Зміст:
- Медичне відео: Suic!de and Ment@l He@lth | Philosophy Tube ★
- Чи знаєте ви, сонячне світло може пошкодити очі?
- Що буде з очима, якщо ви часто отримуєте сонячні УФ-промені?
- Як сонцезахисні окуляри можуть захистити ваші очі?
- Поради щодо вибору хороших окулярів для захисту ваших очей
Медичне відео: Suic!de and Ment@l He@lth | Philosophy Tube ★
Плануєте відпочинок на пляжі? Один з пунктів, які ви повинні носити, безумовно, сонцезахисні окуляри. Можливо, ваша мета носити окуляри на пляжі - це зробити стиль. Але, насправді більше. Використовуючи окуляри на пляжі або коли сонце гаряче, вам це потрібно. Перевага цього полягає в тому, щоб захистити очі від небезпек сонця.
Чи знаєте ви, сонячне світло може пошкодити очі?
Сонячне світло необхідне для підтримки нашого життя. Проте, за величезною користю для життя, сонячне світло також містить небезпечне ультрафіолетове світло. Протягом цього часу ви можете тільки знати, що ультрафіолетове світло або ультрафіолетове світло можуть пошкодити вашу шкіру, так що ви носите її лосьйон або сонцезахисний крем якщо виходите з дому. Однак виявляється, що сонячне світло також може пошкодити ваші очі. Як?
УФ-світло може поглинатися молекулами, присутніми в клітинах і тканинах очей. Отже, якщо занадто багато ультрафіолетового світла поглинається оком, то можуть бути пошкоджені такі структури, як рогівка, лінза і сітківка. Ультрафіолетове опромінення, яке надто багато одержується оком, може викликати фотокератит або ультрафіолетовий кератит. Ця умова відчувається як рогівка і кон'юнктива, що горить і, звичайно, болісно. Зазвичай ви це розумієте після декількох годин експозиції. Симптоми - червоні очі, відчуття, що в оці стоїть сторонній предмет, очі дуже чутливі до світла і надмірної рідини.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Захистіть свою шкіру від радіації від сонця таким чином
Що буде з очима, якщо ви часто отримуєте сонячні УФ-промені?
Тривале вплив ультрафіолетового випромінювання на очі може викликати серйозні проблеми з оком, такі як:
- Pterygium, що є зростанням аномальної тканини, яка покриває білу частину ока і може блокувати ваше зір. Pterium вимагає операції, щоб видалити його. Якщо він дуже важкий, цей стан може викликати астигматизм.
- Макулярна дегенерація, виникає через пошкодження сітківки, що може пошкодити центральне зір. Дегенерація макули може викликати сліпоту.
- Катаракта- стан, при якому кришталик ока стає каламутним, а зір стає розмитим. Катаракта зазвичай виникає у людей похилого віку, але також може відбуватися в будь-якому віці.
Як сонцезахисні окуляри можуть захистити ваші очі?
Не тільки для стилю, носити сонцезахисні окуляри в спеку сонця також корисно для догляду за очима. Сонцезахисні окуляри можуть блокувати випромінювання від ультрафіолетового світла, щоб дістатися до ока. Окуляри можуть накрити очі від сонця. Крім того, окулярні лінзи зі скла або пластмаси (полікарбонату) також мають спеціальне покриття для поглинання або відбиття УФ світла.
Пластикові лінзи мають кращу здатність блокувати УФ-світло в порівнянні зі скляними лінзами. Тим часом, вибір фотохромної лінзи може забезпечити повний захист ультрафіолетового випромінювання для ваших очей.
Вдягнувши окуляри, це означає, що ви захищаєте очі від ультрафіолетового випромінювання, тим самим зменшуючи ризик виникнення очних проблем або сліпоти. Крім того, окуляри можуть також запобігати потраплянню в очі пилу, піску та інших дрібних частинок у повітрі. Таким чином, використовуючи окуляри, коли погода гаряча або в місці з великою кількістю пилу рекомендується захищати очі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Окуляри проти контактних лінз, що найкраще для вас?
Щоб захистити очі, оберіть окуляри, які мають захист від ультрафіолету. Можливо, вам необхідно купити рецепт окуляри, щоб забезпечити захист окулярів. Однак окуляри, які не використовують рецепт, також можуть мати таку ж якість, якщо вони мають однаковий захист від ультрафіолетового випромінювання та розмір лінзи. Окуляри з темними лінзами є гарним вибором для захисту ваших очей.
Поради щодо вибору хороших окулярів для захисту ваших очей
Нижче наведено кілька порад щодо вибору сонцезахисних окулярів для захисту очей від ультрафіолетових променів:
- Вибирайте окуляри, які можуть блокувати ультрафіолетові та УФ-промені 99-100%. Ви можете побачити цю інформацію на етикетці.
- Перевірте, чи правильно вибираєте окуляри, і добре закривайте очі, і вони не пошкоджені.
- Не вибирайте окуляри, виходячи з рівня темряви або кольору об'єктива. Окуляри з більш темними лінзами можуть бути не в змозі заблокувати ультрафіолетове світло краще, ніж інші кольорові лінзи, якщо це не рецепт окуляри. Щоб вибрати кращі окуляри, слід прочитати етикетку.
- Розмір сонцезахисних окулярів кадр чим більше, тим краще, тому що він може краще охопити всі частини ваших очей від ультрафіолетового світла. Вибирайте окуляри, які також покривають сторону очей, тому що сонячне світло може виходити з різних проміжків.
- Якщо ви багато подорожуєте на човні або багато їдете, ви повинні вибрати сонцезахисні окуляри з поляризованими лінзами. Цей об'єктив ефективний для зменшення відблисків від сонячного світла.
- Не зациклюйтеся на ціні окулярів. Окуляри з більш дорогими цінами не обов'язково мають кращу якість для захисту очей від ультрафіолетового світла. Дослідження показують, що деякі дорогі окуляри виявляються менш ефективними в захисті очей від УФ-світла в порівнянні з дешевими окулярами.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Небезпека носіння дешевих сонцезахисних окулярів
