас споживати більше здорового жиру. Ця дієта також радить їсти овочі з низьким вмістом вуглеводів, такі як цвітна капуста, капуста, селера, зелень гірчиці, шпинат, спаржа, брокколі та капуста. Джерела білків для кето-дієти зазвичай походять з м'яса, обробленої курки, риби і морепродуктів, а також ферментованого молока.
Кето-дієта складається з 75% жиру, 20% білка і 5% вуглеводів. Тому щодня ви більше не споживаєте рису як основну їжу. Навіть якщо ви продовжуєте їсти рис або подібне, максимальне споживання вуглеводів щодня становить лише 10-20 грамів.
Однак, якщо у вас є рак, і ви хочете спробувати цю дієту, ви все одно повинні обговорити з лікарем спочатку вибрати найбільш підходящу дієту кето для деяких видів раку.
